Přihlaste se k odběru informačního bulletinu o zdravém životě
Přihlaste se k odběru více ZDARMA každodenní zdravotní zpravodaje
Exokrinní insuficience pankreatu (EPI) - nebo neschopnost strávit některé živiny, zejména tuky - je chronický stav, který musí být léčen léky po celý život. Zatímco neexistuje lék na EPI, může být léčen a řízen pomocí náhradní léčby pankreatu (PERT), která pomáhá trávení.
Je však důležité si uvědomit, že vzhledem ke stáří může váš léčebný a léčebný plán EPI které chcete upravit. Začněte s těmito kroky:
1.
Vyhledejte jiné zdravotní podmínky. Protože EPI může narušit schopnost vašeho těla absorbovat určité živiny - včetně vitamínu D, což je důležité pro zdraví kostí, pravděpodobněji vyvine osteoporózu než lidé, kteří nemají EPI. Podle recenze publikovaného v únoru 2014 v časopise Klinická gastroenterologie a hepatologie mají lidé s EPI také tendenci mít sníženou hustotu kostí, což může zvýšit riziko zlomenin. Také můžete mít vyšší riziko vzniku rakoviny pankreatu - MUDr. Mohamed Othman, vedoucí gastroenterologie v nemocnici Baylor St. Luke v Houstonu, doporučuje každoroční screening.
EPI je také spojena s diabetem, i když vztah je stále nejasný. pokud jste diagnostikováni s jiným onemocněním nebo pokud do svého léčebného režimu přidáte novou drogu, ujistěte se, že to oznámíte lékaři.
2. Informujte svého lékaře, pokud máte nové příznaky.
Jak jste ve věku, je možné, že vaše slinivky břišní přestane fungovat stejně, jako kdysi; pokud se tak stane, váš EPI by mohl zhoršit a spustit nové příznaky, jako je bolestivost, svalová slabost, slabé kosti nebo necitlivost. Problém, říká Dr. Othman, spočívá v tom, že tyto příznaky mohou být považovány za normální součást stárnutí a nemusely být léčeny.
Nevylučujte žádné nové nebo zhoršující se příznaky - lékař vám může pomoci určit příčinu a najít správné řešení, které jim pomůže zmírnit. 3. Upravte lék tak, aby odpovídal vaší stravě.
EPI lze léčit přípravkem PERT, lék, který pomáhá tělu absorbovat živiny. Ale aby byla účinná, PERT by měl být přizpůsoben vaší individuální stravě.
Někteří lidé zjistí, že jejich chuť k jídlu klesá s věkem. V důsledku toho můžete začít jíst menší jídla. Pokud tomu tak je, říká Othman, váš lékař bude pravděpodobně muset snížit dávku PERT tak, aby odpovídal vašemu příjmu potravy při každém jídle. Uvědomte si však, že pokud nejezdíte dostatečně, můžete zhubnout a riziko podvýživy. Ujistěte se, že jste se porozprávěli svému lékaři, pokud zaznamenáte změny v chuti k jídlu nebo ztrácíte váhu. Lékař vám může navrhnout způsoby, jak optimalizovat váš výživový příjem, a může vás obrátit na odborníka na výživu.
4. Přestože pankreatické enzymy mohou mít některé vedlejší účinky - včetně bolesti břicha - jsou dlouhodobě bezpečné převzít, říká Othman. Ve skutečnosti je důležité držet se léků, i když se začnete cítit lépe. Vynechání dávek, říká Othman, může způsobit návrat vašich příznaků
Ujistěte se, že pracujete se svým lékařem, pokud máte podezření, že potřebujete úpravu léčby - nikdy neprovádějte změny ve vašem léčebném plánu.
jak stárnete, můžete mít potíže s polykáním pilulky. Pokud máte potíže s polykáním pilulky, může mít lékař doporučení, abyste je lépe užívali. Například kapsle se zpožděným uvolňováním mohou být otevřeny a jejich obsah smíchán s měkkým, kyselým jídlem, jako je jablka. 5.
Žijte zdravý životní styl.
Stejně jako u všech chronických onemocnění, zdravý životní styl s EPI. Měli byste se snažit jíst vyváženou stravu plnou potravin bohatých na živiny a vyhýbat se kouření a přehánění alkoholu
Poraďte se s lékařem o tom, kolik alkoholu můžete vypít; někteří lidé s EPI se doporučují, aby se tomu úplně vyhnuli. "Sklenici vína může každý den vypadat jako hodně," říká Othman, "ale přidává se k pacientovi s EPI a může způsobit dlouhodobé poškození." Pokud je váš stav dobře zvládnutelný, je možné žít zdravý život - dokonce i do vašich pokročilých let - kdy máte EPI.
