Pokud máte kolenní osteoartrózu, je důležité najít tým lékařů, kteří mohou pomoci předejít zhoršení stavu

z našeho sponzora

Bolesti kolena a vaše rutinní cvičení

Různé typy osteoartrózy

3 Chyby, které lidé udělali, když viděli doktora osteoartrózy Kolena bolesti

Zaregistrujte se pro více informací ZDARMA Každodenní zdravotní zpravodaje

Pokud máte osteoartrózu - stav, který je poznamenán bolestivostí a degenerací chrupavky v koleni - musíte podniknout aktivní kroky, aby se zhoršilo. Na záchranu: tým lékařů, kteří mohou doporučit léky, změny životního stylu a pomůcky, které vám mohou pomoci začít se cítit lépe.

Vaše kolenní osteoartróza Lékaři

Váš zdravotní tým je důležitou součástí bolesti kolene. Zde je kdo může pomoci a jak:

Váš primární lékař:

Tento lékař je často první zastávkou pro osoby s bolesti kolena, říká Bryant Walrod, MD, odborný asistent klinické rodinné medicíny na Ohio State University Wexner Medical Center v Columbuse. "Lékař primární péče má velkou roli při zahájení počáteční léčby osteoartrózy kolene," vysvětluje Dr. Walrod. Léčba první linie je obvykle konzervativní: ztráta hmotnosti, cvičení a odvykání kouření může přispět ke snížení napětí na kloubech.

Váš lékař vás může také obrátit na jiné poskytovatele zdravotní péče, včetně:

Fyzioterapeut Registrovaní dietetik

chirurg

• revmatolog
• Pokud jste ohroženi pádem, lékař vám s vámi promluví o preventivních doporučeních doma, jako je např. odstranění nepořádek. Také důležité: Váš vztah probíhá. "Lékař primární péče hraje důležitou úlohu v tom, že [pomáhá] udržovat zdravý životní styl," dodává Walrod.
• Vaše sestra:
• Ať se setkáte s RN, LPN nebo NP, vaše sestra je neocenitelným členem týmu kolenního osteoartrózy. "Pomáhá pacientovi vypořádat se s bolestí a nepohodlí kolenní osteoartrózy," říká Joanna Ridgeway, LPN, z Ohio State University Wexner Medical Center v Columbuse. Rovněž hrají důležitou roli v tom, jak vás naučí o vašem stavu, a že vám pomohou vyvinout léčebný režim, strategii bolesti, plán fyzické aktivity a další.

Vaše fyzické a pracovní terapeuti:

Vaše fyzická terapeut vám může pomoci získat zpět nějaký pohyb v koleni; Tímto způsobem se můžete pohybovat snadněji a méně bolestivě. "Mnohokrát pacienti s kolenní osteoartrózou rozvíjejí problémy se společným pohybem, ztrátou síly, kompromisem v rovnováze a problémy s chůzími", což jsou všechny problémy, které jsou fyzicky terapeuti speciálně vyškoleni k řešení, říká Michael Hodges, PT, OCS, terapeut na Institutu pro ortopedii a sportovní medicínu na univerzitě v Floridě. Váš fyzikový terapeut vás také může vést pomocí cvičebního režimu, říká Hodges. "Vzdělávají pacienty, jak řídit své podmínky," říká, "a mohou poskytnout praktické rady, jak upravit každodenní aktivity, aby ochránily své koleno." Pokud je chirurgický zákrok nezbytný, fyzická terapie před chirurgickým zákrokem k náhradě kolena pomáhá urychlit oživení, dodává.

Také pracovní terapeut může pomoci někoho s kolenní osteoartritidou učit se provádět úpravy, které ulehčují napnutí postiženého kloubu a doporučují pomocná zařízení, "Lékárníci jsou často prvním pacientem v péči o zdravotní péči, když hledají radu pro různé typy bolesti a bolesti," říká Alex Luli, ambulantní farmaceut PharmD, PharmD. Cleveland Clinic v Ohiu. "Ať už doporučujeme počáteční terapii nebo poradit pacientům po léčbě, je důležité zajistit, aby pacienti pochopili, jak bezpečně užívat léky a co očekávat, pokud jde o účinnost a vedlejší účinky." Důležitá témata k diskusi s lékárníkem zahrnují:

Jak často je bezpečné užívat léky a jak dlouho

Jak užívat léky, například s jídlem nebo extra vodou

Jak dlouho trvá vidíte zlepšení příznaků Vedlejší účinky

Interakce s léčivými přípravky

• Váš chirurg:
• "Lékař může hrát důležitou roli při návratu k aktivnímu a příjemnému životnímu stylu, když se vaše artritida skutečně omezí," Kancléřka F. Greyová, ortopedická chirurgka a asistentka na Ortopedické a rehabilitační oddělení na Lékařské fakultě University of Florida. Chirurgie je obvykle poslední možností léčby; obvykle se provádí pouze v případě, že protizánětlivé léky a injekce nepomohly.
• Od diagnostiky ke zvládnutí každodenní bolesti kolene až po zotavení po zákroku na náhradu kolen může správný zdravotní tým pomoci každému kroku. >