Protože neexistuje lék na rosacei, běžnou kožní chorobu, která vede ke zčervenání a otoku obličeje, je cílem vaší léčby růžovka kontrolovat vaše příznaky. Bez náležitého včasného ošetření růžovky se stav může mnohem horší a obtížněji léčit. Čím dřív začnete léčbu rosacei a čím lépe budete sledovat radu dermatologa, tím pravděpodobnější je zvládnutí vašich příznaků.
Kdy se podíváte na dermatologa pro léčbu rosacee
Jakmile máte podezření, že máte rosacei, jedním z nejdůležitějších kroků, které můžete udělat, je vidět dermatologa. Váš dermatolog bude sledovat váš léčebný plán na růžovce a provede všechny potřebné úpravy nebo změny ve vašem léku a režimu péče o pleť.
Dodržujte pokyny svého dermatologa týkající se ústních a topických terapií, říká Julia K. Padgett, MD, Univerzita Virginie v Charlottesville. "Léky vyžadují čas na práci a může to být lákavé k zastavení po několika týdnech." Nicméně, nejlepší výsledky jsou dosaženy s dlouhodobým užíváním léků na předpis.
Správná péče o pleť rosacea
Uchovávejte s přihlédnutím k tomu, že antibiotika, které jsou obvykle předepisovány jak ústně, tak místně na léčbu růžovky, pouze sníží zánět a počet pupíků spojených s rosaceou. Správná péče o pleť doma je nezbytná k tomu, aby pomohla zabránit vzniku vzplanutí.
"Správná péče o pleť zahrnuje použití jemných výrobků, například těch, které jsou navrženy speciálně pro obličej a pro citlivou pleť," říká Dr. Padgett, který doporučuje každodenní opalovací krém na tvář SPF 15 nebo vyšší, znovu aplikujte každé dvě hodiny, když jste venku. "Opalovací krémy obsahující oxid titaničitý a oxid zinečnatý jsou lépe tolerovány."
Vzhledem k tomu, že velmi citlivá kůže přichází s rosaceou, věnujte pozornost při výběru výrobků pro péči o pokožku a kosmetiky. Výrobky obsahující alkohol, opalovací krémy jiné než výše uvedené, retinol a benzoylperoxid mohou dráždit pokožku, a proto byste se jí měli vyhnout. Chraňte svůj obličej při aplikaci vlasových výrobků, jako jsou spreje a gely. Padgett také doporučuje těm, kteří mají růžovku, aby se vyhýbali třením a čištění pokožky.
Změna životního stylu při léčbě růžovky
Padgett doporučuje uchovávat záznam nebo deník o všech lécích, jídlech, nápojích nebo činnostech, které pomáhají nebo zhoršují růžovku, protože tyto informace budou užitečné pro vašeho dermatologa. Uchovávání takového deníku vám také může pomoci zjistit změny, které je třeba provést v každodenním životě.
"Modifikace životního stylu zahrnují vyloučení jakýchkoliv známých spouštěčů světlic rosacea, výběr jemných obličejových výrobků, denní ochranu proti slunečnímu záření a plánování pravidelných následných kroků dermatolog pro sledování aktivity růžovky, "říká Padgett.
Kromě toho mohou tyto návyky životního stylu zabránit šíření příznaků růžovky:
- Vyhněte se velmi horkým nebo velmi nízkým teplotám
- Vyhněte se nebo neomezujte konzumaci kofeinu, alkoholických nápojů a sýrů
- Nekuřte
- Pít spousty vody
- Vyhněte se stresujícím nebo děsivým situacím
Využijte co nejvíce svého léčebného plánu pro růžovku podle pokynů svého dermatologa doporučení a bdělost při každodenních činnostech s cílem minimalizovat vzplanutí růžovce. Budete odměněni vylepšenou pleťou a důvěrou, která přichází z toho, že vědí, že můžete ovládat příznaky růžovky.
