) - Každé odpoledne a víkend, děti v uniformě a rodiče na sportovní potřeby, lahve na vodu a židle na trávu konvergovat na americké pole pro fotbal, baseball a fotbalové zápasy. Docela mnoho lidí souhlasí s tím, že děti národa potřebují více fyzické aktivity a organizované sporty to mohou pomoci dosáhnout. Přesto někteří odborníci varují, že dospělé postoje k vítězství a soutěži se baví z sportů pro mládež a přimějí příliš mnoho dětí, aby přestaly příliš brzy.
Ačkoli v loňském roce hrály mládežnické týmy 30 milionů dětí, děti se již nezúčastní, když dosáhnou střední a střední školy, říkají odborníci. To nejenže dává dětem hrozí, že ztratily váhu a staly se sedavými dospělými, ale je zbavuje jedné z velkých radostí, které žijí: pohyb.
"Pokud by se rodiče jen trochu uvolnili, nechte dítě být dítětem a neříkejte, aby se toto dítě stalo dospělým, jim udělíte dárek pohybu po celý život, "říká Sandra Simsová, profesorka na oddělení lidských studií na univerzitě v Alabamě v Birminghamu, která strávila dvě desetiletí jako střední a co je vysvětlení pro ztrátu zájmu dětí?
Některá vina přichází k nadšeným rodičům, kteří křičí na rozhodčích a tlačí děti, aby pracovali na vysokoškolské stipendium, než se naučili ale stále častější problémy, jak se říká, jsou špatné koučování, společenské postoje, které povzbuzují vítězství za každou cenu, a snaha o to, aby se děti příliš brzy specializovaly na sport.
"Všechno že čtete studenty států, kteří odcházejí, protože to už to není zábavné. Zdá se, že se jedná o to, že: "Pojďme je začít skutečně brzy v jednom sportu." Pro malou většinu studentů, to dítě, které je Tiger Woods nebo elitní sportovec, to funguje. Ale to nefunguje pro většinu studentů, "říká Sims.
Experti nabízejí tyto tipy pro rodiče a trenéry, aby udrželi zábavu ve hře.
Výherní není vše: Sims trénoval volejbal, basketbal, tenis a ženská síla. "Slyšela, že děti se nazývají" poraženými ", když nehrají." To je skvělá příležitost, abych vysvětlil, co je vítězství. Vítězí vždycky první? Bude to vždy o skóre? Podle mého názoru je vítězství cesta. Dává to nejlepší. "
Neporovnávejte jednoho hráče s ostatními: Zaměřte se na to, že dítě dělá své osobní věci, spíše než na to, jak dítěti měří ostatní.
Žádné dítě by nemělo být lavičkou Teplejší: Základní a střední škola je příliš brzy na to, aby měli hráče s druhým řetězcem, řekl Sims a zkušený trenér hledá způsoby, jak zajistit, aby se všechny děti dostaly z hry. "Bez ohledu na to, zda je to malá liga nebo střední škola, "
- Vyzkoušejte několik sportů: Pokud fotbal nebo basketbal není věc vašeho dítěte, možná jim bude vhodnější tanec nebo plavání." Je tolik věcí, které děti může hrát. Naším úkolem je pomoci jim nalézt lásku k pohybu, "říká Sims.
- Nezačínej je příliš mladý: názory se liší v tom správném věku, kdy začnou děti v organizovaném sportu, s některými doporučeními odložit, dokud děti nejsou 6 nebo 8 "Bez ohledu na to, kdy dítě začne, nešetřete dítě jako" mini-dospělý ", který se připravuje na profesionální kariéru, říká Sims.
- Udržujte si zábavu:" Několik dospělých lidí bude povinně jít do posilovny . Ale děti to neudělají. Musí to být legrace, "řekl Peter Gray, profesor psychologie na Boston College, který studuje roli hry v rozvoji dětí.
- Nepoužívejte fyzickou aktivitu jako trest: někdy měl trenér, že je pozdě na tréninku nebo dělá push-up pro špatnou hru? To je potrestání cvičením, řekl Sims a je vždy špatný nápad.
- Ukázat milost ve vítězství a ztrátě: "V mé generaci byl velký důraz kladen na správný způsob, jak se chovat, zvláště vůči členům druhého týmu - po ztrátě, blahopřeji jim k výhře, zatímco zůstává skromný po vítězství, "uvedl Peter LaFreniere, profesor vývojové psychologie na univerzitě v Maine. "Podle toho, co vidím v televizi, potřebujeme více důrazu na to dnes: být dobrým sportem je krok směrem k dobrému občanovi a USA potřebují více obratnosti v obou."
- Nespecializujte se příliš brzy: Podle Americké akademie pediatrie by se děti neměly specializovat na jediný sport před adolescentou, zatímco Národní sdružení pro sport a tělesnou výchovu doporučuje, aby se děti mladší 15 let podílely spíše na sportovních a neformálních aktivitách než na specializaci. To může pomoci předejít nadměrným úrazům a pomoci dětem rozvíjet dovednosti ve více než jedné činnosti. Tímto způsobem, pokud dítě nevyrábí střední školní fotbalový tým, může stále hrát volejbal v lize kostela nebo v basketbalu v ligové soutěži.
- Děti potřebují čas, aby hráli na hřišti: Výzkum naznačuje, že nestrukturovaná hra - když děti rozhodnou, co chtějí dělat a vytvářet vlastní pravidla se svými přáteli - má zásadní význam pro to, aby se děti naučily sociální dovednosti, které potřebují, aby se staly nezávislými dospělými, kteří mohou spolupracovat a společně s ostatními. To není něco, co se učí, když ředitel, rodič nebo rodič řídí činnost, řekl Gray. "Děti se chtějí dostat k fyzické aktivitě tím, že se navzájem honí, baví a hrají příšery, nikoliv běžícími koly nebo horolezeckými provazy, kde je celou třídou sleduje a někdo je třídí, a pokud se jim nepodaří cítit se stydí, nikdy nechtějí dělat znovu, "řekl. "To vyzařuje zábavu z fyzického úsilí." Ujistěte se, že děti mají příležitost k "volné hře."
