Měli byste léčit psoriázu v soláriu? - Centrum psoriázy -

Fototerapie nebo světelná terapie je léčba psoriázou, kterou by váš dermatolog mohl doporučit jako součást léčebného plánu psoriázy, pokud jiné strategie dostatečně pomohly. Vystavení ultrafialovému (UVB) světlu může zpomalit růst kožních buněk, v podstatě vypnout svůj plakotvorný mechanismus - někdy po dobu až jednoho roku - a vyčistit velké oblasti psoriázy.

Kurs fototerapie obvykle zahrnuje řadu návštěv kanceláří (v některých případech téměř každý den) po několik týdnů. Existuje mnoho způsobů, jak dodat světlo, včetně laseru, a přesný počet potřebných zasedání závisí na přístupu lékaře. Například němečtí lékaři zjistili, že tři zasedání po devíti dnech s novým typem excimerového laseru přinesly bezpečné a účinné výsledky.

Ale ne každá dermatologická klinika má vysoce výkonné lasery. A pro mnoho lidí se jen dostává k dermatologovi tak často, jak vyžaduje fototerapie, může být logistickou noční můrou. Vzhledem k finančnímu a časovému závazku, můžete se zeptat, jestli se můžete vydat cestou "do-it-yourself" s soláriem.

Odvolání solária

"Mnoho lidí nemůže přistupovat k fototerapii na klinice, "říká Steve Feldman, MD, PhD, profesor dermatologie na Wake Forest School of Medicine v Winston-Salem, NC." Zatímco solária nejsou zcela bezpečné, alternativy, jako je např. systémové léky jako methotrexát nebo cyklosporin, mohou být v některých případech horší. "

Opalovací lůžka mohou být dobrou volbou, pokud se nemůžete dostat k dermatologovi pro fototerapii, ale nejsou alternativou bez rizika. Takže je důležité zvážit jejich výhody a nevýhody.

Problémy s ochranou kolem opalovacích lůžek

Na rozdíl od fototerapie v lékařském prostředí mohou být opalovací lůžka cenově výhodnější a pohodlnější. Ale první otázkou, kterou musíte odpovědět, je: Jaký druh UV záření nabízí? Většina solárií dodává pouze světlo UVA, které nešetří psoriázu, takže potřebujete opalovací lůžko, které poskytuje UVB i UVA světlo.

Další otázkou je, jak velké množství světla jste vystaveni. Hlavní výhodou fototerapie pod dohledem dermatologa je, že doktor dokáže úplně kontrolovat, kolik světla získáváte, říká dermatolog Marian Northington z University of Alabama v Birminghamu. UVB světlo a stroje, které ho dodávají, byly testovány a kalibrovány tak, aby maximalizovaly úspěšnost léčby, zatímco opalovací lůžka ne. "Klinická fototerapie založená na klinice má také značné množství údajů, které podporují její účinnost a bezpečnost," zdůrazňuje Dr. Feldman.

Kromě toho je rakovina kůže riziková s jakoukoliv světelnou terapií, ale toto riziko je větší u opalovacího lůžka než u laserů UVB stroje u lékařské ordinace. Na rozdíl od dermatologů předepsaných fototerapií, která je zaměřena pouze na oblasti s psoriázou, solárium vystavuje celé tělo UV záření. To znamená, že vaše rizika pro rakovinu kůže a kataraktu jsou zvýšené, říká Dr. Northington. "" Ultrafialové světlo poškozuje kůži, "říká Feldman." To způsobuje, že pokožka vypadá stará a kožovitá s nadměrnou expozicí. nechcete pečovat v soláriu na okamžik delší, než je potřeba k ovládání psoriázy. Nicméně, to je soudní volání, které je pro vás těžké udělat samo. Bez pomoci svého dermatologa by bylo snadné překonat zkušenost s opalováním.

"Psoriáza je pro některé lidi chronickou, těžkou nemocí," říká Northington. "Nechcete se navždy dostat do solária."

Jak používat opalovací lůžko bezpečně

Pokud je solárium jediným způsobem, jak získat potřebnou světelnou terapii, požádejte svého dermatologa o své pohled na to, jak nejlépe využít. Zeptejte se také, zda užíváte jakoukoli léčbu psoriázy ústní, která činí vaši pokožku citlivější na světlo, což může způsobit spáleniny nebo jiné nežádoucí účinky, říká Feldman.

Zde jsou jeho další tipy pro použití solária účinně a bezpečně:

Nakupujte pro pohodlí.

1. Vyberte opalovací zařízení, které je blízko k vám, má cenově dostupný balíček a hodiny, které pracují pro váš denní plán a - samozřejmě - nabízí UVB lůžka. "Nízké náklady na neomezené opalování by byly ideální," říká Feldman. Vytvořte přísnou rutinu.
2. "Použijte stejné pokovení v tomto zařízení vždy," říká Feldman. To zvyšuje pravděpodobnost, že dostanete stejnou dávku s každou expozicí. Určete počáteční dávku.
3. Když spálíte, vaše psoriáza se rozplní. "Abyste byli na bezpečném místě, začněte s polovinou toho, co operátor solária navrhne," říká Feldman. To je zvláště důležité, pokud užíváte přípravek acitretin [Soriatane], lék, který dělá kůži citlivější na ultrafialové záření. "Pak se snažte jít každý den, čímž se zvýší množství expozice při každé návštěvě," navrhuje Feldman. (Netrpěli, pokud jste zaneprázdněni a muset jednoho dne vynechat.) Používejte minerální olej.
4. "Bílé váhy na povrchu psoriázy odrážejí světlo," zdůrazňuje Feldman. Minerální olej nebo triamcinolonová masť na předpis mohou ulehčit tento účinek. Ujistěte se, že je používáte pokaždé. Chraňte kůži.
5. "Pokryjte obličej a pokud jste muž, genitální oblast, když máte opalovací ošetření," říká Feldman. Váš obličej dostává dostatek "fototerapie" každý den, jen když je venku a kolem. Zastavte, když je psoriáza pod kontrolou.
6. Nemyslíte na bronz, ale na minimalizaci plaků Proveďte kožní kontroly. >
7. Lepší než lůžka: Další možnosti UVB Pokud máte obavy z možných rizik solárií, jednou z užitečných alternativ je domácí UVB lehký stroj. Váš lékař vám může doporučit jeden a poskytnout vám tipy, jak nejlépe využít.

V časovém a finančním měřítku? Krátké, ale pravidelné dávky starého slunečního světla v průběhu několika týdnů mohou také pomoci. Národní nadace pro psoriázu doporučuje začít každý den kolem poledne s pouhými 5 až 10 minutami slunečního záření a postupně zvyšujete dobu expozice o půl minuty, dokud nevyhoříte. Přesto se nejprve poraďte s Vaším lékařem, abyste zjistili, zda by některá léčiva (ústní nebo topická) mohla zvýšit citlivost na spálenou pokožku. Jakmile budete mít svého lékaře, pokračujte v ochraně nepotřebných oblastí se silným opalovacím krémem, než vyrazíte na polední slunce.