Co je každodenní osobní koučování?
Jaké pověření mají různí trenéři? Jakou pomoc mohu od mého trenéra očekávat?
Jak často mohu kontaktovat svého trenéra?
Jak dlouho trvá program? Jak můžu se přihlásit?
Co je osobní koučování pro každodenní zdraví?
Osobní koučovací služba je individuální vztah mezi osobou, která se snaží zhubnout, a certifikovanou dietou, fitness nebo wellness trenérem. Základem je středisko zpráv chráněné heslem, kde si klienti a trenéři mohou vyměňovat informace. Klienti, kteří začnou vyplňovat komplexní zdravotní dotazník, mohou trenérovi informovat o svých cílech, o jejich zdravotní historii a výzvách. Mohou také uvést, jaký program chudnutí chtějí následovat. Tréneri, kteří jsou vyškoleni v široké škále dietních plánů, jsou osobně vybíráni ředitelem koučování pro klienta na základě tohoto dotazníku. Tréneri jsou pak k dispozici k zodpovězení otázek, poradenství a povzbuzení a pomoc při plánování jídla, při kondičním léčebném režimu nebo celkových wellness návycích.
Kolik druhů trenérů je?
Program každodenního personálního koučování tři druhy trenérů: dietní trenéry, trenéři fitness a wellness trenéři. V závislosti na tom, jaký program snižování tělesné váhy sledujete a jaké informace poskytnete při nastavování profilu, náš koučový ředitel vybere nejlepší trenér pro vaše potřeby.
Jaké pověřovací údaje mají různé trenéry?
Různé trenéři mají různé certifikace. Např. Registrovaní dietitici jsou akreditováni Komisí pro registraci dietetických přípravků. Fitness trenér by mohl mít některý z řady certifikací, včetně Certified Athletic Trainer, certifikovaný National Athletic Trainers Association a Certified Strength and Conditioning Specialist, certifikovaný National Force Conditioning Association. Wellness trenéři jsou certifikovány organizací Wellcoaches. Každá certifikace vyžaduje další vzdělávání, aby drželi trenéry aktuální s nejnovějším výzkumem.
Jaké druhy pomoci mohu od mého trenéra očekávat?
Dietní trenéři
jsou registrovaní dietriti, kteří mohou nabídnout dietní poradenství a odpovědi na vaše dotazy a kdo může poskytnout podporu, pokud motivace zaostává. Naučíte se, jak zůstat na správné cestě s vaším jídelním plánem a obdržíte odborné rady ohledně snackingu a jak se vyhnout chýrání. Fitness trenéři
mohou poskytovat podrobné pokyny pro cvičení, tipy na to, jak nejlépe využít z vašeho tréninku a způsobu, jak se vyhnout ztrátě chůze a osobní poradenství založené na vašem těle a cílech. Wellness trenéři
poskytují širokou podporu pro zdravější život a pro práci a překonávání bariér nebo překážek, { Jak často mohu kontaktovat svého trenéra?
Jak často se vám líbí! Neexistuje žádná omezení, jak často se můžete zeptat svého trenéra za pomoc. Zatímco trenéři obsluhují mnoho klientů, jako jste vy a ne vždy můžete okamžitě reagovat, váš trenér odpoví na vaši otázku co nejdříve. Poznámka: Většina trenérů pracuje pouze během běžných pracovních hodin, takže pokud zadáte dotaz mimo tyto časy, neměli byste očekávat okamžitou odpověď.
Jak dlouho trvá program?
Jak dlouho chcete! Pouze vy můžete určit, jak dlouho potřebujete nebo chcete osobní koučování - mluvte se svým trenérem, když si myslíte, že jste hotovi; můžete své členství zrušit, kdykoli jste připraveni jít sám. Zavolejte zákaznický servis na číslo 866-226-2115, kdy chcete ukončit své členství.
Jak se mohu přihlásit?
Už jste členem? Přejděte na přihlašovací stránku a přihlaste se svým trenérem.
