Nedávno jste si zakoupili vstupenky na koncert, vaše 5letá osoba se chystá navštívit narozeninový párty příští víkend a piknik společnosti je hned za rohem. Ale s pandemií prasečí chřipky se obáváte, že nejde o nejlepší čas, abyste se míchali s davy lidí. Máte-li chybět na straně opatrnosti a zrušit své výlety? Potřebujete drasticky změnit svůj život, abyste byli v bezpečí?
Podle zdravotních úřadů je odpověď ne. "Lékaři a zdravotní úředníci tuto situaci prasečí chřipky brát vážně, ale v tomto okamžiku není žádný důvod k tomu, abyste udělali zásadní změny ve vašem životě kvůli prasečí chřipce," říká Steve Baragona, mluvčí Společnosti infekčních nemocí Ameriky. "Kromě míst, kde jsou známy případy prasečí chřipky, není důvod se vyhnout davům a zrušení velkých událostí."
MUDr. Brandon Colby říká, že protože virus prasečí chřipky nebo chřipka A (H1N1) bude chvíli nějaký čas, jednoduše není praktické vyhýbat se veřejným prostorem nebo zůstat doma z práce neurčitě. "Nemůžete skutečně omezit riziko výskytu prasečí chřipky tak, že se ve svém domě zahnulíte," říká doktor Colby, odborník na prediktivní medicínu v Los Angeles. "To, co je praktické, je dodržování velmi vysokých standardů osobní hygieny - to je nejlepší věc, kterou máme nyní chránit před touto cestou."
Když vystupujete na veřejnosti, dopravte láhev alkoholu na bázi alkoholu -bakteriální gel, radí Matt Weyenberg, MD, z Village Health Partners, rodinná praxe v Planově v Texasu. "Pokud přicházíte do kontaktu s povrchy, které se dotýkají mnoho lidí - zábradlí, koupelny, dveřní kliky - pak můžete diskrétně dezinfikovat ruce," říká. Rodiče by měli zajistit, aby jejich děti prováděly dobrou hygienu a aby se nedotýkaly svých úst a nosu.
Pokud se začnete cítit špatně, zůstaňte doma, říkají odborníci. A pokud jste zdravý dospívající nebo dospělý, není třeba běžet na pohotovost při první známce kašle nebo horečky. "Pokud máte příznaky podobné chřipce a obáváte se, že máte prasečí chřipku, kontaktujte svého poskytovatele zdravotní péče," říká Baragona. "Může lépe posoudit, zda byste měli jít do nemocnice." Pokud půjdete do nemocnice, Dr. Colby doporučuje nosit masku na ochranu tváře, která pomůže zabránit šíření zárodků jiným.
Vysoko rizikové skupiny, včetně velmi mladé, starší, těhotné ženy a lidé s potlačeným imunitním systémem by měli být opatrnější, pokud jde o ochranu proti prasečí chřipce, říká Colby. "Doporučuji pacientům, kteří jsou vystaveni vysokému riziku vážných důsledků této chřipky, aby podnikli další kroky." Mezi ně patří noční maska a kontakt s lékařem primární péče, nebo při příjezdu na první pomoc při prvním příznaku příznaků prasečí chřipky.
Jinak to nejlepší, co můžeme udělat, je pokračovat ve svém životě normálně - a hygienicky - co nejvíce. Generální ředitelka Světové zdravotnické organizace Margaret Chanová žertovala, že v Ženevě pokračují jako obvykle, i když s menšími objížďkami a líbání, s nimiž se lidé obvykle navzájem pozdravují. "Stačí si být opatrný, věnujte pozornost osobní etiketě a neomezujte ji," řekl Dr. Chan na nedávné tiskové konferenci. "Pokračujte v podnikání, ale věnujte zvláštní pozornost osobní hygieně."
