7 Způsobů, jak rodiče mohou pomoci dospívajícím s astmatem -

Dospívající s astmatem by se měli vyhnout tomu, aby byli kolem kamarádů, kteří fajčí.

Všichni ráno Tommy Allred , 14 let, který žije jižně od Dallasu, se cítil fantasticky, přestože měl astma od doby, kdy byl jen 2. Předtím, než vyšel ze školy, maminka Alexandra se zeptala: Dali jste si deodorant? Zubili jste zuby? Užívali jste si lék na astma? Obvykle Allred řekla, že má jednu ze tří.

Tommy není zapomnětlivý. "Je to opravdu zodpovědný kluk," řekl Allred. "Je to jenom to, že když se cítí skvěle, nepřemýšlí o svém astmatu a zapomene si vzít jeho lék." Mnoho ráno ho musí poslat zpět nahoru, aby si vzala lék.

Jak zjistil Allred, zvládnutí astmatu není odlišné od jednání s jakýmkoli jiným aspektem života dospívajících. Mladiství s astmatem chtějí samostatnost, ale stále potřebují rodičovskou podporu. Klíčem k úspěšnému procházení touto fází života vašeho dítěte ak udržení jeho astmatu pod kontrolou je spolupracovat. Nezapomeňte, že to může trvat a trénovat, takže buďte trpěliví

Akční plán na pomoc nezávislým dospívajícím s astmatem

Pokud jde o vzpomínky na léčbu astmatu nebo rozpoznání nástupu útoku a vědění, co dělat, existuje řada kroků, které můžete podniknout k přechodu odpovědnosti od vás k vašemu dospívajícímu. Chcete-li začít, musíte:

Spolupracujte se svým dospívajícím na akčním plánu pro astma.

• Pokud jste dříve své dítě nezahájili při přípravě akčního plánu pro osobní astma, učiňte to nyní. Opatrně přejděte na příznaky astmatu a varovné signály … Dospívající potřebují vědět, co mají dělat, pokud začínají pípat, kašle nebo dýchat. To jim dává pocit kontroly, říká Michael Mellon, MD, klinický profesor pediatrie na Kalifornské univerzitě v San Diegu a předsedkyně pracovní skupiny pediatrické astmatu pro oblast San Diego Kaiser. Nechte svého astmatického dospívajícího máte pravdu.
• Podle pokynů vyvinutých Národním srdcem, plicním a krevními ústavy je velmi důležité zahrnout do tohoto plánu vaše preference astmatu a školní plán. "Akční plán vysvětlí kroky léčby, pokud se objeví příznaky astmatu," řekl Dr. Mellon. "Existují kontrolní otázky, jako například:" V dnešní době Vás astma probudí? " nebo "omezuje astma vaše cvičení?" který říká rodičům a dospívajícím, pokud je jejich astma pod kontrolou, a kdy by měli kontaktovat lékaře, aby zvýšili preventivní léčbu astmatu. Zdůrazněte, že je důležité žádat o pomoc
• Připomeňte dospívajícím, že by měli vždy požádat o pomoc pokud se příznaky nezlepší, a to i napříč akčním plánem a předepsaným lékem Pokračujte ve sledování.
• Ať už jsou vaše děti preferovány, měli byste stále sledovat zdraví a léky vašeho astmatického dospívače. "Dospívající potřebují každodenní rutinu, která jim umožňuje předepsat preventivní léky podle předepsaného účinku," uvedl Mellon. "Rodiče musí být zapojeni, aby zajistily, že k tomu dojde, protože většina dospívajících není dostatečně organizovaná, aby užívala denně léky, v léčbě astmatu. " Naplánujte návštěvy lékaře.
• " Pravidelné návštěvy lékaře k monitorování jsou povinné, "řekl Mellon. Nenechávejte dospívajícímu, aby tyto schůzky uskutečnil. Vyplňte potřebné papíry pro léky ve škole.
• Váš podpis musí být stále na školních formulářích, i když váš dospívající převezme větší odpovědnost za jeho péči o astma Buďte kreativní s připomínkami
• S trochou představivosti můžete najít způsob, jak připomenout vašemu astmatickému dospívajícímu věc, jako je užívání léků včas, aniž by to znělo, jako byste se ošklivě. Například předprogramovat mobilní telefon nebo sledovat s alarmy, které signalizují léčebné časy, navrhl Wayne Katon, MD, profesor a místopředseda psychiatrie a behaviorálních věd na lékařské fakultě Washingtonské univerzity v Seattlu. Jak může Amanda Click ukončit kouření s astmatem>

Malá pilotní studie představená na schůzi Americké školy alergie, astmatu a imunologie v roce 2011 zjistila, že připomenutí prostřednictvím denních textových zpráv pomohli některým pacientům ve věku od 6 do 17 let, nezapomněli si užívat léky na kontrolu astmatu. Nicméně, studie zjistila, že textové zprávy měly větší dopad na mladší děti a malý vliv na dospívající s astmatem. Stojí to za to vyzkoušet?

Allred se domnívá, že textová zpráva by nemohla pomoci jejímu synovi Tommymu. "Nemyslím si, že by ten text viděl a, i kdyby to udělal, zapomněl na to, kdyby to neudělal hned," řekla.

Stanley Fineman, MD, specialistka na alergie a minulý prezident Americké školy alergie, astmatu a imunologie řekl, že textové zprávy mohou pracovat pro některé dospívající, ale nikoliv jiné. "Myslím, že je užitečné psaní textů, závisí na pacientovi a lécích, které užívá," vysvětlil. Finemanova praxe, klinika pro alergiky a astmatu v Atlantě v Mariettě, Ga., Úspěšně posílají připomínky ke jmenování a každodenní poleny pacientům. "Elektronická média mohou být velmi dobrým nástrojem," řekl. "Kdykoli můžete pomoci pacientovi dodržovat léčebný režim, u něhož bylo prokázáno, že pomůže, bude to pro pacienta dobré."

Ačkoli dospívající s astmatem mohou dělat

Kromě užívání léků je důležité pro dospívající, aby se vyhnuly situacím a faktorům, které mohou způsobit astmatický záchvat. V závislosti na konkrétních spouštěcích účincích na astma to může znamenat:

Nepovolit přátelům kouřit kolem nich

Omezení času v domě kamaráda, který má kočky

Udržování pokoje čisté

• Zavěšení mokrých utěrek a oblečení a vyčistění rozlití dříve, než plíseň může růst
• Praktické prádlo a lůžkoviny pravidelně
• Používání inhalátoru před prací
• Dospívající s astmatem by se také měli naučit pravidelně čistit inhalátory a pamatovat na to, , nikdy by je neměli nechat v horkém autě nebo v blízkosti zdrojů tepla.
• Nezávislí dospívající a astma
• Přechod na nezávislost by mohl být nerovný. Ani vy, ani váš dospívající by neměli být překvapeni, pokud věci nefungují hladce od začátku. Ale s komunikací a odhodláním mohou astmatici postupně převzít větší zodpovědnost za vlastní kontrolu astmatu.