Má jen pocit tuku, abyste získali váhu? - Weight Center - EverydayHealth.com

Anonim

ČTVRTEK 16. srpna 2012 (HealthDay News) - je to otázka, kterou žádný rodič nebo kamarád nechce odpovědět kladně, ale ukazuje se, že s normálními dospívajícími dospívajícími, tato neochota může mít smysl: Nová norská studie ukazuje, že ti, kteří si myslí, že "příliš velké jsou ty, které by měly být nadváhou v rané dospělosti."

Co je popsáno jako první studie zachycující vztah mezi vnímanou a skutečnou váhou v průběhu několika let, výzkumníci uvedli, že negativní sebevražda může hrát klíčovou roli v řízení dospívajících k obezitě.

Mezi dívkami a chlapci, kteří měli normální váhu jako dospívající, ale cítili se tučný, 59 procent dívek se stalo nadváhou jako ženy a 63 procent chlapců se stalo nadváhou muži.

"Když se ocitnete jako nadváha, zvyšuje vaše šance na skutečné "říká autor studie Koenraad Cuypers, výzkumný pracovník Norské univerzity vědy a techniky v Trondheimu.

" Myslíme si, že to má co do činění s idealizací jejich těl, vidět všechny modely ve světě oblečení a ve filmech, "vysvětloval Cuypers. "Musíš být tenký, abys byl úspěšný, to je ideální."

Takový postoj dělá teenagery - dívky a kluky - neustále si říkají, že nejsou dost tenké, říká. "" Je to stresující. Jakmile si myslíte, že jste tlustá, v dospělosti se budete cítit tlustá, "řekl Cuypers. "Pocit tuku může vyvolat určitý druh psychosociálního stresu, protože nemůže dosáhnout toho, co si myslí, že musí mít."

Vědci také spekulují, že ti, kteří se do dospělosti cítili tlustou, se opakovaně pokusili zhubnout, což některé studie naznačují, že mohou zvýšit tendenci k nadváze. Jiní se možná pokoušeli vynechat jídla, což naznačují data z této studie, což může vést k prohloubení rozdílu mezi reálnou a zdánlivou hmotností.

Podle Světové zdravotnické organizace bylo od roku 2008 s nadváhou více než 1,4 miliardy dospělých. Z toho více než 200 milionů mužů a téměř 300 milionů žen bylo obézních. Nadbytečné libry mohou přispět k široké škále onemocnění a onemocnění, včetně srdečních onemocnění a mozkové mrtvice, cukrovky, muskuloskeletálních problémů, jako je artritida a některé druhy rakoviny.

Zdravotní průzkum zahrnoval 1 196 dospívajících normální hmotnosti obou pohlaví. Údaje byly shromážděny od roku 1995 do roku 1997 a opět v letech 2006 až 2008, kdy účastníci byli mezi 24 a 30 lety. Výzkumníci vyloučili ty s tělesnými nebo duševními poruchami a ty, které byly těhotné. Oni také přizpůsobili pubertal načasování a úroveň účastníka fyzické aktivity.

Studie by mohla pomoci vést zdravotní výchovu přístupy k jídlu a sebe-image v dospívající, řekl S. Bryn Austin, profesor na oddělení společnosti, lidské vývoj a zdraví na Harvardské škole veřejného zdraví. "Je to vynikající studie, která poukazuje na to, že když se děti cítily špatně o své tělo, berou o ně méně péči," řekla.

Austin říká, že rodiče by se neměli vyptávat, že tínedžerové vypadají tlustě nebo potřebují zhubnout. zdravé a fyzicky aktivní prostředí doma. "Podáváme dobré jídlo, nabízíme zábavu, fyzicky aktivní životní styl, odvádíme televizory z ložnic," poradila. "Nesnaž se zaměřit na omezení nebo strach z nárůstu tělesné hmotnosti."

Ona také obviňuje média, že se příliš soustředí na epidemii obezity. "Nespokojenost těla je součástí našeho obezigenního prostředí," řekla. "Existuje spousta hyper-zaměřování na nebezpečí, která zvyšuje nespokojenost, zvyšuje stres a přispívá k nezdravým postojům a chování," řekla. "Je to dokonalá bouře."

arrow