Zdroje srdečního zdraví

Anonim

HeartHub

Toto je hlavní národní neziskový zdroj srdce

Americká srdeční asociace (AHA)

zdravotní informace. Webová stránka AHA pro snadné navigace nabízí funkce týkající se rizikových faktorů srdeční choroby, léčby, testů a léků, stejně jako informace o mrtvici a souvisejících stavech. Místo je skvělým zdrojem preventivních a životních stylů pro zdraví srdce. Při volání na bezplatné telefonní číslo společnosti AHA najdete ve své oblasti podpůrné skupiny, kardiologové a rehabilitační centra.

Tento webový server AHA Heart Hub nabízí ještě více uživatelsky příjemných informací. Určeno pro pacienty se srdečními chorobami - nebo s přáteli a rodinou, kteří se chtějí dozvědět více - místo poskytuje informace o konkrétních podmínkách a životě se srdečními chorobami.

HeartHub je jednodušší čtená verze webu AHA pro ty, chtějí jasné a jasné vysvětlení. K dispozici je také videokniha, abyste si místo toho mohli přečíst informace, které chcete.

Národní centrum srdečního plicního a krve

Tento ústav, který je součástí Národního ústavu zdravotnictví, má webovou stránku plné informativních detailů o onemocnění srdce, jako jsou podrobné vysvětlení konkrétních stavů, léčby a testů souvisejících se srdečními onemocněními.

Texas Heart Institute

Texas Heart Institute nabízí rozsáhlou databázi znalostí o zdraví srdce na svém snadno ovladatelné stránky, které obsahují užitečnou sekci často kladených otázek, odkazy na jiné webové stránky a kvízy pro otestování vašeho zdraví srdce a vašich znalostí.

Knihy o srdečním zdraví

Hledáte knihu o zdraví srdce? Nemusíte dostávat všechny informace z webu. Zde je několik návrhů, jak začít:

  • American Heart Association No-Fad Dieta: Osobní plán pro zdravou ztrátu hmotnosti . Nejen další dietní kniha, tento plán na snížení tělesné hmotnosti vás učí, jak jíst zdravé, chutné jídlo, které vám zanechává spokojenost, ale neublíží vám vaše srdce ani klobouky.
  • Americká srdeční asociace pro vaše zdraví! Průvodce inteligentním životem . Tato příručka pro změnu vašeho života a zdraví zahrnuje jednoduché změny v životním stylu.
  • Dr. Program Dean Ornish pro zvrácení srdečního onemocnění , Dean Ornish, MD. Tato nejprodávanější kniha New York Times nabízí poradenství pro lidi se srdečními chorobami, jak obnovit své zdraví srdce přirozenou cestou. Namísto chirurgického zákroku nebo léků na zvládnutí onemocnění srdce, Ornish navrhuje dietu, cvičení a změny v životním stylu.
  • Mind Your Heart , Aggie Casey, RN a Herbert Benson. Kniha je založena na programu Cardiac Wellness Harvard Medical School. Mind Your Heart má komplexní, holistický přístup k léčení srdce, který kombinuje jak lékařskou technologii, tak změny životního stylu.
  • Zdravé srdce procházky CD: Walking Workouts pro celou dobu tréninku . Potřebujete více než písemná slova, která vás motivují, abyste byli zdraví? American Heart Association nabízí toto CD se dvěma vycházkovými cviky, které vám pomohou zahájit úspěšný pěší program.
arrow