Jsou vaše studené ruce a nohy? Možná si vezmete svetr nebo zvednete teplo. Nebo možná potřebujete zkontrolovat štítnou žlázu. Tato motýlkovitá žláza v krku způsobuje pro tělo spoustu věcí, včetně toho, že mu pomáhá zůstat v teple.
Americká asociace štítných žláz popisuje štítnou žlázu a další žlázu, která pracuje v tandemu s ní, jako hypofýza, jako ohřívač a termostatu. Když se štítná žláza - ohřívač - vypne a tělo ochladí, hypofýza - termostat - produkuje více z toho, co se nazývá hormon stimulující tyreoidální hormon nebo TSH. Dokud funguje štítná žláza správně, bude reagovat na uvolnění TSH z hypofýzy a produkuje více vlastních hormonů, známých jako T4, k zahřátí těla.
Jakmile termostat zjistí, že teplo vzrostlo na v určité úrovni vypne ohřívač. Tato rovnováha mezi dvěma žlázy pomáhá vysvětlit, proč lidé, kteří nevytváří dostatek hormonů štítné žlázy, se mohou cítit citlivější vůči nachlazení, říká James V. Hennessey, docent medicíny na Harvardské lékařské fakultě.
Když štítná žláza přestane fungovat správně a není schopna produkovat dostatek hormonů štítné žlázy, stává se hypotyroidní. Jeden symptom hypotyreózy je zima. Existuje však spojení s povětrnostními podmínkami, kdy je studená venku? Studie z roku 2011 v European Journal of Nutrition popisuje souvislost mezi chladným počasím a nedostatky jódu, což je prvek, který tělo potřebuje k produkci hormonu štítné žlázy. Studie přibližně 400 zdravých dospělých, kteří žijí po mnoho let v belgickém Bruselu, zjistila, že koncentrace jódu v těle vyvrcholily v jarních a letních měsících a poklesly v podzimních a zimních měsících.
V roce 2012 se vědci publikovali v Evropském věstníku Endokrinologie zjistila vyšší hladinu tyreoglobulinu, což je protein, který štítná žláza používá k produkci hormonu štítné žlázy, u Inuitů žijících ve vzdálených oblastech Grónska. Došli k závěru, že vyšší hladiny byly v souladu se zvýšenou aktivitou štítné žlázy v chladu. "Takže teplota hraje velkou roli v tom," řekl Dr. Hennessey. "Úrovně TSH jsou poněkud vyšší v zimě než v létě, protože tělo potřebuje pro tvorbu více hormonů štítné žlázy regulovat regulaci teploty v těle."
Velké výkyvy funkce štítné žlázy se obvykle vyskytují v extrémních prostředích, jako Antarktida, řekl Hennessey. Ve Spojených státech nejsou tyto extrémy tak dramatická a lidé s centrálními systémy vytápění v jejich domovech by si je ani tak nevšimli, dokonce i v období neurčitě chladné zimy. Někdo, kdo má hypotyreózu a není léčen, se může v zimě cítit trochu chladněji než všichni ostatní, ale nikoliv měřitelnou mírou, říká.
Přidání do zmatku je, že klíčové příznaky hypotyreózy - suchá kůže, myšlení pomalu, pocit chladu a zácpa - může být obyčejný u lidí, jejichž tyroids normálně fungují. Studie z roku 2000 v Archivu interního lékařství zjistila, že mezi skupinou lidí žijících v Coloradu 13 procent s normální funkcí štítné žlázy prohlásilo, že jsou studené ve srovnání s 15 procenty lidí, kteří byli hypothyroidní. bez hypotyreózy hlásí, že se cítí chladno, je téměř stejný, řekl Hennessey.
Zatímco symptomy hypotyreózy, jako je pocit chladu, nestačí k jeho diagnostice, může být krevní test hormonu stimulujícího štítnou žlázu. Ale nedělejte si starosti, pokud výsledky ukazují na vadnou štítnou žlázu - řešení není přesun na Floridě, řekl. Získejte předpis na tablety hormonů štítné žlázy, abyste se ujistili, že vaše tělo dostává dost hormonu.
