Vítejte v klubu 35 plus! Nebudete jediný na mateřském patře (nebo po silnici na gymnáziu PTA) s několika šedivými vlasy … a ještě několika vráskami. Vzhledem k tomu, že narození žen stoupá u žen určitého věku, nikdy nebyl oblíbený čas být starší matkou. Je to bezpečnější čas. Ve skutečnosti je těhotná žena v jejích středních až pozdních 30 letech (a počátkem 40. let) téměř stejně pravděpodobné, že bude mít zdravé těhotenství a zdravé dítě jako její mnohem mladší náprotivky. Přečtěte si, jak může váš věk ovlivnit vaši plodnost? Ačkoli my všichni máme biologické hodiny, pravděpodobně nebude tiket tak rychle, jak byste si možná mysleli. Šance na konání se postupně snižují - jak jste pravděpodobně slyšeli - jakmile opustíte své počáteční dvaceti za sebou, ale jsou stále ve vaší prospěch. Žena, která má více než 35 let, má 75% šanci na přirozenou kondici. Přes 40? Budete mít 40% šanci na porozumění bez pomoci plodnosti.
Chcete si dát nejlepší záběr na počátku? Máte spoustu možností, abyste mohli vyčerpat vaše již vynikající šance na koncipování a přenášení zdravého dítěte. Začněte tím, že se ujistěte, že všechny vaše děti dělají záchvat, aby se ujistil, že všechny vaše děťátka jsou v pořádku (nechte svého partnera předem dohodnout se se svým lékařem - to vyžaduje dvě zdravé tělo, aby se zdravé dítě). Pak dostanete své tělo (a jeho) do špičkového tvaru dítěte: spodní čára je, budete muset dostat ty spodní linie co nejblíže k ideálu (pro každého partnera, nadváhu nebo výrazně podváhu může podkopat plodnost) , začněte jíst zdravější (jestliže je tu prostor pro zlepšení), vezměte si vitamíny (prenatální pro vás, vitaminový minerální přípravek pro něj), snižte stres a přemístěte se (pravidelné, mírné cvičení má několik přínosů pro pár se snaží otěhotnět). Nyní je čas na to, abyste vstoupili do vašeho cyklu blízcí a osobní, takže po zahájení kampaně s dětmi nebudete střílet ve tmě (tak, abys mluvil).
Udělejte si čas, abyste si našli práci hotovo - ale ne moc času. Pokud jste nezačali po třech až šesti měsících aktivního úsilí, obraťte se na lékaře (uveďte schůzku po pouhých třech měsících, pokud máte 38 až 40 let, a pokud máte více než 40 let od začátku). Zatímco ženy mladší než 35 let jsou obvykle doporučovány, aby daly přírodě celý rok, aby se vydaly, budou starší maminky určitě chtít dát čas na svou stranu. I když je problém plodnosti odhalen, je velmi dobrá šance, že to může být vyřešeno, aby vaše sny dítěte mohly nastat.
Jakmile oficiálně očekáváte, váš praktický lékař bude pravděpodobně pozorně sledovat vaše těhotenství. Budete sledováni na běžné, snadno léčebné onemocnění související s těhotenstvím, jako je vysoký krevní tlak a gestační diabetes (které se objevují o něco častěji u starších matky) a nabídne se množství prenatálních testů (rozhodně více než mladší matka by dostala). Například váš lékař pravděpodobně doporučuje amniocentézu (diagnostický test, který zahrnuje velkou jehlu - a obvykle ještě větší úleva po úlevě po dosažení výsledků) nebo vzorek chorionického vilu (lépe známý jako CVS, ve kterém buňky z placenta jsou testovány na příznaky genetických abnormalit). Můžete také pomoci zdravému příběhu dítěte. Optimální péče o sebe (a vaše dítě) s nejvyšší výživou, zvýšenou tělesnou hmotností a těhotenský způsob života podstatně zvýší vaše šance na nejšťastnější a nejzdravější možný výsledek.
Zvláštní bezpečnostní opatření stranou, vaše těhotenství - a vaše doručení - pravděpodobně bude hladké plachtění, začne plyšové dokončení. Pokud máte nějaké štěstí, nejhorší věc, na kterou se budete muset starat, je, že ve vašem grafu je zaznamenán "pokročilý věk matky" (díky moc, Doc …)
Ať se vaše největší očekávání splní,
Heidi
