Pravděpodobně jste již slyšeli návrh o zařazení do skupiny podpor, zvláště pokud se potýkáte s diagnózou lymfomu. Ale možná že váháte. V závislosti na vaší osobní a komfortní úrovni by myšlenka setkání s ostatními lidmi mluvit o sdílené diagnóze mohla být atraktivní - nebo ne. Navzdory jakékoli zdrženlivosti, kterou můžete mít ohledně skupin podpory, víte, že existuje mnoho možností: větší skupiny podpory a poradenství jeden na jednoho; osobně a online; nebo dokonce telefonicky.
Podpora lymfomu: Vše o skupinách
Skupiny podpory se setkávají pravidelně, často měsíčně. Váš lékař nebo jiný člen vašeho lékařského týmu může vědět o skupině podporující lymfomy ve vaší oblasti. Nebo se můžete podívat na informace ve vašem centru pro rakovinu nebo v novinové zprávě komunity.
Společnost Leukemia & Lymphoma má více než 230 podpůrných skupin na celostátní úrovni. Pokud nemůžete najít skupinu podpory ve vaší oblasti, vyzkoušejte ji sami. Nemusíte být profesionální. Jiní pacienti ve vašem centru rakoviny nebo v klinice by také mohli hledat fórum, ve kterém by mohli diskutovat o jejich diagnóze.
Společnost Leukemie a lymfom také nabízí program s názvem "První spojení", který se shoduje s lymfomem, který přežil, věk, pohlaví, typ lymfomu a životní problémy. Tímto způsobem můžete mluvit s dobrovolníkem, který přežil onemocnění rakoviny, který prošel ošetřeními, kterým čelíte, a ví, čím procházíte.
Podporované skupiny a vztahy First Connection jsou k dispozici také pro vaše blízké a pečovatele. I oni si mohou vybrat ten typ podpory, který jim nejlépe vyhovuje. Váš ošetřovatel může najít pomocnou skupinu, která má prospěch, zatímco upřednostňujete telefonní nebo e-mailové aktualizace s online komunitou nebo dobrovolníkem First Connect.
Podpora lymfomu: Online nápověda
Pokud žijete ve venkovské nebo izolované oblasti nebo jsou doma, může být dobrou volbou skupina pro podporu online lymfomu. S několika jednoduchými kliknutími můžete mluvit s lékaři nebo jinými přeživšími o rakovině o zkušenostech druhého s příznaky lymfomu, léčbou nebo každodenními problémy. Stejně jako u osobních skupin, online podpůrné skupiny pomáhají snížit pocity, že jste sami a pomůžete se cítit více posilováni a pozitivní ohledně schopnosti zvládnout.
Podpora lymfomu: Co je pro vás to pravé
Rozhodnutí vstoupit do skupina podpory je vysoce individuální. Rezidentka New Orleans Sue Vaughnová, diagnostikována v roce 1 s non-Hodgkinsovým lymfomem, říká, že zatímco mnoho lidí najde velké podpůrné skupiny emocionálně cenné, odešla v slzách. "Byla jsem tak rozrušená příběhy ostatních pacientů, že se nevrátím," říká Vaughn.
Místo toho se Vaughn zapojila do individuálního programu First Connection, pro který je nyní dobrovolníkem. V tomto kontextu říká, že má velký zájem slyšet příběhy jiných lidí s jejím typem lymfomu. "Poslouchám jejich příběh, nabízím povzbuzení a řeknu jim můj příběh, pokud se zeptat," říká. "Cítí se lépe mluvit s někým, kdo prošel procesem."
