Tajemství ulehčení strachu vašich dětí ze záběrů často spočívá v volbách, které učiníte v den, kdy mají být očkováni. Jak budete diskutovat o jmenování lékaře a rozptýlení, které jste naplánovali, všechny ovlivňují úroveň stresu a strachových očkovacích látek pro děti, které způsobují každému ve vaší domácnosti - včetně mámy a tátu.
Související: Průvodce dětskými očkování
Nejdůležitější faktor získávání vašich dětí prostřednictvím jejich imunizační schůzky je vy . Jak je klidný, ovlivní jejich úroveň úzkosti. Máte-li plán v ruce, můžete být schopni řešit den s dostatečnou milostí, takže vaše dítě bude mít slzy a obavy zvládnutelné. Vyzkoušejte tyto 10 strategií pro zvládnutí záběrů:
- Zůstaňte uklidněni. Mnozí rodiče mají svůj vlastní strach ze záběrů, aby se s nimi vyrovnali, a špatné rozhodnutí, které se zakládají v tomto strachu, mohou skutečně dělat věci pro jejich děti horší. "Postoj rodičů určitě může zvýšit úroveň úzkosti. Mám spoustu rodičů, kteří jsou vyděšeni výstřely. Rodič by měl být klidný, "říká Zak Zarbock, MD, pediatr v soukromé praxi s Familiy First Pediatrics v jižním Jordánsku v Utahu.
- Promluvte si o výstřelů Překvapte své děti cestou k lékaři imunizace je špatný nápad. Ale zároveň je nechcete dopředu varovat předem a tak melodramaticky, že se celý den starají. Dr. Zarbock doporučuje věk-vhodný, přímý přístup, dovolí jim vědět, že půjdou k lékaři a proč. Také, říká, vyhýbejte se bílým lžím - všichni (dokonce i malé děti) ví, že výstřely trochu ublížili, takže nemá smysl předstírat jiný.
- Naplánujte očkování na začátku dne jděte na ranní schůzku. Další výhodou včasného plánování je, že bude spousta času být aktivní a odstranit některé bolesti.
- Vyhněte se linek V závislosti na tom, kde budete mít potřebné očkovací látky pro děti, . Snažte se vyhnout se časům a místům, kde budete muset zůstat v řadě nebo čekat na nepříjemném místě (např. Na parkovišti mimo dodávku bezplatných očkovacích látek) po dlouhou dobu.
- Nabídněte sladké rozptýlení. vaše dítě malé a vzácné léčení, jako je lízátko, může udržet ho obsazené. Tato taktika funguje pro 2letého syna Paula Roseho. "Nedáváme mu kandysu sama o sobě, ale ve skutečnosti má opravdu rád hlupáky. Takže pokud má něco k jídlu, které má rád, ale nemá příliš mnoho času, zůstává jeho pozornost mimo záběr, "říká Rose, tatínek z Illinois. Buďte opatrní, pokud se rozhodnete vybrat - dokonce i rozptýlené dítě bude plakat, takže se vyhněte jídlu nebo nápojům, které by se mohl zadusit. Růženec a jeho manželka navštěvují schůzky svého syna, pokud obsahují očkovací látky . Věří, že tato úroveň pohodlí pomáhá jeho synovi. Vaše dítě může také ocenit, že má oblíbené vycpané zvíře nebo přikrývku pro návštěvu lékaře
- Nevystavujte výstřely více než je nutné. Získání všech potřebných záběrů v jedné schůzce je méně stresující než návrat jednou nebo ještě dvakrát, říká Rose. Vakcíny pro děti se doporučují podle stanoveného rozvrhu podle věku, takže pokud máte otázky ohledně načasování, poraďte se s pediatrem.
- Nabídněte odměnu za zábavu. Vaše dítě se může lépe věnovat, pokud má zábava vyhlížet jako např. výlet do knihovny, kde si můžete vybrat novou obrázkovou knihu nebo hodinu na oblíbeném hřišti. "Je v pořádku trochu pobídnout, nabídnout odměnu nebo zacházet později," říká Zarbock. Ve své kanceláři si mladí pacienti mohou vybrat speciální cenu.
- Udělejte jim smích. Jakmile se o plánech dnešního dne ospravedlníte, rozptýlení dětí s legračními anticemi nebo příběhem nebo písní být užitečné pro všechny. Po nasazení snímků použijte stejnou techniku.
- Zpívat písně. Hudba poskytuje skvělý nástroj pro rozptýlení. Přineste výběr oblíbených písní na smartphone nebo iPod, nebo se jednoduše zapojte do vzrušujícího vyřizování oblíbené rodiny na cestě k schůzce a na cestě zpátky.
- Související: Společné fobie Pohodlí vaše dítě v okamžiku záběr a slibte mu, že se postaráte o jakoukoliv bolestivost, pokud se bude držet, ale pak se přesunete na další aktivity. Možná vás překvapí, jak rychle zapomene, že dokonce vystřelil.
