Když je blízké diagnostikován chronický stav, jako je fibrilace síní - nepravidelná a rychlá srdeční frekvence způsobená poruchou elektrického systému srdce, která se často označuje jako Afib - být těžké vědět, jak můžete pomoci. Vzhledem k tomu, že symptomy fibrilace síní přicházejí a odcházejí, pokyny pro podporu pečovatelů nejsou tak jasné jako u jiných stavů, jako je rakovina nebo Alzheimerova choroba. Přestože neošetřená fibrilace síní může vést k mrtvici nebo jiným závažným srdečním komplikacím, podpora pečovatele je důležitou součástí plánu řízení fibrilace síní svého blízkého.
Jako opatrovník pro někoho s Afibem, jedna z prvních věcí, kterou musíte udělat, je vzdělávat se o tomto stavu. "S chronickým stavem, jako je fibrilace síní, musí pečovatelé rozumět, aby věděli, co mají očekávat, a potřebují vědět, jaké informace je vhodné sdílet s osobou, která má tento stav," říká psychiatr Joseph Hullett a "
Buďte opatrní.
" Někteří lidé trpí přetrvávající fibrilací síní, nazývanou přetrvávající fibrilace síní, a jiní mají příznaky, které přicházejí a odcházejí, nazývané paroxysmální atriální fibrilace, "říká Judith Mackallová, MD, vedoucí oddělení elektrofyziologie v nemocnicích Case University Medical Center v Shaker Heights v Ill." Takže v závislosti na typu fibrilace síní, první otázkou je, zda se s ní vyskytují příznaky. "Při stanovení hladin symptomů fibrilace síní Dr. Mackall říká, že opatrovatelé jsou často více chytřejší než lidé s afibem. "Někdy lidé s atriální fibrilací si neuvědomují, že nemohou dělat tolik fyzického cvičení jako oni, nebo že se nenápadně dýchají, když se vyvíjejí, ale jejich opatrovníci si to všimnou," říká. Staňte se svými blízkými očima a ušima.
U lidí s fibrilací síní je pravidelné navštěvování lékaře jedním z nejdůležitějších kroků, které mohou učinit, aby udrželi stav pod kontrolou. Nicméně, Dr. Hullett říká, "někteří lidé s Afibem se stávají ohromeni při návštěvě lékaře, takže je užitečné, pokud je ošetřovatel na schůzi, aby poslechl pokyny lékaře a položil příslušné otázky." Monitorujte léčbu fibrilace síní
V mnoha případech řízení fibrilace síní zahrnuje pravidelné užívání léků jak k udržení symptomů pod kontrolou, tak ik prevenci mrtvice, protože riziko mrtvice se zvyšuje s fibrilací síní. "Jedna z nejdůležitějších informací, které dávám ošetřovatelům, je pomáhat udržovat jejich blízké na správné cestě s režimem léčby fibrilace síní, ujistit se, že užívají své léky předepsané a vyhnout se chybějícím dávkám," říká Varinder Singh, MD, předseda kardiologie v nemocnici Lenox Hill v New Yorku Podpora zdravého životního stylu
Fibrilace síní je podmínkou, která se v mnoha případech týká faktorů životního stylu, takže opatrovatelé by měli podporovat zdravý životní styl, jako pravidelné cvičení a přípravu zdravých jídel společně, říká Hullett. Vaše milované bude mnohem ochotnější jít na procházku nebo jíst zdravý oběd, pokud uděláte totéž. Sledujte své blízké během cvičení. "Aerobní cvičení je dobré pro lidi s fibrilací síní a je to povzbudivé, srdeční frekvence mohou někdy být příliš rychlé během cvičení, což způsobuje, že lidé nedýchají a mají menší výdrž, "říká Mackall. Cvičení by se mělo provádět pouze po kontrole u lékaře a jako pečovatel byste měli sledovat všechny známky boje u vašeho blízkého a hlásit své obavy svému lékaři.
Podívejte se na dietu Všechny tipy pro zdravé stravování platí pro lidi s fibrilací síní, což znamená dietu s nízkým obsahem tuku, sodíku a přidaných cukrů a vysoký obsah ovoce, zeleniny a vlákniny. Nicméně některé potraviny mohou interferovat s řízením fibrilace síní. "Lidé s fibrilací síní, kteří užívají krve snižující lék na prevenci mozkových příhod, by se měli vyvarovat velkých porcí potravin, které obsahují vitamín K, jako je špenát nebo jiné zelené plody, a některé druhy ovoce, jako jsou brusinky, pomeranče a grapefruity. může změnit účinnost těchto léků, "říká Mackall. "Opatrovatelé by měli pomáhat zajistit, aby se jejich blízcí s fibrilací síní vyhýbali těmto potravinám."
Kromě toho by si opatrovatelé měli být vědomi toho, že přejídání může vyvolat epizodu Afib kvůli žaludeční distenze, říká Mackall. Pít příliš mnoho alkoholických nápojů může také způsobit příznaky fibrilace síní Nepřeplňujte své blízké s vědomím
"Znalost je moc pro pečovatele, ale protože lidé s chronickým stavem, jako je fibrilace síní, jsou často v popírání , ohromující informace mohou být kontraproduktivní, "říká Hullett. Takže místo toho, abyste neustále připomínali svému blízkému, že by nemuseli dodržovat plán léčby předsieňové fibrilace, dávat čas od času daleko jemnější a pečující upomínky. "Jako ošetřující osoba musíte posoudit, kolik informací je váš vášnivý člověk vnímavý," vysvětluje.
Celkově, protože fibrilace síní je chronický stav, opatrovatelé pro osoby s afibem mají dlouhodobou odpovědnost. "Čím více se můžete zbavit vědomostí o tom, jak pomoci vaší blízké s řízením fibrilace síní, tím lépe," říká Hullett.
