Obsah:
- Nenechte si ujít tuto skutečnost
- Tyto počty pylu se dnes více než kdykoli dříve zvyšují. To je způsobeno změnou klimatu, říkají odborníci. "Teplejší teploty znamenají vyšší hladinu oxidu uhličitého, což zvyšuje produkci pylu rostlin," říká dr. Neeta Ogdenová, alergička v soukromé praxi v Englewoodu v New Jersey, členku Zdravotně-vědecké rady Alergie a astmatu Ameriky a mluvčí ACAAI. "Atmosféra je téměř směšně robustní pro růst rostlin a pylu, což je důvod, proč jsme měli pylové hodnoty mimo grafy."
- Ogden říká, že domácí zvířata přenášejí také pyl - zejména dlouhosrstá zvířata . "Umyjte je, když jsou venku během sezóny pylů, protože mohou tahat pyl po celém domě," říká.
Nenechte si ujít tuto skutečnost
Zaregistrujte se k našemu životnímu stylu s alergiemi Newsletter
Pokud jste jedna z desítek milionů Američanů, kteří kýchají, svědí nebo pískají, když jsou vystaveni pylům, pravděpodobně víte přesně když je ve vzduchu. Ale víte, proč vás to obtěžuje?
Existuje několik typů pylů - hlavně ze stromů, trávy a plevele - a mají tendenci k odlivu a proudění v sezóně, vrcholící na jaře a v létě, podle American College Alergie, astma a imunologie (ACAAI)
Pyl je jemný, nažloutlý prášek, který se přenáší větrem, hmyzem a živočichy a jeho hlavním úkolem je oplodnit rostliny. Ale její šíření může způsobit alergické příznaky těm, kteří jsou náchylní. Dýcháte malé částice pylu a vaše tělo uvolní histaminy, aby se bránily. Tyto histaminy jsou zodpovědné za symptomy alergie, které zažíváte.
Pochopení míry pylu
Počty pylu se měří pomocí zařízení pro odběr vzorků vzduchu, které sbírají vzorky po dobu 24 hodin. Získaný materiál je analyzován podle typu a koncentrace pylů podle americké akademie alergie, astmatu a imunologie.
Tyto počty pylu se dnes více než kdykoli dříve zvyšují. To je způsobeno změnou klimatu, říkají odborníci. "Teplejší teploty znamenají vyšší hladinu oxidu uhličitého, což zvyšuje produkci pylu rostlin," říká dr. Neeta Ogdenová, alergička v soukromé praxi v Englewoodu v New Jersey, členku Zdravotně-vědecké rady Alergie a astmatu Ameriky a mluvčí ACAAI. "Atmosféra je téměř směšně robustní pro růst rostlin a pylu, což je důvod, proč jsme měli pylové hodnoty mimo grafy."
Pyl má také velký dosah. "V prudkém dni může pyl vyfouknout 100 mil od místa, odkud je," říká doktorka Ogboguová, specialistka na alergii a imunologii na zdravotní středisku Ohio State University Wexner v Columbuse. větrné dny s větší pravděpodobností přinášejí vyšší počet pylu, zatímco chladné, vlhké a deštivé dny mají méně pyl plovoucí kolem, podle americké národní knihovny medicíny. Je to dobrý nápad sledovat počet pylů ve vašem okolí. Národní úřad pro alergie sleduje množství pylu, které jsou také často hlášeny v místních zprávách. "Tyto informace jsou obecně přesné a mohou poskytnout informace o tom, kdy je pyl vysoký, jaké pyny jsou vysoké a kde jsou vysoké," říká Dr. Ogbogu. Je však důležité vědět, který typ pyl zhoršuje vaše příznaky alergie, abyste mohli interpretovat prognózu pylu, abyste zjistili, zda je vysoký počet určitého pylu pro vás ten problém v daný den.
Omezování expozice pylům
Další problém s pytlem je, že je opravdu lepkavý, říká Dr. Ogden. "Otevřené okno je otevřené pozvání na pyl," říká. "Pokud jste alergičtí na pyl, nechte okna zavřená a spusťte klimatizaci během alergické sezóny."
Investování do čističky vzduchu nebo vakua vysoce účinný filtr částicového vzduchu (HEPA) může také pomoci udržet pyl z vašeho domova. Je také chytré, abyste se zbavili koberce ze stěny ke stěně, které mohou přilnout pyl. "Všechno, co může být vymazáno v pračce, je lepší než něco, co nemůže být odstraněno, protože pyl je tak lepivý," říká Ogden.
Ogden říká, že domácí zvířata přenášejí také pyl - zejména dlouhosrstá zvířata . "Umyjte je, když jsou venku během sezóny pylů, protože mohou tahat pyl po celém domě," říká.
Pyl může také držet oblečení a vlasy, říká Ogbogu. "Omezte svou outdoorovou aktivitu během období pylů, užívejte léky na alergie a sprchu, omyjte si vlasy a vyměňte si oblečení, když přijdete dovnitř, abyste snížili pyl," říká. "Dokonce i mytí obličeje poté, co jste venku, může mít velký vliv na vaše příznaky alergie."
Dobrou zprávou je, že je možné, že byste mohli překonat pylové alergie, říká Ogbogu. A tam jsou léčení, jako jsou alergie výstřely, které mohou udělat velký rozdíl. Vaše nejlepší sázka, říká, je vidět alergik, zjistit přesně, co je příčinou vašich příznaků a vypracovat plán na léčbu specifické alergie na pyny.
