Podporuje velké, krásné ženy nezdravé? |

Kristie nevypadá jako konvenční královna krásy na 371 liber a na sobě má velikost 32. Ale díky festivalu Miss Big Beautiful Woman (BBW) je 17letá žena schopna oslavit svůj tvar spolu s dalšími ženami.

To je přesně ten typ věcí Golda Poreckého. Zdravotní a wellness trenér, který také nevypadá jako většina žen ve své profesi, Porecký je tlustý aktivista a zdravotní trenér pro ženy plus velikosti. Po 24 letech diety říká, že se rozhodla zastavit yo-yo cyklus kvůli svému zdraví.

"Myslel jsem si, že jsem dobrý člověk, chovám lidi dobře, jsem chytrý, proč musím se mučit? "" říká. Teď je to všechno o intuitivním jídle nebo stravování na základě hladových a plných příznaků a wellness místo úbytku tělesné hmotnosti.

Jako Porecký, Kristiina krása krásy kráčí v opačném směru jako konvenční přijetí: Ve světě BBW je nadváha ženy a muži, kteří je milují a touží, jsou oslavováni, spíše než zesměšňováni. Některé z těchto komunit dokonce podporují přírůstek hmotnosti. Zakladatel soutěže slečny Big Beautiful Woman Linda Kochová říká, že její událost je prostě určena k tomu, aby ženám umožnila být pohodlná ve své vlastní kůži.

"My čistě poskytujeme platformu pro lidi plus velikosti, aby předvedli své křivky pozitivní způsob, "říká Koch. [

] Plus-velikost stránky a zdravotní rizika obezity

Zatímco pozitivní tělesný obraz je důležitý, tento postoj že někteří odborníci si myslí, že postoj BBW k tuku může vážně poškodit zdraví.

"Protože jsem dietolog a dívám se na tyto věci z pohledu lidského zdraví, musím být nesmírně znepokojen, když někdo slaví nadváhou nebo obezitou, "říká Susan Levin, MS, RD a ředitelka výživové výchovy ve Výboru pro odpovědné lékařství pro lékaře. "Seznam rizik, které přicházejí s nadváhou nebo obezitou, je poměrně rozsáhlý a neuvěřitelně vážný." Od neplodnosti k bolesti kloubů k život ohrožujícím otázkám, jako je rakovina, diabetes typu 2 a kardiovaskulární onemocnění, Levin říká, že oslavy obezity jsou riskantní. "O tom, co zde mluvíme, není jen fyzický vzhled," řekl Levin říká. "Chceme oslavovat, jak každý vypadá a nikdy nechce, aby se někdo cítil špatně o tom, jak vypadá. Ale být nadváhou nebo obézní není něco, co vám předává, že nemáte žádnou kontrolu." Četné studie zjistily, že ačkoli někteří lidé mají vyšší pravděpodobnost nadváhy díky jejich genům, je možné odstranit negativní účinky genu.

Ochranné vlastnosti tuku

Stále aktivista tuku Substantia Jonesová (její pseudonym ) rychle poukáže na to, že tuko není všechno špatné, něco, co ilustruje prostřednictvím projektu Adipositivty, online sbírky fotografií zaměřených na podporu přijatelnosti velikosti.

Přestože viditelný a viscerální tuk zvyšuje riziko onemocnění, že nadváha přes 85 let může žít déle než normálně závislí vědci, zjistili výzkumníci na univerzitě v Tel Avivu na začátku letošního roku, protože obezita by mohla ochránit lidské tělo před poškozením. svalové kosti z pádů nebo zlomenin a poskytují energetické obraty v době stresu. Dospělí s kapsami s nižším tělesným tukem v hýždí a stehnech mohou mít snížené riziko vzniku cukrovky a srdečních onemocnění, protože tyto tuky zachycují potenciálně škodlivé mastné kyseliny, které mohou cestovat přes krevní oběh, zjistili výzkumníci z Oxfordské univerzity. Navíc yo-yo dieters jsou více ohroženi poruchami příjmu potravy, obezitou a psychickými problémy než lidé, kteří udržují jednu váhu, dospěli vědci z University of Camerino v Itálii v loňském roce.

Jako odpověď na poslední studii a další podobné věci Jones říká: "Nemám problém ospravedlňovat projekt, který podporuje blahobyt tím, že pomáhá lidem milovat a starat se o tělo, které mají dnes, spíše než ohrozit jejich zdraví čekající na dosažení nedosažitelná. "

Pokud jde o své vlastní zdraví, Jones má holistický pohled. "Moje dvě hlavní myšlenky týkající se zdraví jsou nejdříve, že vaše zdraví

není

mým obchodem a za druhé, můžete být zdraví bez ohledu na vaši váhu," říká. "Osobně si užívám pestrou dietu, která se věnuje mé potřebě nejen pro výživu a výživu, ale i potěšení. Mám také pravidelné lékařské prohlídky a můj doktor mi říkal" neškodně zdravý ", i když nemám mnoho let. " Proč tuk není nezdravý Ikona pro přijetí těla a krásy, plus velikost modelka Emme Aronson říká, že je zdravá a vhodná dvojciferné velikosti. Přesto jí trvalo dlouho, než začala oblékat své křivky, zatímco pracovala v módním průmyslu, který si uvědomoval obraz. Curvy modely "představovaly 62 procent amerických žen a naše odvětví nás nepřijalo," říká. "Vzal jsem si to na sebe, abych se přijal za to, co stojí za to, což mě vzalo na zajímavou cestu přehodnocení vlastních přesvědčení kolem mě, mého těla a přesvědčení, které na mě kladou mé rodiče a společnost." Jednou z nejdůležitějších společenských přesvědčení Aronson odhaluje, že váha je přesným ukazatelem celkového zdraví. Pravdou je, že až jedna čtvrtina dospělých, kteří byli klasifikováni jako "normální" váha v měřítku BMI, mají zdravotní rizikové faktory obvykle spojené s nadváhou, jako je zvýšená hladina cukru v krvi, cholesterol nebo krevní tlak, což je orientační studie od Michiganská univerzita zjistila, že v roce 2008 bylo zjištěno, že více než polovina dospělých nadváhou a téměř třetina obézních dospělých ve studii byla metabolicky zdravá, což znamená, že nemají žádný z těchto rizikových faktorů.

Být tenký není lék na léčení. Musíte se ještě podívat na to, jak jedíte a na životní styl, "upozorňuje Levine. "Ale můžu říct, že jste určitě ve vyšší rizikové kategorii pro celé riziko onemocnění, pokud máte nadváhu nebo obezitu."

Jedním živým příkladem toho, co znamená nadváha a zdraví, tzv. Výživa Michelle Allison se nazývá tukem jako způsob, jak získat slovo jako jednoduchý fyzický popis - ne záporné.

"Předpokládá se, že výživa je pouze o kaloriích a kontrole hmotnosti," říká Allison, "a já chtějí tento předpoklad napadnout. "

Ve své soukromé výživové praxi učí Allison" stravovací kompetence "nebo myšlenku, že pro většinu lidí je to nejzdravější a nejbezpečnější jíst co nejširší množství potravin. "Jsem trochu neutrální," říká. "Zaměřuji se přímo na věci, které mohou zlepšit zdraví a kvalitu života člověka a nechat váhu dokonce sama, místo toho, aby se váha stala proxy pro dobré zdraví."

To je jedna zpráva, na které se všichni mohou dohodnout. "Lidé by se neměli snažit být tenký, protože jsou tenké," říká Levine. "Nejzdravější lidé v této rostlině nezapočítávají kalorie, jedí skutečné potraviny. Jakmile to uděláte, přirozeně se dostanete k nejzdravější hmotnosti, kterou byste měli být."

Co se týče Miss BBW International, Koch zdůrazňuje že její událost (nyní v 17. roce) oslavuje důvěru a styl žen, ne obezitu. "Tato soutěž změnila mnoho ženských životů a jsem na to velmi hrdá," říká.

TELL US: Jaký je váš postoj k hmotnosti a zdraví?

Pro více fitness, dietu a hubnutí zprávy, následujte @ weightloss na Twitteru od redaktorů @EverydayHealth.

Fotografie copyright na alley einstein / claire stephens ltd