Navzdory významnému pokroku v léčbě cukrovky zůstává hlavní příčinou srdečních onemocnění, mrtvice, slepoty a selhání ledvin. Lékařská kontrola krevního tlaku a glukózy pomohla, ale dobrá kontrola diabetu a prevence komplikací stále velmi závisí na tom, že diabetik je aktivní účastník ve vlastní péči.
Kathy Whittle z Brewster, Mass. děti s diabetem typu 1. "Bylo naprosto nezbytné, aby se stali znalými a zapojeni do vlastní péče. Chceme, aby žili co nejvíce, a to znamená, že dokáže zvládnout situace, které se vyvíjejí z domova," říká Whittle. : Vzdělávání vede k motivaci
"Diabetes nezmizí, takže se musíme dostat přes počáteční hněv a strach, než budete moci diskutovat a upřímně řešit otázky, které ovlivňují kontrolu glukózy", říká Meg Bayless, BSN, RN diabetes pedagog na University of Iowa Health Center v Iowě City. Vedle neustálého sledování hladiny cukru v krvi a užívání léků mají lidé s diabetem také potřebu provést změny životního stylu zahrnující dietu, cvičení a vystavení stresu. Pro diabetiky je snadné se cítit mimo kontrolu nad svým životem. Být stále informován, co potřebují, může být ohromující. A bez správné motivace a povzbuzení se mohou cítit jako by to všechno bylo příliš.
"Nejlepší věc, kterou jsme udělali dětem, bylo začít s dobrým diabetem. Na jejich klinice pracovali s diabetickou sestrou učitelka, odborník na výživu a psycholog. Jsou to zdroje, od kterých se od začátku mohly vrátit k podpoře, "říká Whittle. "Naše děti mají vzdělání, mají zájem o technologii léčby cukrovky, jako jsou nové inzulínové pumpy a oni sledují všechny nejnovější výzkumy. Náš syn je nyní na vysoké škole a naše dcera je na střední škole. žijí normální životy a mají pozitivní a nadějný postoj k jejich budoucnosti. "
Diabetes 1. typu: strategie pro pečovatele
Lidé s diabetem typu 1, kteří mají potíže se základními potřebami, nejsou motivováni k řešení dlouhodobých problémů . Studie ukazují, že zapojení rodinného pečovatele, který půjčuje pomoc a emocionální podporu, vede k lepšímu řízení diabetu.
Jako ošetřující osoba jste důležitou součástí motivace vašeho blízkého. Dvě důležité části motivace jsou přesvědčení a důvěra. Lidé s diabetem musejí mít přesvědčení, že je důležité, aby byli zapojení do vlastní péče, a důvěru, že mohou uspět.
Mějte na paměti, že druh péče potřebné závisí na okolnostech jednotlivých pacientů. "Různé stadia diabetu vyžadují odlišné zaměření Strategie motivace se bude lišit u nově diagnostikovaných pacientů ve školním věku s rodičovskou účastí, u dospívajících, u dospělých a u komplikací," říká Bayless. s úsilím opatrovníka:
Cíl pro pokrok, ne dokonalost.
Vaše blízké může být ohromeno, pokud bude prezentováno s cíli, které se zdají nedosažitelné. Nejlépe postupujte postupně a měřte postup pomocí malých kroků
Vyvarujte se příliš mnoho sebe. Milovníci budou občas potřebovat pomoc, ale pokud uděláte příliš mnoho, dostanete od nich odpovědnost a odkládejte je na sebe. "Podpora rodiny a přátel může být potřeba časem změnit. Osoba s diabetem by měla být schopna říct svým blízkákům, kteří nejsou blízki," říká Bayless. "Bylo to těžké, zvláště s naší dcerou, která měla jen deset, když byla diagnostikována, aby se neskročila. Musel jsem se nucit někdy odvrátit, aby si mohla vzít více odpovědnosti za sebe, "říká Whittle.
Nemyslete si, chválit, ne strach.
Vaše milovaná osoba vás může vyladit, pokud se vám zdá soudná. Chvála, podpora a přijetí jsou mnohem lepšími motivátory. Buďte trpěliví.
Vzdělávání někoho o diabetes vyžaduje čas. Buďte připraveni jít pomalu a trvat, zvláště pokud je diabetik starší. Nedávná studie zjistila, že osoba s diabetem typu 1 starším 70 let vyžaduje více než 14 hodin péče týdně. U starších diabetiků si uvědomte, že deprese, problémy s pamětí a koncentrace potíží mohou narušit jejich schopnost účastnit se péče. Vzdělávání starších diabetiků vyžaduje čas, trpělivost, porozumění a toleranci.
Získejte pomoc. Diabetici mají prospěch z interakce s jinými diabetiky. Najděte skupinu pro podporu diabetu. "Zdroje podpory jsou vícerozměrné, včetně místních skupin podpory, individuálního poradenství a on-line podpory," říká Bayless. Doporučuje americkou asociaci diabetiků, Nadaci pro výzkum diabetů mladistvých a Americkou asociaci diabetických pedagogů, která je dobrým místem k zahájení.
Diabetes je celoživotní onemocnění, které se může zdát zdlouhavé. Povzbuzení vašeho blízkého, aby se zapojil do stanovení cílů a při správné volbě, jim pomůže cítit se pod kontrolou svého vlastního života.
