Recipe Rehab: šéfkuchař Vikki's Mint Chocolate Shake -

Anonim

sladkost a spoléhání se na výživné avokádo a kešu, abychom udrželi hustou strukturu, kterou milujeme, šéfkuchař Vikki vzal tuto oblíbenou zákusek z kalorické bomby až do bezviny. Vyčistěte dávku v minutách pro krémovou, osvěžující léto!

• 1 kokosová voda

• 1 zralý avokád
• 1/2 šálku surových kešu, namočených
hrnek čerstvé máty
• 1/2 čajové lžičky extraktu z máty
• 5 lžící kakaových hrotů
• 6-8 rozmístěných a namočených dávek
• 1 šálek ledových kostek
Umístěte všechny ingredience do míchacího mixéru s vysokým výkonem a vířením. Nalijte do brýlí a obloha čerstvou mátou!

arrow