Obsah:
- Lidé žijící ve venkovských i jižních částech země mají velmi omezený přístup k výcvikovým kurzům CPR, i když mají největší potřebu kvůli vysokým hodnotám srdečních záchvatů.
- Bratři mají deficienci alfa-1 antitrypsinu, který způsobuje genetickou CHOPN, protože játra zachycují protein, který tělo vytváří, aby ochránilo plíce. Oba měli časté plicní infekce a záchvaty pneumonie, které vedly k jejich 40
- Víte, jak co nejlépe využít svého cvičení? ? Jogging nebo chůze spálit více kalorií? Vezměte si náš kvíz a zjistěte, zda znáte nejúčinnější cvičení pro vypalování nejvíce kalorií.
Je to nepochopení, že přestat kouřit je dobré pro vaše zdraví, ale nový výzkum amerického srdce Asociace uvádí, že může trvat osm let, kdy riziko srdečního onemocnění bývalého kuřáka klesne na úroveň nekuřáka.
Podle předchozího výzkumu trvalo minimálně 15 let, kdy člověk, který přestal kouřit, obnovil zdraví srdce. Ale vědci AHA zjistili, že kuřáci, kteří kouřili 32 "balených let" (počet balení kouřených denně vynásobený počtem let, kteří kouřili) nebo méně, by mohly snížit riziko srdečního onemocnění v průměru osmi let. začíná hned u kuřáků. "Pokud teď svítíte a kouříte, látky v cigaretě budou okamžitě zvýšit srdeční frekvenci a krevní tlak," řekl Dr. Higgins. "A dlouhodobě se podíváte na hypertenzi, což spolu s fakt, že kuřáci často nefungují a mají nadváhu, zvyšuje negativní srdeční účinky."
Předchozí studie také zjistily, že po 48 hodinách přestat kouřit, schopnost chuti a vůně se zlepší a je snazší dýchat po 72 hodinách.
Venkovské oblasti a Jih chybějí CPR školení
Lidé žijící ve venkovských i jižních částech země mají velmi omezený přístup k výcvikovým kurzům CPR, i když mají největší potřebu kvůli vysokým hodnotám srdečních záchvatů.
Nová studie publikovaná v JAMA uvádí, že pouze 2% Venkovské kraje byly silně spojeny s nízkou mírou výcviku CPR, "uvedl vedoucí výzkumný pracovník Monique Anderson a kardiolog Dukeho klinického výzkumného ústavu …" Tyto oblasti jsou často daleko od nemocnic a sanitky mohou trvat déle. přinést AC V těchto oblastech potřebujeme komunitu, vládu, zdravotnické instituce a vzdělávací organizace, aby se shromáždili a zjistili, jak zlepšit celý "řetězec přežití" pro zástavu srdce. "
Pro každou minutu někdo se zástavou srdce chodí bez CPR >
Tvůrci nadace COPD zvyšují povědomí o světovém dni CHOPN
Když dvojčata John a Freddie Walsh zjistili, že mají genetické onemocnění, které způsobuje CHOPN, rozhodli se pomoci vědcům dozvědět se více o gen.
Bratři mají deficienci alfa-1 antitrypsinu, který způsobuje genetickou CHOPN, protože játra zachycují protein, který tělo vytváří, aby ochránilo plíce. Oba měli časté plicní infekce a záchvaty pneumonie, které vedly k jejich 40
narozeninám. Do studie Národního ústavu zdravotnictví se podíleli studie, která pomohla zmapovat tuto chorobu a vytvořila také nadaci CHOPN. "Posláním Nadace CHOPN je rozvíjet a podporovat programy, které zlepšují kvalitu života prostřednictvím výzkumu, vzdělávání, diagnostiku a zdokonalenou terapii pro lidi, jejichž životy jsou CHOPN postiženy, "řekl John. "Naším hlavním cílem v rámci nadace CHOPN je organizovat komunitu CHOPN, aby informovala, vzdělávala a angažovala lidi s CHOPN - a to jak s genetickou CHOPN, tak s dalšími formami - aby ti, kteří jsou v nebezpečí, jeli a byli řádně vyšetřeni a diagnostikováni." Dvojčata podněcují lidi s CHOPN, aby zjistili, zda mají rodinnou anamnézu onemocnění a zda se testují na gen. Téma pro včerejší světový den CHOPN bylo "Není příliš pozdě."
Využíváte co nejvíce Cvičení?
Při příchodu Díkůvzdání, ujistěte se, že vyrovnáváte všechny vinné potěšení s dostatečným množstvím cvičení, je důležité, abyste se ujistili, že nezbudete získat další dovolenou.
Víte, jak co nejlépe využít svého cvičení? ? Jogging nebo chůze spálit více kalorií? Vezměte si náš kvíz a zjistěte, zda znáte nejúčinnější cvičení pro vypalování nejvíce kalorií.
Erinn Connor je spisovatelka pro zdravotní otázky s Dr. Sanjay Guptou
