Nejsem si jistý, co tím myslíte podle "přísné disciplíny." V mé knize "Hyperaktivita: Proč nebude moje dítě věnovat pozornost?" (Wiley), upozorňuji na rodiče, že hyperaktivní chování nedochází izolovaně. Způsob, jakým rodiče interagují s dítětem, nesmí způsobit hyperaktivitu, ale je rozhodujícím faktorem při určování toho, jak velké nebo minimální mohou být problémy dítěte doma.
Problém není tak přísný nebo přísný, ale důsledný a předvídatelný harmonogram a disciplinární styl. Je důležité, abyste pochopili, jak problémy vašeho dítěte s ADHD ovlivňují jeho schopnost reagovat, když jsou nastaveny limity. ADHD může také ovlivnit jeho nebo její schopnost chovat se v souladu, kompatibilním způsobem a řídit emoce. Jako rodič je důležité mít k dispozici disciplinární systém, který rozpozná rozdíl mezi nesouladem a nekompetencí. Je důležité, abyste se naučili kladně a negativně směřovat. Pozitivní pokyny řeknou dětem, co mají dělat. Záporné pokyny řeknou dětem, co mají zastavit. Například místo toho, abyste řekli, že vaše dítě přestane bít, můžete jim říct, aby si udrželi ruce a všechny ostatní části svého těla pro sebe.
Techniky, jako je časový limit, pozitivní cvičení a ignorování, jsou také efektivními způsoby ovládání vašeho prostředí dítěte. Optimální domácí prostředí pro děti s ADHD odráží vzor organizované disciplíny, ve kterém existují jasná pravidla, předvídatelný harmonogram a konzistentní odměny a tresty.
Pamatujte si také, že pilulky nenahrazují schopnosti a že musíte naučit své strategie dítěte rozvíjet efektivnější sebeovládání. Dr. Robert Brooks a já jsme se věnovali tomuto tématu
Více se dozvíte v Centre každodenního zdraví ADD / ADHD
