Klíčenky
Až 90 procent nositelů kontaktních čoček nedodržuje náležité pokyny pro péči
Špatná hygiena kontaktních čoček může způsobit podráždění očí a dokonce i závažné infekce
Umyjte si ruce před manipulací s kontakty, vyčistěte případ často a vždy používejte sterilní roztok
Více než 40 milionů Američanů nosí kontaktní čočky a až 90% z nich nedodržují řádné pokyny pro péči podle amerických center pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC). Nesprávné čištění a jiné špatné návyky mohou vést k řadě problémů, včetně podráždění oka a infekce.
Nedávná zpráva CDC zjistila, že 99 procent dotázaných nositelů kontaktních čoček přijalo alespoň jeden špatný zvyk hygieny čoček, který by mohl vést k jako je oplachování čoček ve vodě z vodovodu. Jedna třetina navštívila lékaře za červené nebo bolestivé oko v souvislosti s objektivem.
"Většina problémů spojených s kontaktními čočkami způsobuje menší podráždění, ale vážné oční stavy mohou být extrémně bolestivé a mohou vést ke stálé ztrátě zraku," říká Jeffrey Walline, OD, PhD, předseda kontaktních čoček a část rohovky Americké optometrické asociace a spolupracovník děkana pro výzkum na Ohio State University College of Optometry v Columbuse.
Například mikrobiální keratitida - zánět rohovky způsobené bakteriemi v oku - je častější u lidí, kteří nosí kontaktní čočky. Šance na výskyt infekce je poměrně nízká, ale zvyšuje se, když opouštíte čočky přes noc, podle Dr. Walline.
Zde je co dělat a co neudělat, když nosíte a pečujete o své kontakty. > Držte ruce čisté.
Ruce mohou být zakryté zárodky, proto je dobře umyjte před vložením nebo vytažením kontaktů. Ujistěte se, že používáte čisté, bezvodé mydlo a důkladně osušte ruce, doporučuje Walline Vyčistěte pouzdro objektivu
Špatné hygienické postupy jsou spojeny s vyšším rizikem kontaminace pouzdra na kontaktní čočky podle na studii ve vydání února 2015 Optometry a Vision Science. Vědci zjistili, že lidé, kteří nečistili a nezasychali své kontaktní čočky a umývali si ruce mýdlem a vodou před manipulací s nimi, měli v jejich případech vyšší počet mikroorganismů. Chcete-li si správně vyčistit kufřík, řekne Walline, že z roztoku odstraní veškeré roztoky z kontaktních čoček, čistí je prstem a opláchne je čerstvým roztokem. Osušte ho tkaninou a uložte ji nahoře (také čepice) na tkaničku, dokud nebudete připraveni k odstranění kontaktů v noci. Vyměňte pouzdro každé tři až tři měsíce, dodává. NEVYSTAVUJTE řešení pro kontaktní čočky.
Při ukládání kontaktů přes noc vždy používejte roztok čerstvé kontaktní čočky, říká Walline. Přidání nového roztoku do starého roztoku již v případě či čištění čoček vodou je spojeno s případy Acanthamoeba keratitidy, což je vzácná, ale bolestivá infekce, která je obtížně léčitelná. NEKUPUJTE kontakty bez předpisu
"Mnohokrát se pacienti domnívají, že vzhledem k tomu, že je čočka dekorativní - barevná nebo kosmetická - a nemá žádnou" moc ", která by pomáhala při vizuálním výkonu, je to bez lékařského předpisu," říká Pamela Loweová, OD rada pro kontaktní čočky a část rohovky americké optometrické asociace. "Povrch oka má pro každého z nás jedinečné vlastnosti, takže jakákoli kontaktní oční čočka, dekorativní nebo normativní, musí být před použitím oční lékařem hodnocena." POŽÁDEJTE se svého lékaře, pokud spíte v kontaktních čočkách. "
Spánek v kontaktních čočkách zvyšuje riziko oční infekce přibližně o desetkrát, takže spí v nich, dokonce i na částečný úvazek, se obvykle nedoporučuje," říká Walline, nicméně konstatuje, že některé kontaktní čočky jsou schváleny pro nošení v noci, tak dlouho, dokud se dostanete pravidelných očních prohlídek a váš lékař schválí, to může být v pořádku. NEPOUŽÍVEJTE s kontakty.
Vyvarujte se sprchování kontaktních čoček a odstraňte je před použitím horké lázně nebo plavání, říká Walline. "Voda má malé organismy, které mohou vést k oční infekci, takže voda by neměla přicházet do kontaktu s kontaktními čočkami," dodává. "Tyto organismy mohou růst v počtu a síle, což nakonec vede k infekci oka." SOUVISEJÍCÍ: 8 Dos a Don'ts při použití očních kapek
Nahradit kontaktní čočky včas. by měl být nahrazen podle pokynů svého lékaře, radí Walline. Některé jednorázové čočky mají být odhozeny buď každý den, každý druhý týden nebo měsíčně. Plynule propustné čočky jsou výjimkou: jsou delší a obvykle jsou nahrazovány jednou za rok, říká Walline. "Nosit kontaktní čočky za doporučenou dobu může vést k nezdravým očím a nepohodlí," varuje.
Vidíte pravidelně svého očního lékaře. I když se vaše oči cítí dobře, udělejte si schůzku, říká Walline. "Příležitostně se při rutinním vyšetření objevují problémy související s objektivy, než se oči stanou nepohodlnými," říká. Pokud se vaše oči stanou svědivými, červenými nebo vodními, okamžitě kontaktujte své kontakty. a, jak říká Walline, navštivte svého lékaře, pokud se vaše oči buď nezlepší, nebo se začnou zhoršovat.
