Obsah:
Nenechte si ujít tuto skutečnost
Stává se každou jar, léto a pád: rostliny a stromy uvolňují pyl, aby oplodnili svůj druh a lidé s respiračními alergiemi začnou zažívat příznaky jako kýchání, runny nos a svědivé, vodnaté oči.
Lehké, nepatrné, suché zrnky pylů jsou snadno přenášeny větrem, takže pokud jste jedním z přibližně 50 milionů Američanů, kteří mají alergie na nos. na Astma a Allergy Foundation of America (AAFA), nechcete být v pořádku en. Když se pyl dostává do vašich sliznic, způsobuje alergickou reakci, říká David R. Stukus, členka představenstva AAFA a docentka v pediatrické části alergie / imunologie v Detské nemocnici Nationwide v Columbusu, Ohio .
Když máte alergii na pyl, váš imunní systém vidí pyl jako cizího útočníka a vytvoří protilátku, známou jako IgE, k boji proti němu, říká doktor Stukus. "Když dýcháte v pylu, připojí se k IgE na alergické buňky, které se vyskytují v celém vašem těle, ale hlavně ve vašem dýchacím traktu." Tato příloha odemkne buňky alergie a způsobí uvolnění chemických látek nazývaných histaminy do krve. Histaminové příznaky způsobují příznaky, které jste příliš obeznámeni s: výtok z nosu; kýchání; svědí oči, uši a ústa; a červené, oteklé, vodnaté oči. "
Většina pylu, který způsobuje alergické příznaky, pochází ze stromů, plevele a trávy, říká Stukus. Stromy, které uvolňují pyl na jaře, "často způsobují nejzávažnější příznaky, protože jsou první expozicí vegetační sezóny po dlouhé zimě se sníženými alergickými příznaky." Trávy, které v letních měsících obvykle opylují, jsou nejčastější příčinou léčebných alergií na dýchání, říká, a ragweed je nejčastější příčinou příznaků alergie v pozdním létě a na podzim.
Pokud máte sezónní alergie, věnujte pozornost větru, když se rozhodnete, kam dát některé rostliny ve vašem dvoře, zvláště ve vztahu k oknům v ložnici, říká Stukus, ale pyl, který způsobuje alergické příznaky, je tak malý a lehký, že může být odfouknuto z kilometrů. "Často nejsou rostliny na dvoře osoby, které způsobují problémů, ale těch z jejich sousedů nebo krajinářství na ulici, "říká.
Nejlepší rostliny pro respirační alergie
Tyto rostliny jsou méně pravděpodobné, že vyvolávají alergické příznaky:
Delphinium
, delphiniu m je často pěstována pro jeho showy, impurred květiny, podle National Gardening Association. Jeho vrcholový pylový čas je, když kvete na začátku léta. Také známý jako larkspur, delphinium roste dobře, kde léto jsou relativně chladné a vlhké, jako jsou severozápadní a severovýchodní Pacifik.
- Narcisy, které tolerují studenou studnu, rostou po celých Spojených státech. Kvetou se na začátku jara a mohou trvat od šesti týdnů do šesti měsíců, podle toho, kde žijete, podle americké společnosti Daffodil Society. Fialové listové švestky. květy.
- Jehličnaté stromy a keře Existují četné odrůdy stálezelených stromů a keřů, které se nazývají "evergreen", protože jejich listy nebo jehly zůstávají neporušené po celý rok. Jehličnany, z nichž většina jsou evergreeny, vrhají pyl, ale jen na krátkou dobu na jaře.
- Nejhorší rostliny pro respirační alergie Některé stromy mohou zhoršit respirační alergie. Mezi ty, které je třeba vyhnout, patří:
- Ash (Fraxinus). Popínavé stromy produkují velké množství pylu, podle Irské společnosti pro astma. Popel se nachází po celé Severní Americe, i když tento druh vyhynul kvůli invazivnímu hmyzu.
Birch (Betula).
Birchové stromy, které se nacházejí téměř ve všech státech, uvolňují pyl na jaře,
- Dub (Quercus). Dubové stromy lze nalézt po celém světě a v severní Americe je více než 80 druhů dubů. Květují se na jaře a vyvíjejí se v létě. Pyl, který spouští vaše příznaky alergie, se vyvíjí následující jaro. Pokud máte ve svém dvoře duby a chcete je odstranit, vaše místní zahradní středisko nebo mateřská škola by měla být schopna vám pomoci určit, které stromy jsou samci a které jsou stromy produkující méně pylů
- keře jako stromy , mohou být muži nebo ženy a lidé s alergiemi na dýchací cesty by se měli vyhýbat mužským keřům, které produkují více pylů, podle Irské společnosti pro astma. Obecně platí, že křídy, které je třeba vyhnout, zahrnují: Forsythia.
- Jedná se o jeden z prvních křovin na konci zimy, protože jaro právě začíná. Toto je jeho vrcholový čas uvolňování pylů, podle Nadace Arbor Day Foundation. Forsythia roste dobře všude kromě Floridy, jižního Texasu, Kalifornie a severního klimatu Montany, Minnesoty a Severní Dakoty. Holly.
Holly keře kvete na jaře. Jsou nalezeny v celých Spojených státech, ačkoli stromová verze, která může vyrůst až na 40 stop vysoký, je nejčastější v jižních státech.
- Pokud jde o traviny, je zde jeden hlavní pachatel: Trávy Zoysia.
- Ačkoli je to populární pro to, že je tolerantní vůči suchu a sluncem milující, zeysia tráva patří mezi nejhorší pylové delikventy, podle Missouri botanické zahrady. Trávník Zoysia se pěstuje od severních států Atlantiku po Floridu a od pobřeží Mexického zálivu až po Texas. Rostoucí období je od počátku jara do pozdního podzimu. Udržujte tuto trávu zkrácenou, abyste omezili tvorbu kvetení a pylu. Testování alergií je nejlepší metodou, jak zjistit, které rostliny vyvolávají vaše alergické reakce, podle americké akademie alergie, astmatu a imunologie. Váš alergik vám také může pomoci najít způsob, jak se vyhnout problémovým rostlinám a zvládat alergické příznaky.
