Výběr redakce

Jak psaní o schizofrénii vedlo k naději a zotavení?

Obsah:

Anonim

Alberto Ruggieri / Getty Images

KEY TAKEAWAYS

  • Je důležité užívat léky pro schizofrenii, jak je předepsáno
  • Lidé se schizofrenií se mohou cítit odpojeni od společnosti. Snažte se najít síť lidí, aby vám pomohla cítit, jako byste patřili. "
  • Dobrovolnictví je důležitý způsob, jak najít účel a budovat důvěru.

Jak autor a terapeut James Hickman ví jen dobře, schizofrenie je vážná duševní choroba, která může činit i ty nejmenší úkoly, se zdá být nemožná. To může také lidi cítit, že ztratili to, co je činí jedinečnými.

Hickman byl diagnostikován se schizofrenií na vysoké škole a pamatuje si jeho první epizodu psychózy dobře. Říká: "Vzpomínám si, že jsem po přednášce mluvila s mladou ženou a měla pocit, že jsem slyšela její myšlenky dříve, než dokonce nic neřekla. Během příštího týdne jsem byl velmi citlivý na další zvuky, jako smích, a já jsem se strašně bál. "Po týdnu nebo tak, že se ozvaly zvuky a hlasy, které nebyly skutečně přítomné (známé jako sluchové halucinace) Hickman byl diagnostikován schizofrenií a léčen v nemocnici. Vzpomíná si na pocit, že je extrémně depresivní, když opustil nemocnici. Deprese je jednou z největších problémů, s nimiž se lidé s schizofrenií potýkají, zejména v prvním roce po diagnóze. Mnoho lidí se také těžko soustředí a někteří se cítí sebevražednými.

Hickman říká, že také odmítl uvěřit, že má duševní onemocnění. Scott Hamilton, MD, psychiatr, který spolupracuje s OSF Medical Group v Peoria v IL, říká, že popírání je časté. Když jsou lidé nejprve diagnostikováni schizofrenií, mnozí se odmítají považovat za nemocných. Toto odmítnutí může způsobit oživení.

Vyžadovala značnou podporu ze služeb duševního zdraví a užívání léků, aby pomohla Hickmanovi zvládnout nemoc. Hickman i Dr. Hamilton zdůrazňují, že užívání antipsychotických léků "bez ohledu na to, co je", je jedním z nejdůležitějších věcí, které může osoba diagnostikována schizofrenií, aby mohla podpořit proces obnovy. Výzkumy ukazují, že užívání léků přesně podle pokynů může pacientům se schizofrenií pomoci vyhnout se znovu nemocnému a zůstat mimo nemocnici. Lidé se schizofrenií obvykle musí užívat léky po zbytek svého života.

SOUVISEJÍCÍ: Dvě strany schizofrenie: Příběh o lásce mezi matkou a dcerou

Obrátka v oživení

Když Hickman myslí na rané roky svého života "Je velmi těžké jít z toho, abych byl součástí společnosti někoho, kdo je" jiný "." Hamilton poznamenává, že lidé se schizofrenií často mají pocit, jako by nepatřili ke společnosti. Zůstat ve spojení s rodinou, stejně jako s odborníky, kteří mají zkušenosti s pomoci lidem se schizofrenií, jsou důležité v procesu léčby a pomáhají lidem se schizofrenií pocit, že patří ".

Zvrat, který pomohl Hickmanovi cítit se ačkoli byl znovu součástí společnosti, začal dobrovolně pracovat v Národním alianci na duševní onemocnění (NAMI). Začal se svádět s přáteli a cítil, že ostatní oceňují své zkušenosti. Toto posílilo jeho důvěru natolik, že se zapsalo na vysokou školu, aby se stala terapeutkou v magisterském studiu sociální práce. Hickman nyní pracuje v centru duševního zdraví Madison County v Alabamě. Říká, že jeho osobní zkušenost mu pomáhá spojit se s jeho pacienty a je důležitou součástí jeho praxe.

Ale Hickman poukazuje na to, že zatímco je terapeut, dovoluje mu pomáhat druhým, také mu dává nahlédnout do jeho vlastního stavu. Používá tento pohled, když píše.

Hledání účelu znovu

Hickman vždy rád četl, ale po diagnóze nebyl schopen na chvíli číst. Měl pocit, jako by ztratil v životě smysl pro úmysl. Na vysoké škole chtěl být právníkem, ale cítil, jako kdyby mu byl tento cíl ztracen.

Pomalu začal cítit silný pocit, že chce - a potřebují - psát. Hickmanovi trvalo pět let, než napsal a publikoval svou první knihu. Hickman srovnává proces psaní knihy s maratónem a říká, že na něm musí neustále pracovat, nastavit milníky pro sebe a zůstat věrný svému novému cíli.

Zdůrazňuje: "Nedosáhl jsem svého cíle být právníkem, ale dosáhl jsem jiného cíle. Když je někdo v oživení z duševního onemocnění, je důležité pokračovat v postupu a formulovat nové cíle. Můžete zůstat spojeni s věcmi, které vám daly radost před první epizodou. Chci, aby to lidé věděli. "

Naděje pro ostatní, kteří žijí s duševními nemocemi

Hickman chce, aby lidé věděli, že pomoc je k dispozici v rané fázi schizofrenie a že existuje naděje pro ostatní, kteří žijí s duševními chorobami. > "Můžete stále vést život jako všichni ostatní, být produktivní, mít vztahy a být součástí sítě. Obnova znamená různé věci různým lidem. Ale můžete se zotavit, co vás činí jedinečným a dosáhnout nových cílů, "říká.

Hickman dokazuje, že lidé s schizofrenií mají naději a oživení. Jeho druhá kniha bude zveřejněna v únoru 2015.

arrow