Obsah:
- Prevence chřipky
- Jakmile kojenci zestárnou do 6 měsíců, je pro ně bezpečné dostat chřipku. Je také důležité, aby se dospělí, kteří budou pečovat o kojence nebo často přicházejí do kontaktu s nimi před 6 měsíci věku, chřipka, aby snížila riziko infekce dětí během zranitelného období před očkováním, říká Swamy.
- Kromě očkování mohou ženy, které jsou těhotné, přijmout další kroky k omezení expozice chřipce:
Mezi tím, jak si vydělávat na těle a plenkách, instaluje se autosedačka a vyčesává základy dítěte, mají maminky, Uchovávejte proti chřipce
Chřipka je vysoce nákazlivá virovou infekcí, která zpravidla způsobuje příznaky, jako je kašel, bolest v krku, horečka, bolesti a bolesti a výtok z nosu. Obvykle není chřipka vážným onemocněním, ale pro budoucí matky se může rychle stát nebezpečným.
"Zatímco těhotné ženy jsou stejně nebezpečné pro získání chřipky jako kdokoliv jiný, těhotné ženy pravděpodobně trpí významnějšími komplikací z chřipky, včetně pneumonie, hospitalizace a dokonce i smrti, "uvedla MUDr. Geeta K. Swamyová, docentka gynekologie a kardiologická ředitelka klinického výzkumu u Duke Medicine. "Během pandemie chřipky v období 2009-2010 byly těhotné ženy téměř čtyřikrát větší pravděpodobnost, že budou vyžadovat hospitalizaci a zemřou ve srovnání s obyčejnou populací."
Zadržování chřipky během březosti také zvyšuje riziko vzniku problémů s dítětem, včetně předčasného narození , což může způsobit řadu komplikací a potenciálně celoživotních problémů a má nízkou porodní hmotnost, dodal Dr. Swamy.
Vědci ze studie publikované v časopisu New England Journal of Medicine, který přezkoumal pandemii chřipky v roce 2009 a její vliv na těhotné ženy, poznamenal, že chřipka také zvýšila riziko úmrtí plodu. Na druhou stranu výzkumníci zjistili, že vakcína proti chřipce snižuje pravděpodobnost, že těhotné ženy budou diagnostikovány s chřipkou. Rovněž nezjistily zvýšené riziko mortality plodu v důsledku vakcíny; spíše vědci poznamenali, že vakcína může skutečně pomáhat snížit riziko úmrtí plodu v souvislosti s chřipkou.
Prevence chřipky
Nejdůležitější krok, jakákoliv nastávající matka může přijmout, aby ochránila sebe sama a její dítě je dostat chřipku vakcína. To je "nejúčinnější způsob, jak předcházet chřipce," řekl Swamy, který pomáhá snížit vaše riziko onemocnění chřipkou a pomáhá omezit závažnost chřipky, pokud se to stále stane. začátek již v říjnu a typicky vrcholů v lednu a únoru.Prostředky pro kontrolu a prevenci nemocí doporučují, pokud je to možné, očkování v září, ale nikdy není příliš pozdě na to, abyste dostali očkování proti chřipce
K dispozici je několik forem očkování proti chřipce , ale těhotné ženy by se měly vyvarovat očkování proti chřipce z nosu ve prospěch výskytu chřipky, protože vakcína proti nosnímu spreju obsahuje živý virus. "Všechny těhotné ženy by měly dostat inaktivovanou vakcínu proti chřipce (injekční forma), pokud nemají alergii na vajíčka, Řekl Swamy. Jiní dospělí, kteří jsou často v kontaktu s těhotným, by měli také dostat chřipku, říkala, protože "tím se sníží pravděpodobnost, že bude vystavena viru chřipky, a tím sníží riziko infekce."
Jakmile kojenci zestárnou do 6 měsíců, je pro ně bezpečné dostat chřipku. Je také důležité, aby se dospělí, kteří budou pečovat o kojence nebo často přicházejí do kontaktu s nimi před 6 měsíci věku, chřipka, aby snížila riziko infekce dětí během zranitelného období před očkováním, říká Swamy.
Dokonce ještě předtím, než děti mohou dostat svou vlastní vakcínu proti chřipce, jsou chráněny jejich matkou. chřipková vakcína během těhotenství je méně pravděpodobné, že si sama o sobě dostane chřipku, protože matka přechází na její protilátky proti chřipce na své dítě. "Pro ty ženy, které měly dítě před očkováním proti chřipce, by měly ještě jít a dostat vakcínu proti chřipce, "řekla.
Kojení také pomáhá udržovat děti zdravé a chráněné před chřipkou. "Pokud žena kojila, bude pravděpodobně poskytovat prospěch předávání protilátek na dítě, aby se zabránilo chřipce u dítěte," řekl Swamy.
Kromě očkování mohou ženy, které jsou těhotné, přijmout další kroky k omezení expozice chřipce:
Nesdílejte potraviny, nápoje, poháry nebo nádobí s jinými lidmi, zejména těmi, kteří jsou nemocní
- Snažte se zůstat daleko od ostatních, když jsou nemocní.
- Umyjte si ruce často mýdlem a vodou nebo často používejte alkoholový dezinfekční prostředek často po celý den. tvář - nedotýkejte se očí, úst nebo nosu - pomáhá udržovat bakterie pryč
- doma, v škole nebo v kanceláři dezinfikujte oblasti, které se často dotýkají a kde sbírají zárodky, včetně klika a telefonů
- Zůstaňte co nejzdravěji jedením výživnou stravu, získáním spousty kvalitního spánku a pravidelným cvičením a udržováním stresu pod kontrolou
