Maria Menounos sdílí svou neobvyklou strategii proti stárnutí

Anonim

Maria Menounos představuje pro selfie v Times Square.Getty Images

S miliony diváků naladěných denně vidět Maria Menounos dodat zábavné zprávy na Extra , vypadá HD-dokonalý je doslova součástí práce popis pro řeckou krásu.

A pozdě, její odhodlání vypadat dobře na vzduchu nekončí, když se natáhne v Universal Studios v Hollywoodu, kde se natáčí. Kamery se místo toho objevují na nové realistické show, Chasing Maria Menounos , o hostitelském hektickém životě, rodině a vztahu. "Jsem tak hrdý na všechny a chci je ukázat světu," řekl Menounos o tom, proč se rozhodla vyzkoušet si ruku v realitní televizi.

Zachytili jsme televizi, realistickou hvězdu, velvyslance pro profesionály Suave a bývalé soutěže Dancing with the Stars , aby zjistili, jak vypadá tak neuvěřitelně, i přes minimální dobu odpočinku.

Celoživotní rutina proti stárnutí: Na 35 let, Menounous isn neprovádějte žádná drastická opatření, která by vyvrátila proces stárnutí - stačí použít některé strategicky umístěné produkty péče o pleť. "Každou noc si umyj tvář," řekla. "Ale na mém obličeji, na krku, na hrudi, na rukou a dokonce i na kolenách jsem zahrnovala více krémů proti vráskám!"

SÚVISÍ: Hollywoodský dermatolog sdílí své poradenství proti stárnutí

Když vypadá dobře na off-camera: Zatímco Menounos může díky své geny poděkovat svým dobrým vzhledům, připouští, že je potřeba zabalit MAC Blot Film, hydratační olejový sprej Moave Oil Natural Spray a Sunscreenable Sunspray Brush SPF 30 které se mohou objevit po celý den

"Jíst zdravější způsobilo, že mám kůži jasnější a mám mnohem více energie."
Maria Menounos, hostitelka Extra Tweet

Menounos se naučil těžce důsledky zapomenout na tyto základní věci. "Omylem jsem odešla bez opalovacího krému a dostala sluneční skvrny." Přes svou rituál bez krásy, přiznává, že přinese profesionální pomoc, aby se minimalizovalo poškození sluncem. "Zdravotní sestra Jamie v Santa Monice mi pomáhá se svými problémy, ale já také použijte DDF Protect a Correct UV Moisturizer SPF, "řekla, že se snaží minimalizovat poškození.

Co jí na čistou kůži: " Jíst zdravější způsobilo, že moje kůže je jasnější a mám více energie, "řekl Menounos , který počítá mandle, řecký jogurt, banány a jablka jako své oblíbené občerstvení.

A zatímco ona přiznává, že příležitostně dělá plýtvání na nezdravé jídlo, jídlo zdravé pomáhá jí odvrátit nemoc a celkově zdravější. :

Jejich nejlepší rady pro to, abyste se cítili dobře, když jste stále na cestách? "Pokračujte v pohybu po celý den," řekla a dodala, že dělat lepší rozhodnutí dělá vše. Rozhodněte se vzít schody místo výtahu nebo eskalátoru a zvednout tempo, pokud právě chodíte. Můžete také vzít s sebou znamení z Menounos a nosit krokoměr, který bude sledovat vaše kroky a udržet si zodpovědnost. Nový výzkum říká, že lidé skutečně pohybují více, když používají jeden.

arrow