Brain Teasers dělají seniory více otevřený k novým podnikům - Senior zdravotní centrum -

Anonim

Kognitivní tréninkový program, který zahrnoval Sudoku a křížovky, dělal starší dospělé více otevřené novým zkušenostem podle předběžné studie Po 16 týdnech tréninku v induktivním uvažování účastníci prokázali větší ochotu vyzkoušet si nové aktivity než kontrolní skupina, hlásili Joshua Jackson, PhD, z Washingtonské univerzity v St. Louis a kolegové z oblasti psychologie a stárnutí

. změny osobnosti, včetně posunů v otevřenosti nebo ochoty hledat nové a kognitivně náročné zkušenosti. Mnoho intervencí bylo navrženo tak, aby obohatilo kognitivní fungování u starších dospělých, nicméně se udělalo jen málo pro rozvíjení otevřenosti, vysvětlovali autoři. "Předpokládáme, že zásah zaměřený na zlepšení kognitivního fungování změní osobnostní rys otevřenosti, "napsali. Účastníci byli rekrutováni z probíhajícího kognitivního zásahového programu založeného na komunitě. Průměrný věk seniorů byl 72,9 a 94 procent bílý. V průměru účastníci absolvovali 15,5 roku vzdělání.

Seniory se nemohli zapojit do studie, pokud se zúčastnili více než 15 hodin práce nebo dobrovolnické činnosti týdně. Další kritéria vyloučení zahrnovala mozkovou příhodu v posledních třech letech, aktivní léčbu rakoviny nebo skóre méně než 24 v Mini-duševní státní zkoušce.

Účastníci byli náhodně rozděleni do intervenční skupiny nebo do kontrolní skupiny čekací listiny. Vědci jim zaplatili za dokončení všech studijních hodnocení. Intervenční skupina zaznamenala 92 procent dokončení u 85 účastníků; kontrolní skupina dosáhla 89% počtu absolventa mezi 98 účastníky.

Intervence se skládala z učebního programu založeného na induktivním uvažování, který se zaměřil na rozpoznávání nových vzorků. Účastníci také učinili domácí Sudoku a křížovky. Soupravy puzzle byly přizpůsobeny úrovni dovedností každého člověka na základě jeho výkonu během předchozího týdne a v případě potřeby se zvýšily v potížích.

Účastníci podstoupili testy osobnosti a induktivní úvahy před, během a po studiu, aby analyzovali vliv tréninku na otevřenosti k zkušenostem.

Při předběžném testování nebyly mezi oběma skupinami rozdíly v otevřenosti k zkušenostem nebo v kompozitním měřítku dovedností indukčního uvažování. Výcvik vedl k nárůstu induktivního uvažování ve skupině s kontrolou v porovnání s kontrolní skupinou.

Autoři uváděli, že výsledky testu otevřenosti po testu byly vyšší u skupiny tréninku než u kontrolní skupiny

. argumentace neovlivnila vliv na změny v otevřenosti. To naznačuje, že kognitivní intervence ovlivnila otevřenost nad rámec růstu induktivního uvažování.

Značka "použít nebo ztratila" je často přiřazena těmto typům studií, zdůraznily a "současné výsledky naznačují, že" "může také vést lidi k tomu, aby se považovali za otevřenější … otevřenost ke zkušenostem je spojena s lepším zdravotním stavem a sníženým rizikem úmrtí."

Studie měla určité omezení. Nezkoumal mechanismy, kterými se objevily změny v otevřenosti. Autoři také nedokázali zjistit, zda byl intervenční účinek způsoben indukčním uvažováním, hádankami nebo obojími.

Účastníci se nakonec nepodíleli na dalších činnostech, takže výsledky nemusejí mít obecnou žádost.

Autoři však zdůraznili, že jejich studie je jednou z prvních, která demonstruje, že osobnostní znaky mohou být pozměněny nepychofarmakologickými intervencemi. Budoucí výzkum by se měl zaměřit na rozsah kognitivních aktivit, které by mohly vést ke změnám osobnosti.

Dále byly přezkoumány Dorothy Caputo, MA, RN, BC-ADM, CDE

arrow