Pokud renovujete prostor svého domova nebo dokonce přestavujete nový domov, je to skvělá příležitost udělat to mnohem bezpečnější - a pohodlnější - místo pro vás nebo vaše blízké do věku. Jak? Tím, že přemýšlíte dopředu a zapracujete do svých plánů univerzální design a vlastnosti stárnutí na místě. Jsou navrženy tak, aby zvyšovaly dostupnost a pohodlí a pomohly lidem zachovat jejich nezávislost co nejdéle.
Používání dodavatelů a dalších odborníků, kteří jsou odborníky v oblasti univerzálního designu a domácích vlastností stárnoucích na místě, může pomoci zajistit, že Váš domov je speciálně navržen tak, aby splňoval standardy ADA (zákony Američanů se zdravotním postižením) a že bude také vyhovět vašim měnícím se potřebám v budoucnu. Jako bonus, mnoho z těchto funkcí vám učiní váš domov pohodlnější a pohodlnější pro lidi v každém věku. A jako obyvatelstvo USA stárne, používání těchto standardů ve vaší budově nebo přestavby plánů může dokonce zvýšit prodejní hodnotu vašeho domova.
Mnoho baby boomů jsou zahrnuty vybavení stárnutí v místě, aby mohly zůstat v jejich domě bez ohledu na to co změní jejich zdraví může trvat, říká Andrew J. Borislow, certifikovaný specialisté stárnutí na místě v Gwyned Valley, Pennsylvania. "[Dělají] své kuchyně, vytvářejí [dolní] desky, které jsou přístupné pro vozíčkáře, snižují výšku schodů a dělají schody, aby se hodily pro chodce a hole," vysvětluje. v blízkosti vašich zlatých let, začlenění takových vlastností do vašeho domova je chytrý krok. Pokud se starší rodič musí pohybovat, nebo vy nebo váš manžel máte nehodu, některé z těchto změn domů by se staly okamžitou nutností. "Je snazší provést změny ve vašem volném čase [spíše] než když jste spěcháni kvůli okamžité potřebě," říká Borislow.
Níže uvedené tipy jsou jenom několika příklady funkcí pro stárnutí na místě . Pro rychlejší úpravy můžete nyní zlepšit bezpečnost vašeho domova, viz
10 snadných způsobů, jak zabránit padákům domarozšířit dveře a chodby
- Tyto průchody by měly být nejméně 36 široký, aby umožnil vozíkům procházet a manévrovat. Dveře by neměly zvyšovat prahové hodnoty; by měly být propojeny s podlahou Zvedněte myčku nádobí
- Design kuchyně je jedním z nejdůležitějších aspektů správně navrženého stárnutí na místě, říká Borislow. Kromě snížení výšek a povrchů vaření pro osoby na invalidním vozíku, jak bylo zmíněno výše, myčka by měla být zvýšena asi o 10 centimetrů vyšší než sedí v typických kuchyních. "Je těžké se dostat dolů do zadní části myčky, zvláště pro lidi, kteří používají invalidní vozík nebo chodce," říká Borislow. Připravte kuchyni k vám.
- Na kolech to znamená. "Přidání kluzných polic a líné Susanů ve vašich skříních [bude] sledovat víčka nádobí a vaření snadnější," říká Borislow. Na obou stranách schodů připevněte zábradlí
- , abyste zajistili bezpečný pohyb v obou směrech. Ujistěte se, že určité kroky jsou dostatečně hluboké pro umístění chodce. Horní okraj každého kroku by měl dostat 2-palcový pás bílé, křišťálové barvy (nebo bílou pásku, pokud je to koberec), aby pomohla viditelnosti.
- Používejte neklouzavé podlahové dlaždice (vyrobené s mírně zrnitou strukturou) v koupelně a dalších oblastech, aby se zabránilo sklouznutí, když jsou nohy mokré.
- Na všechny skříně a zásuvky lehce uchopte kliky a táhne , aby se usnadnily otevření a zavření artritických rukou. Samozřejmě, nemusíte přestavovat vaši kuchyň k tomu; Můžete nyní nahradit stávající knoflíky nebo kliky na skříňce a rukojeti zásuvek; dobrý obchod s hardwarem bude mít široký výběr nových alternativ, které vyžadují pouze instalaci šroubováku
- Vyměňte staré kruhové kliky s pákovými rukojetí
- Zvedněte elektrické zásuvky do výšky 24 palců, takže se nebudete muset ohýbat, abyste připojili a odpojili věci
- Nainstalujte bezbariérový sprchový kout ve vaší koupelně, který nevyžaduje zrychlení do sprchy. "Umožňuje použití invalidního vozíku nebo chodce a při spárování s ruční sprchou se přizpůsobí téměř všem potřebám koupání," říká Borislow, který konstatuje, že tyto lehce přístupné sprchy získávají oblibu u dětských boomů. v každodenním středisku pro dlouhou životnost v oblasti zdraví.
