Daydreams by mohlo znamenat menší spánek v noci | Sanjay Gupta |

Obsah:

Anonim

Ztráta sebe sama může způsobit spánek v noci, podle nové studie publikované v časopis spánku.

Studie zjistila, že ti, kteří projeví sen, nemohou zastavit myšlenky, aby se dostali do hlavy v každé denní době, i když se snaží spát. Denní návštěva může také vést ke koncentračním problémům.

Výzkumníci se podívali na mozky 50 lidí, z nichž polovina trpěla nespavostí. Využili skenování mozku, zatímco účastníci vzali paměťový test a zjistili, že ti s nespavostí se ve zkoušce ještě zhoršili kvůli nedostatku mozkové aktivity v klíčových oblastech paměti mozku. "Údaje nám pomáhají pochopit, že lidé s nespavostí nejsou mají jen problémy se spánkem v noci, ale jejich mozky nefungují tak efektivně během dne, "řekl Dr. Drummond ve svém prohlášení. "Některé aspekty nespavosti jsou jako denní problém stejně jako noční problém. Tyto denní problémy jsou spojeny s organickými, měřitelnými abnormalitami mozkové aktivity, což nám dává biologický marker pro úspěšnost léčby."

Dostaňte své děti očkované proti Chřipka předčasně

Jakmile pediatr nebo místní klinika dostane zásilku chřipkových záchvatů, měli byste své děti očkovat, podle nového prohlášení Americké akademie pediatrie

AAP říká, že děti starší 6 měsíců by měla být očkována buď trojmocnou vakcínou (která chrání proti třem kmenům sezónní chřipky) nebo kvadrivalentní výstřel (nová vakcína, která chrání před čtyřmi kmeny). Oni neříkali, že jedna vakcína byla účinnější než druhá a zdůrazňovala, že čekání na určitou očkovací látku to nestojí za to.

"Rodiče by neměli oddávat očkování svých dětí za účelem získání specifické vakcíny," řekl Dr. Henry Bernstein pediatr a hlavní autor doporučení pro chřipku, řekl v tiskové zprávě akademie. "Virus chřipky je nepředvídatelný a nejdůležitější je, že lidé brzy obdrží vakcínu, takže budou chráněni, když virus začne cirkulovat."

Děti s chronickými nemocemi jsou obzvláště zranitelné vůči chřipce a měly by být očkovány co nejdříve

Červené hrozny mohou chránit před kolitidou

Jíst červené hrozny by mohly být součástí receptury na ochranu proti kolitidě

Nová studie v časopise Molekulární terapie říká, že malé částice nalezené v červených hroznech nechávají kmenové buňky ve střevě a množit se, i když je přítomna kolitida. Obvykle jsou tyto kmenové buňky poškozeny u pacientů s kolitidou.

Ačkoli studie byla provedena u myší, odborníci tvrdí, že tato studie by mohla vést k pokroku v léčbě léků nebo způsobit, že hrozny budou použity jako léčba samotná

Inherited High Cholesterol častější, než si myslíme

Je váš vysoký cholesterol způsoben stravou s vysokým obsahem tuku, nebo je to genetická? Genetická příčina je mnohem častější, než si lidé myslí, i když tolik lidí není zkoušeno.

Zděděný vysoký cholesterol (familiární hypercholesterolemie) postihuje 1 ze 400 lidí, říká James Underberg, MD, z NYU Centrum pro prevenci kardiovaskulárních chorob. Většina lidí nemá žádné příznaky, ale některé z nich jsou patrné v hrbolkách kolem očí nebo v šlachách (ukládání cholesterolu).

Děti s jedním rodičem s geneticky vysokým cholesterolem mají 50% šanci na onemocnění. Děti by měly být vyšetřeny do okamžiku, kdy se staly jedenácti let, takže mohou být zahájeny jakékoli změny v životním stylu, jako je zdravější výživa nebo cvičení.

Erinn Connor je spisovatelka pro zdravotní problémy s Dr. Sanjay Guptou

arrow