Obsah:
Key Takeaways
Určité typy může způsobit zhoršení symptomů psoriázy, ale lidé s psoriázou často používají oděvy k maskování tohoto onemocnění.
Materiály, jako je vlna a syntetické tkaniny, mohou vyvolat záchvaty psoriázy
Pokud jste jedním z 7,5 milionu lidí Spojené státy žijící se psoriázou, jednoduchý akt oblékání není vždy tak jednoduché. Možnosti vašeho oblečení mohou ovlivnit víc než jen váš styl: mohou skutečně pomoci zmírnit nebo zhoršit vaše příznaky.
Například některé druhy oděvů mohou zhoršit podráždění pokožky a vyvolat vzplanutí související s psoriázou, ale ti, kteří často užívají psoriázu oblečení na maskování příznaků. Může se stát bludným kruhem, pokud si nejste opatrní. "" Pacienti s psoriázou mají velmi svědivé, podrážděné, popraskané suché plaky nebo oblasti pokožky, a proto kůže snadno krvácí, "říká MUDr. , PhD, profesor a předseda dermatologie na Lékařské fakultě Tulane University v New Orleansu. "Protože pokožka je suchá, popraskaná a někdy se vyčerpává, oblečení se bude držet na otevřených plochách, což dále přispěje k krvácení."
Dobrou zprávou je, že existují věci, které mohou dělat oblečení, které pomáhají zvládat bolest, krvácení a nepohodlí spojené s psoriázou. Zvažte tyto kroky:
Zvolte bavlnu.
- Ve srovnání s jinými látkami má bavlna méně pravděpodobné, že dráždí kůži nebo způsobí přehřátí. Takže se snažte v případě potřeby nosit lehké bavlněné oblečení vedle pokožky a vyvarujte se materiálů, jako je vlna a syntetické tkaniny. "Syntetické oděvy nedýchají stejně jako bavlna," říká doktor Boh. "Syntetické tkaniny jsou trochu horší z části, protože způsobují zadržení tepla a také proto, že se drží na otevřených plochách." Látka neobsahuje vůně
- Prací prostředek může také ovlivnit vaši psoriázu. "Doporučuji nalézt neředěné detergenty a změkčovadla tkanin. Někdy vonné výrobky mohou zhoršit psoriázu," říká Bruce Bebo, PhD, bývalý ředitel výzkumu pro národní nadaci pro psoriázu. Kvapalné detergenty mohou být výhodnější než pevné, přidávají boh, protože se lépe rozpouštějí a částice čisticích prostředků mohou být méně pravděpodobné, že se budou držet oděvu. Připravte sůl s kamennou solí
- a pomáhat při hydrataci pokožky, "říká Dr. Boh. "Připravit, přidat dvě šálky horké soli do vany s opravdu teplou vodou. Namočte 10 až 15 minut a opláchněte. Nepoužívejte mýdlo. Předtím, než začnete vycpat, použijte zvlhčující přípravek nebo přípravek na předpis. " Uvolněte se.
- Těsné oblečení může zhoršit příznaky psoriázy. "Komfort je velmi důležitá otázka pro osoby s psoriázou. Pokud je např. Oblečení příliš těsné a trhl na existující lézi, může to způsobit více bolesti nebo podráždění bolesti," říká Dr. Bebo, který je nyní výkonný viceprezident pro výzkum společnosti pro národní roztroušenou sklerózu. (9)> Používejte světlé barvy pro minimalizaci vzhledu vloček Pokud máte obavy z kožních vloček, které se objevují na vašem oblečení, nezapomeňte, že světlé barvy a vzory typicky skryjí vločky lépe než tmavé barvy
- Šaty pro skrytí psoriázy Národní studie nadace Psoriázy zjistila, že 40 procent pacientů uvedlo, že si vybralo oblečení, aby skrylo psoriázu. Na dny, kdy se nechcete vypořádat s reakcemi cizinců, nosíte košili s dlouhým rukávem, kalhoty v plné délce a strategicky umístěný šátek snižuje počet nechtěných pohledu. Uvědomte si však, že zakrytí může přispět k udržení tepla, takže si zvolte látku moudře.
- Mějte také na paměti, že když léčíte stav kůže, může se zvýšit vaše úroveň pohodlí při nošení různých typů oděvů. "Existuje řada terapií, které jsou k dispozici k léčbě psoriázy, takže lidé s touto poruchou mohou mít normálně vypadající kůže, úleva od bolesti v kloubech a na kůži a vypadají dobře - to vše pak umožní pacientům nosit jakékoliv oblečení, které mají rádi - včetně koupacích obleků, šortky nebo vůbec žádné, "říká Boh.
