Léčba bolesti s CHOPN

Alamy

Přihlaste se k našemu Newsletteru o zdravém životě

Děkujeme, že jste se přihlásili!

Zaregistrujte se na více ZDARMA každodenní informační bulletin .

Chronická obstrukční choroba plic nebo CHOPN je progresivní onemocnění plic, které může časem ztěžovat dýchání. Ačkoli samotná CHOPN nevyvolává přímo bolest, příznaky, jako je přetrvávající kašel a hrudník mohou způsobit bolest. Bolest spojená s CHOPN se obvykle nachází v oblasti ramen, krku, dolní části zad a hrudníku. A kombinace bolesti, úzkosti, potíže se spánkem a potíží s dechem může mít vliv na kvalitu života.

Podle recenze studií publikovaných v roce 2014 v časopise

BMJ Open , kdekoli od 32 do 60 procent lidí s CHOPN hlásili bolesti související s CHOPN. Takže pokud máte CHOPN, můžete využít strategie bolesti Důvody pro CHOPN a bolesti

Existují přímé a nepřímé důvody, proč se u vás projevuje bolest s CHOPN. "CHOPN způsobuje bolest, protože plíce se rozfouknou jako balónky. To způsobuje tlak na hrudní stěnu, páteř a bránici, "vysvětluje MUDr. Harish Seethamraju, lékařka ředitelky programu transplantace plic u metodisty J.C. Waltera Jr. Transplantačního centra v Houstonu. "Tato bolest je skutečná a závažná a může se zhoršovat pouze při chůzi."

Další častou příčinou bolesti u COPD je osteoporóza, což je stav, který zahrnuje ztrátu kostní hmoty. Osteoporóza může postihnout přibližně 35 procent lidí s CHOCHP. Toto spojení může být způsobeno zánětem COPD, užíváním steroidních léků při léčbě CHOPN, anamnéza kouření, špatnou výživou nebo nečinností.

Lidé s osteoporózou mají zvýšené riziko fraktur kostí, což může také zhoršit bolesti s CHOPN. Extrémní záchvaty kašle z CHOPN mohou způsobovat svalové napětí v hrudních svalech nebo dokonce vést k zlomenému žebru, zvláště pokud máte osteoporózu. A pokud se v páteři objevuje zlomenina osteoporózy, může být obtížné plně rozšířit plíce a žebra, a dokonce i vést k další ztrátě funkce plic u pacientů s CHOPN.

A co víc, "stres, dýchání může způsobit úzkost, "říká Dr. Seethamraju. "To může způsobit snížení prahu bolesti u osoby a zvýšení citlivosti bolesti."

Jak zvládnout bolesti COPD

Správná strategie pro léčbu bolesti s CHOPN se může lišit v závislosti na příčině bolesti a pokročilosti vaší CHOPN . "Osteoporóza s CHOPN je třeba rozpoznat a léčit vhodně," říká Seethamraju. Některé běžné možnosti úlevy od bolesti s CHOPN zahrnují:

Dávejte pozor na vaše dýchání.

• Zaměřte se na pomalé vdechnutí a pomalu vydechujte, sedněte rovně a dejte z membrány. Zpomalení vašeho dechu vám pomůže cítit se více v kontrole a uvolnit vaši mysl a tělo. Vyzkoušejte dýchací techniky, jako je zadržené dýchání rtů a membránové dýchání Jíst zdravou výživu
• Mastné, smažené a zpracované potraviny mohou přispívat k plynu a nadýmání, což může vyvolat bolesti a těsnost na hrudi. Jíst příliš mnoho soli může způsobit, že zadržujete vodu, což ztěžuje dýchání. Místo toho se snažte jíst vyváženou stravu, která zahrnuje spoustu zrna, ovoce, zeleninu, mléčné výrobky a chudé maso, ryby a drůbež. A snažte se jíst malé, časté jídlo, aby se zabránilo nadměrnému nadýmání. Pulmonární rehabilitace
• "Toto je nejlepší léčba bolesti na hrudi v důsledku rozšířených plic," říká Seethamraju. "Plicní rehabilitace posiluje svaly hrudní stěny a snižuje bolest." Tento přístup zahrnuje fyzickou terapii, emoční podporu a rekvalifikaci dýchání. To může snížit úzkost a zlepšit sílu a vytrvalost. Léčba bolesti
• Pokud je vaše bolest mírná, může vám lékař doporučit, aby se pokusili o léky proti bolesti, jako je acetaminofen nebo ibuprofen. Pokud je vaše bolest závažnější, může lékař předepisovat léky na opioidy, které se často používají k léčbě chronické bolesti. "Musí být používány s opatrností, ale mohou zmírnit bolesti i snížit boj s dýcháním v pokročilé CHOPN," říká Seethamraju. Ve velkých dávkách mohou tyto léky nebezpečně snižovat dýchání, ale při nejnižší účinné dávce mohou být opiáty součástí léčby bolesti s CHOPN bez významného rizika závislosti. Antidepresiva
• "Pro lidi s CHOPN, kteří také trpí bolesti zhoršenými emočním stresem, může být užitečné antidepresivní léky," říká Seethamraju. Antidepresiva mohou také pomoci snížit úzkost a fyzické nepohodlí u lidí s CHOPN. Zatímco vztah mezi CHOPN a bolestí je stále častěji rozpoznán, je třeba ještě více vědět, jak se má vypořádat.

Pokud máte CHOPN a zaznamenáte jakoukoli změnu ve vašem nepohodlí nebo bolesti, určitě poraďte se svým lékařem. A pokud se bojíte emocionálně s bolestí, požádejte o pomoc. Úzce spolupracujte s lékařem, abyste zjistili příčinu bolesti a zjistili, že pro vás jsou nejlepší modifikace životního stylu a možnosti léčby

Další hlášení od Kerryho Weiss