Pinpointing příznaků perimenopauzy

Někteří nazývají přechod. Pro ostatní je to fáze. Ale bez ohledu na to, jaký postoj máte, perimenopauza je období v ženském reprodukčním životě, které začíná několik let - od 2 do 10 let - před menopauzou. MUDr. Diana E. Hoppeová, gynekologka v Scripps Memorial Hospital Encinitas v jižní Kalifornii, říká: "U většiny žen se příznaky perimenopauzy objevují ve svých 40 letech, ačkoli u některých mohou příznaky začít už ve stáří 30 let." > Průměrná délka perimenopauzy je čtyři roky a končí, když jste oficiálně v menopauze, což znamená, že jste odešli bez období po dobu 12 po sobě jdoucích měsíců. Jako žena se blíží ke konci perimenopauzy - obvykle v posledním roce nebo dvou - může začít mít menopauzální příznaky, jako je například prožívání po sobě jdoucích měsíců, během nichž nemá menstruační období.

Mnoho z příznaků perimenopauzy jsou podobné jako u předmenstruačního syndromu (PMS). "Rozdíl je v tom, že PMS je obvykle předvídatelné a je založeno na vašem menstruačním cyklu," říká Dr. Hoppe. "Perimenopauzální příznaky jsou založeny na hormonech, které nemusí nutně pokračovat po typickém 28denním cyklu." Navíc, zatímco mnoho perimenopauzálních příznaků, včetně návalů horka a nočních pocení, je podobné těm, které se vyskytly v menopauze, Hoppe říká, že můžete říct rozdíl, protože budete mít ještě čas během perimenopause. "Může to být nepravidelné," říká, "ale dokud nepůjdeš celý rok, aniž bys měl nějaké období, nejsi v menopauze."

Klíčové příznaky perimenopauzy

Zkušenosti s některými nebo všemi tyto typické a běžné příznaky, říká Hoppe, jsou tip-off, že můžete být v perimenopauze:

Nepravidelné cykly, kratší intervaly mezi cykly (každých 24 až 26 dní namísto každých 28 dní)

• Přeskočené menstruační cykly (cykly každé dva až tři měsíce, pak krvácení po dobu dvou týdnů, spíše než normální tok každý měsíc)
• Návaly horka
• Noční pocení
• Pokles nebo spánek
• Změna nálady a /
• Deprese
• Bolestivost prsu
• Zhoršení premenstruačního syndromu
• Snížené libido (pohlavní styk)
• Zvýšená únava, která může způsobit potíže se soustředěním nebo problémy s pamětí
• Suchá vagina; nepríjemné pocity během sexu
• Únik moči při kašlání nebo kýchání
• Naléhavost moči (nutná častější močení)
• Perimenopauza: Kdy se uvidíte svého lékaře

Abnormality v menstruačním krvácení během perimenopauzy mohou být výsledkem jiné stavy, jako jsou hormonální nerovnováhy nebo fibroidy (nerakovinní růst na děloze). Pokud se vyskytne některou z následujících situací, vyhledejte svého lékaře, abyste vyloučil příčiny jiné než perimenopauza:

Mnohem těžší než normální období nebo období doprovázené krevními sraženinami

• Období trvající několik dní déle než obvykle
• Pozorování po sexu
• Období, které se vyskytují mnohem blíž (několik dní nebo týdnů)
• Pokud máte podezření, že jste v perimenopauze, je důležité si promluvit s vaším gynekologem. "Lékaři obvykle mohou diagnostikovat symptomy," říká Hoppe. "Mohou také diskutovat o možných léčebných příležitostech ke zmírnění těchto příznaků." Přestože mnoho lékařů tvrdí, že nejsou nutné, existují diagnostické krevní testy, které mohou pomoci zjistit, zda jste v perimenopauze. Hoppe však varuje, že tyto testy nejsou vždy přesné: "Perimenopauzální hormonální hladiny jsou velmi nepravděpodobné."

Perimenopauza a plodnost

Ztráta období a opakující se návaly horka je těžké přehlédnout, ale jeden ukazatel perimenopauzy není tak snadné na místě je pokles plodnosti. Ačkoli žena v perimenopauze může ještě otěhotnět, šance jsou výrazně sníženy. Mary Jane Minkinová, klinická profesorka gynekologie a porodnictví na Lékařské fakultě Yale University, zdůrazňuje, že pokud nechcete otěhotnět, musíte pokračovat v užívání kontroly porodnosti, dokud oficiálně nenarazíte na menopauzu. "Pokud ale chcete otěhotnět," říká, "měli byste co nejdříve navštívit lékaře, abyste zachovali plodnost v této fázi."

Řekněte nám: Zaznamenali jste perimenopauzální příznaky? (Poznámka: Mobilní uživatelé nebudou moci komentovat.)