Porucha příjmu potravy je jedním z několika typů poruch příjmu potravy, které zahrnují také nervovou anorexii a bulimii. Lidé s poruchou příjmu potravy často a nutkavě jedí velké množství jídla, i když nejsou hladoví. Tyto cravingy mohou být ohromující a obtížné se zastavit bez léčby.
Porucha poruchy příjmu potravy je nejčastější ze všech poruch příjmu potravy, což postihuje až 5 milionů žen a 3 miliony mužů v USA každý rok, podle National Association of Nervosa anorexie a související poruchy. Ale mnozí lidé trpí v tichu, často proto, že si neuvědomují, že se jedná o léčbu, nebo proto, že se cítí rozpaky, když o tom mluví. Dozvíte se více o poruchách příjmu potravy z bažin je prvním krokem při vytváření povědomí a hledání pomoci pro sebe nebo pro milovanou osobu.
Charakteristiky poruchy příjmu potravy
Nemůžete se při pohledu na někoho dozvědět, jestli mají poruchy příjmu potravy. Existuje předpoklad, že někdo, kdo záchvostně jí, musí být obézní, ale ne všichni s touto podmínkou mají nadváhu.
A co víc, lidé, kteří najíždějí, často tak dělají v tajnosti a udržují je od rodiny, přátel a spolupracovníků. Mnoho lidí se stydí a bezmocí nad touhou, aby se zjevily. Pocit viny, nízký sebehodnota a beznaděj může zabránit tomu, aby dostali pomoc.
Příležitostně se jedná o epizodu obvykle zahrnující tři nebo více z následujících, podle Binge eating eating association (BEDA):
- Jíst velké množství potravin, i když nejsou hladové
- Jíst i když jsou nepohodlně plné
- Jíst rychleji než obvykle
- Pocit hanby, viny nebo deprese po jedení
- Jíst sama a skrývat důkaz
osoba má několik epizod příležitostného jídla, doktor může provést klinickou diagnózu poruchy příjmu potravy. Podle amerického Psychiatrického sdružení je porucha příjmu potravy v duševním stavu.
Binge Eating není jen přejídání
"Zatímco většina z nás přejídáme z času na čas, konzumace jídla je mnohem častěji než běžná přejídání," říká MUDr. Ellen Vora, psychiatr s Jedenáctým wellness centrem v New Yorku. Například mnoho lidí přejídá ve sváteční večeři nebo když se po pohřešovaném jídle cítí nevlídně. Poruchy příjmu potravy jsou velmi odlišné. Když někdo cítí pocit, že je mimo kontrolu, když jede - jedí do bodu nepříjemného pocitu, konzumuje více než 5 000 až 15 000 kalorií za méně než dvě hodiny a má pocity viny, horečka, deprese nebo strach - to jsou příznaky, které poukazují na skutečnou záchranu, spíše než na přejídání, říká doktor Vora.
Křehké požívání a bulimie
Kritéria pro nadměrné poruchy příjmu potravy a bulimie se v některých oblastech překrývají , "Říká Vora. Hlavním rozdílem je, že v bulimii se člověk účastní čistícího chování v reakci na záchvaty. Purging chování může zahrnovat vyvolání zvracení, zneužívání laxativ, podstupování období restriktivního stravování nebo dokonce zapojení do nadměrného cvičení. Poruchy příjmu potravy z důvodu nadměrné konzumace alkoholu nezahrnují žádné z těchto příznaků
Jste v riziku poruchy příjmu potravy?
Poruchy příjmu potravy mohou ovlivnit lidi jakéhokoli pohlaví, věku, rasy nebo sociálně-ekonomického pozadí. Počet dětí postižených poruchami příjmu potravy se v posledních desetiletích výrazně zvýšil, jak uvádí klinická zpráva Americké pediatrické akademie. Téměř 2 procenta dospívajících ve věku od 13 do 18 let se setkali s poruchou příjmu potravy, podle studie publikované v časopise Archives of General Psychiatry v červenci 2011.
Podle BEDA je příčina bingingu odlišná pro každou osobu , ale existují určité faktory, které mohou zvýšit riziko, včetně rodinné anamnézy poruch příjmu potravy, historie restriktivního stravování, problémy s obrazem těla, deprese, traumatické zkušenosti nebo oběti zneužívání.
Jak způsobuje zánět výživy vliv na vaše zdraví
Lidé, kteří hýřdí, jedí velké množství kalorií - a obvykle dělají nezdravé potraviny - což může vést k obezitě a dalším zdravotním rizikům. Podle Národního sdružení pro poruchy příjmu potravy mohou být zahrnuty onemocnění srdce, cukrovka, onemocnění žlučníku, vysoký krevní tlak a vysoký cholesterol
. Spolu s nárůstem tělesné hmotnosti mohou epizody zánětlivých příznaků způsobit, že krevní cukr a inzulín dojde ke špičce, následované havárií krevního cukru. "Celý proces záchvatu jíst je pro tělo zánětlivý a stresující," říká Vora. Pokud se opakují bingy, dodává, že to může ovlivnit energii a metabolismus a může narušit sekreci kortizolu, což může ovlivnit imunitní odpověď a schopnost tolerovat stres.
Poruchy příjmu potravy mají také emocionální mýtné. Izoluje a může způsobit, že se lidé stáhnou, říká Vora. Kromě toho, jíst velké množství potravin může vést k drahým potravinovým účtům, a extrémní chtíč a následný stres může zasahovat do práce, vztahů a rodinného času.
Jak se zachází s poruchou příjmu potravy
člověk má poruchy příjmu potravy, vědí, že existuje naděje na zotavení. Možnosti léčby zahrnují individuální nebo rodinnou terapii, podpůrné skupiny, 12stupňové programy, výživové poradenství, léky a alternativní terapie, jako je meditace. Kombinace léčby je často nejlepším přístupem.
