Obsah:
Key Takeaways
Psoriáza má silnou souvislost s úzkostí a depresí.
Podporované skupiny mohou pomoci, protože k této nemoci existuje silná psychologická složka.
Psoriáza je nepředvídatelná podmínka, která může kdykoli vzplanout. Může být vyvolán stresem a má silnou souvislost s úzkostí a depresí a tlusté, šupinaté skvrny psoriázy mohou být zdrojem nepohodlí a rozpaků.
Psoriáza je také celoživotní stav. Z těchto důvodů je psychologická a emocionální podpora velmi důležitá, pokud máte psoriázu.
"Spolupráce mezi psoriázou, stresem, úzkostí a depresí je dobře zavedená," říká doktor Francisco Tausk, dermatologka psoriasisového centra v Rochester Medical Center v New Yorku. "Ve známé studii provedené na univerzitě v Massachusettsi pacienti, kteří kombinovali léčbu ultrafialovým světlem s meditací všímavosti, byli v polovině času schopni vyčistit symptomy psoriázy, takže víme, že k této nemoci existuje silná psychologická složka."
"Účinky psoriázy na vzhled a emoční pohodu lidí může být velmi obtížné," dodává Dr. Tausk. "Podporní skupiny pro osoby s psoriázou mohou být velmi užitečné."
Jak najít skupinu podpory psoriázy
Podporní skupiny pro psoriázu se setkají jak online, tak osobně. Můžete se zeptat svého lékaře, pokud existují nějaké lokální skupiny podpory psoriázy. Skupiny podpory osob se mohou setkat v nemocnici nebo v komunitním centru. Další zdroje pro hledání skupiny jsou:
- Internet. Lidé s psoriázou mohou najít on-line podporu a komunity vyhledáním "skupin podpory psoriázy". Skupiny online se snadno připojují a mají výhodu pohodlí, anonymity a široké škály vzdělávacích zdrojů. Podle průzkumu v Archivu dermatologie , zveřejněném v lednu 2009, elektronické komunity psoriázy nabízejí cenný zdroj informací a psychologické a sociální podpory. Téměř polovina respondentů zaznamenala zlepšení celkové kvality života a 41 procent respondentů uvedlo, že jejich příznaky byly méně přísné po vstupu do online komunity.
- Národní nadace psoriázy Tato nadace byla zahájena osobami s psoriázou v roce 1968 vzdělání o psoriázii pro sebe a veřejnost a podporu výzkumu k nalezení léku na lupénku. Pobočky Národní nadace psoriázy nabízejí skupiny podporující psoriázu ve městech po celém Spojených státech.
- Spusťte svou vlastní skupinu Pokud ve vaší oblasti neexistuje žádná skupina podpory psoriázy, můžete začít s vaším vlastním. Zeptejte se svého lékaře, jestli jsou ve vaší oblasti jiné osoby se psoriázou. Nepotřebujete velkou skupinu, abyste získali podporu. Národní nadace psoriázy má program, který pomáhá lidem zahájit podporu psoriázy a poskytne vám školení a podporu.
Psoriáza je onemocnění, které může ovlivnit vás jak fyzicky, tak i emocionálně. Skupina na podporu psoriázy vám může poskytnout příležitost naučit se zvládat dovednosti, sdílet informace a hlasovat o společných obavách s lidmi, kteří vaše situace chápou. Žijící s psoriázou může být výzva, ale nemusíte čelit samotné výzvě.
