Sex po srdečním ataku nebo mrtvici: Kdy je ten správný čas?

PONDĚLÍ 29. července 2013 - Po sexuálním životě po infarktu nebo mrtvici je výzvou pro pacienty a jejich partneři se mohou lépe poradit svým kardiologům a sexuálním terapeutům.

To je jedno zjištění nové zprávy o konsensu, zveřejněné dnes v časopise Circulation, od American Heart Association (AHA) a Evropské rady pro kardiovaskulární ošetřovatelství a spojenecké profese (CCNAP).

Po srdečních záchvatech má mnoho pacientů sexuální problémy, včetně vyšší míry erektilní dysfunkce (ED) u mužů a vyšší míry sexuální dysfunkce nebo nedostatečného zájmu o sex u žen. Ale jen málo pacientů hledá lékařskou péči o změny v sexuálním životě po infarktu nebo mrtvici nebo po získání implantabilního srdečního defibrilátoru (ICD) k regulaci srdeční frekvence.

Nový konsensus AHA se zaměřil na důkaz sexuálního poradenství jako způsob oživit zájem o sex po srdeční události a dospěl k závěru, že:

1. Sexuální poradenství je užitečné a může zahrnovat písemné materiály nebo videozáznamy pro pacienty a jejich partnery.
2. Zdravotničtí pracovníci potřebují školení o tom, jak si vzít sexuální historii a jak
3. Pacienti a jejich partneři mohou zpočátku váhat vrátit se k normální sexuální aktivitě

Poskytovatelé by měli přizpůsobit sexuální poradenství individuálním potřebám pacienta a partnera

Znalost sexuální schopnosti po srdeční události

po srdeční události ze strachu, že něco bude špatně se srdcem. Ale kardiolog Jared Bunch poznamenává, že "u většiny srdečních chorob může být pohlavní styk obnoven." Dr. Bunch je každodenní zdravotník a ředitel výzkumu srdečního rytmu v Intermountain Medical Center v Utahu. pacient je dostatečně schopný se vrátit do normálního sexuálního života, řekl Bunch: "Měříme aktivity o množství energie potřebné k jejich dokončení. Jednotka měření během těchto činností je metabolickým ekvivalentem (MET). "Poznamenal, že pokud jste schopni činit aktivity, které vyžadují 3 až 5 MET, aniž byste zhoršili vaše srdeční příznaky, je rozumné pokračovat v sexu. Příklady zahrnují:

• Procházky 3 až 4 míle za hodinu
• Stálá jízda na lyžích
• Vyjížďky na kole za méně než 10 mil za hodinu
• Golf, když nosíte kluby
• schody

Bunch říkal, že mnoho aktivit prováděných po celém domě také spotřebovává 3 až 5 MET - vysávání, plenění zahrady, čištění podlah, hrabání trávníku. Americké střediska pro kontrolu a prevenci nemocí publikují komplexní seznam aktivit používaných MET (PDF).

Po srdečním infarktu nebo srdečním selhání "počkejte nejméně 1 týden před obnovením sexuálního styku," doporučil Bunch. Vyzkoušejte jiné způsoby intimity, které vyžadují méně energie, abyste se ujistili, že vám nedávají zhoršující se dechové bolesti nebo bolesti na hrudi. "

Otestujte se, zda jste připraveni na sex

pokud se jedná o sex po srdeční události Jste pravděpodobně připraveni na sexuální aktivitu, pokud nemáte žádné z následujících příznaků, když jste zapojeni do aktivit, které používají 3 až 5 MET:

• Významná krátkozrakost dýchání, kde nemůžete mluvit s osobou stojící vedle vás
• Angína na hrudi
• Špička z poklesu krevního tlaku
• Rychlá trvalá srdeční frekvence, která způsobuje některý z těchto příznaků

Pokud se u Vás objeví některý z těchto příznaků, kontaktujte svého lékaře než se podílí na sexuální aktivitě, "řekl Bunch. "U lidí, kteří prožívají bolest na hrudi s pohlavním stykem, může být nitroglycerin použit, nicméně nitroglycerin (krátkodobě nebo dlouhodobě působící) se nesmí používat v kombinaci s mnoha běžně užívanými léky, které léčí erektilní dysfunkci. během sexuálního styku, který není uvolňován nitroglycerinem, měli byste hledat nouzovou lékařskou péči. "