Duchovnost pomáhá pacientům se srdečním selháním lépe lépe |

Duchovnost pomáhá Myra Robinovi pečovat o její zdraví srdce.Myra Robin

Eileen Dreczka říká, že duchovnost je její nástroj náhubek naděje.WomenHeart

Rychlá fakta

Čím víc duchovnosti ukazují pacienti se srdečním selháním, tím lépe dodržují svůj léčebný plán, říkají výzkumní pracovníci.

Když se Myra Robin z Cecilie v Louisianě dozvěděla, že má srdeční selhání sedm let,

duchovnost a vděčnost jsou často spojeny dohromady a zlepšují výhled lidí se srdečním selháním. před dosažením věku 43 let diagnózu dobře neprovedla. Byla podle jejích slov posedlá, co přijde. "Začal jsem Googling," jak dlouho žijí lidé se srdečním selháním? "" Říká. "

Věděla, že jí to nepomůže, ale nemohla se zastavit. Její vysokotlaká prodejní práce v ropném průmyslu ani nepomáhala. "Můj lékař mi radil, abych změnil svůj životní styl, abych co nejvíce snížil stres."

Robin stále hledal informace a pracoval na stresující práci.

Pak se všechno změnilo. Zvýšená katolička chodila na neděli jako obvykle. Ten den se ukázal jako stěžejní bod: Robin prohledal bulletin, uviděl, že její farnost hledá tajemníka a podala žádost. Získala práci, která byla mnohem méně stresující než její prodejní práce. Ona také myslela zpět na čtení v té mši. Poselství bylo: "Neposlouchejte o budoucnosti, protože to opravdu nemůžeme ovládat." "Zbavila jsem se všech svých starostí o srdeční selhání." Říká Robin a ona začala věřit ve vyšší sílu a spoléhat se na duchovnost, aby ji prošla. "Pro mne znamená, že duchovnost znamená dělat to, co máte pocit, že máte pravdu ve svém srdci," říká.

Udělá dobře a dodává, že je pravděpodobně jedním z nejvíce vyhovujících pacientů. "Vezmu si léky přesně tak, jak bych měl," říká.

Ne všichni pacienti se srdečním selháním mohou říci totéž. Lékaři si jsou vědomi toho, že dodržování léků je pro všechny podmínky velkým problémem, přestože nové, zlepšené léky jsou připočítány k tomu, že pacienti jsou zdravější. A léky fungují pouze v případě, že jsou užívány podle pokynů.

V uplynulých letech se někteří odborníci zaměřili na nové řešení problému s dodržováním předpisů a není to nová krabička na pilulky nebo manželka, je to duchovnost. Čím více duchovních pacientů jsou, tím spíše je pravděpodobné, že mají správně užívat léky na srdeční selhání - a tím pravděpodobněji budou prospívat.

Duchovnost a srdeční selhání: Co říká výzkum

Duchovnost pomáhá pacientům se srdečním selháním lépe, říká Paul J. Mills, PhD, profesor rodinné medicíny a veřejného zdraví na Kalifornské univerzitě v San Diegu, který zkoumal téma.

Tajemství? Duchovnost vede k vděčnosti, říká.

Zatímco duchovnost má mnoho definic, Mills ji definuje jako "spojivost, především se sami." Ale pokud ji máte s sebou, máte ji také s těmi kolem sebe. říká, vede k větší vděčnosti s pozitivním účinkem na zdraví.

Ve své studii publikované v roce 2015 v

Duchovnost v klinické praxi výsledky 186 mužů a žen se srdečním selháním ukázaly, že vděčnost plynoucí z spirituality spojené s lepším spánkem, lepší náladou a nižšími úrovněmi zánětu. Úzkost pacientů je významná, protože zánět může často zhoršit srdeční selhání. Duchovnost je často popsána jako to, jak lidé hledají a vyjadřují smysl a účel ve svém životě spolu s tím, jak prožívají spojení se současným časem, sami a ostatními, říká doktor Juglans Alvarez, kardiolog na federální univerzitě Rio Grande do Sul v Brazílii, který studoval dopad spirituality na pacienty se srdečním selháním.

Ve studii publikované v červnu 2016 v

Brazílie Archivy kardiologie , změřil úroveň spirituality u 131 pacientů se srdečním selháním a zjistil, že čím víc duchovnosti se cítí, tím lépe se drží na svém léku. Studie neprokázala příčinu a následky, ale Alvarez spekuluje, že ti, kteří jsou spíše duchovní, se cítí více propojeni se svými, svými blízkými a se světem obecně - a to znamená, že se o ně lépe starají. tito lidé mají vyšší úroveň hlubšího významu, účelu a harmonie, což by se odrazilo v lepší péči o sebe, "říká. Alvarez také zjistil, že kombinace duchovnosti, náboženství a pozitivní osobní přesvědčení spolupracovala

Skutečné měsíční náklady na srdeční selhání

Naděje na naději a srdeční selhání: Eileen a Patrickovy příběhy

Podle Millsové mohou lidé rozvinout svou spiritualitu. Jedním z jednoduchých způsobů je deník, proč jste za to vděční. Ve svém výzkumu Mills zjistil, že ti, kteří si po dobu osmi týdnů věnovali vděční žurnály, vykazovali méně zánětu a zlepšili zdraví srdce. 52 let v Sheboyganu ve Wisconsinu bylo diagnostikováno srdeční selhání v roce 2005 a dělá se dobře kvůli ní duchovnost, říká, což ona nazývá "nářadím nádeje naděje." "Bez naděje," říká, "nemáte nic. Jsem také vděčná, že jsem tady. "Kromě toho, že rozvíjí svou spiritualitu s meditací a jógy, často píše ve svém časopise o frustracích špatného dne a nechává jít.

Šampión, jedna z 750 žen se srdeční chorobou, kterou vybrala WomenHeart: Národní koalice pro ženy se srdečním onemocněním, sdílí informace o zdraví srdce s ostatními tím, že mluví a pomáhá nově diagnostikovaným.

Patrick Sullivan, 61, Boston - spoluzakladatel Nadace Heart Brothers - vzpomíná na živé detaily v den, kdy objevil sílu spirituality. Byl naplánován na dočasný postup, který mu pomohl při selhání srdce, zatímco on zůstal na čekací listině pro transplantaci srdce. Sullivan čekal na schůzku informaci, ale lékaři mu řekli, že našli srdce. "Transplantace se uskutečnila později." To mi udělalo 100 procent přesvědčení, že je vysoká její moc sledovala každého z nás, "říká.

Jeho definice duchovnosti? "Podíváte se na každou příležitost vidět dobré věci," říká. "Část z toho dostává druhou šanci."