Úterý 14. června 2011 (HealthDay News) - Gauč brambor dejte pozor: Všechny tyto hodiny před televizí může být špatně, nebo dokonce zabít vás. po dobu dvou až tří hodin nebo více denně je spojena se značně vyššími rizikovými faktory, jako je rozvoj diabetu a srdečních onemocnění a úmrtí ze všech důvodů, podle nové analýzy Harvardské školy veřejného zdraví. přibližně pět hodin TV denně - nejběžnější každodenní činnost kromě práce a spaní - výzkumníci analyzovali data z osmi studií provedených mezi lety 1970 a 2011 o souvislostech mezi sledováním televize a výskytem diabetu 2. typu, fatálním nebo nefatálním kardiovaskulárním onemocněním a všemi
Dvě hodiny denního sledování televize byly spojeny s 20 procentním rizikem vzniku cukrovky, o 15 procent vyšší pravděpodobností kardiovaskulárních onemocnění a 13 procentním zvýšením rizika úmrtí z příčin úmrtí, podle nového Harvardu a-analýza, typ výzkumu, který shromažďuje data z různých studií o problému a analyzuje je hledat statistické trendy.
Výsledky jsou zveřejněny 15. června v časopise Journal of the American Medical Association
.
"Výsledky vůbec nejsou překvapující. Již víme, že lidé, kteří sledují hodně televize, s větší pravděpodobností jedí o nezdravou stravu a jsou obézní, "uvedl vysokoškolský autor Dr. Frank B. Hu, profesor výživy a epidemiologie." Zpráva je docela jednoduchá … ti, kteří sledují spoustu televizí, by měli snížit sledování televize a dělat více z něčeho jiného. " Američané jsou sotva výjimeční, když jsou připojeni k trubce. Hu poukázal na to, že mnoho lidí na celém světě strukturuje své dny v podobném módy, přičemž Evropané a Australané tráví průměrně 40 procent a 50 procent svého denního volného času sledováním televize. Dřívější výzkum stanovil negativní zdravotní důsledky sledování televize, včetně sdružení s méně fyzickou aktivitou a nezdravým stravováním, jako je vyšší spotřeba smažených potravin, zpracovaného masa a cukrových nápojů a nižšího příjmu ovoce a zeleniny. "Výskyt rakoviny nebyl obvykle sledován ve vztahu k sledování televize, uvedl Hu
pochybuje, že tento článek upozorňuje na počet studií, které nyní ukazují, že to všechno je stejné, "uvedl Dr. Martin Abrahamson, hlavní lékař z Joslin Diabetes Center v Bostonu. "Tyto metaanalýzy jsou vždy omezené, ale myslím, že nám říkají zprávu, kterou musíme věnovat pozornost."
Na základě výskytu onemocnění ve Spojených státech, Hu a jeho kolega Anders Grontved odhadli že každý dvouhodinový přírůstek televizního sledování každý den byl spojen s absolutním rizikem 176 nových případů diabetu 2. typu, 38 nových případů smrtelných kardiovaskulárních onemocnění a 104 nových případů mortality všech 100 000 lidí ročně.
Abrahamson a Hu se shodli na tom, že obzvlášť zlověstný vliv TV na výskyt diabetu je spíše spojen s obezitou, jedním z největších přispívajících k cukrovce.
Také říkali, že ti, kteří tráví několik hodin denně cvičit, mohou být schopný vyvážit negativní zdravotní účinky dlouhodobého sledování televize, ale jen málo lidí má sklon rozdělit svůj čas rovnoměrně mezi dvě odlišné aktivity. "" Určitě by každá fyzická aktivita byla prospěšná bez ohledu na množství sledovaného televizního vysílání, "řekl Hu . "Ale skutečnost spočívá v tom, že lidé tráví téměř pět hodin denně, když se dívají na televizi, kolik cvičení dělají, je to velká nerovnováha."
