Pokud jste depresivní, antidepresiva vám mohou pomoci minimalizovat pocity smutku a beznaděje - ale drogy také podkopávají vaši schopnost cítit radost
Emocionální potlačení - celková nepochopení nebo necitlivost - je častým stížností pacientů s depresí předepsaných na určité antidepresiva. Tato snížená schopnost pocitů dobrých emocí během pozitivních okamžiků může být významným vedlejším účinkem u některých lidí, kteří užívají selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu nebo SSRI.
A když výzkum podporující tuto myšlenku byl poprvé projednán na národní konferenci v roce 2002, zdravotní pracovníci souhlasně přikývli na existenci tohoto nežádoucího vedlejšího účinku, připomíná psychiatrka Heidi Combs, MD, odborná asistentka psychiatrie na Washingtonské univerzitě v Seattlu.
Emocionální potlačení je však z velké části založeno na tom, co lékaři slyší z jejich pacientů, na rozdíl od výsledků klinického výzkumu. Takže, co se s tím může udělat?
Kdo má zkušenosti s emočním zablokováním?
SSRI jsou třídou antidepresiv, která ovlivňuje způsob, jakým mozek využívá neurotransmiter serotoninu. Jejich účinek je zaměřen na zmírnění symptomů deprese - a jsou to často úspěšné. Bohužel, vysvětluje Dr. Combs, drogy také působí na odměňování v mozku - cesty, které nám přinášejí potěšení. Pro některé lidi to znamená, že zažívají emoční potlačení, nebo pocit, že všechny emocionální reakce jsou ztuhlé. "Pokud se něco pozitivního děje, tito pacienti nemusí mít plnou odpověď," říká Combs. Ačkoli existuje mnoho případových studií, nedostatek rozsáhlých klinických studií činí obtížné předvídat, kteří lidé budou mít tento vedlejší účinek - a které z nich nebudou.
Součástí problému je samotná povaha deprese. Lidé, kteří bojují s depresí, si často stěžují, že ztratili schopnost reagovat emocionálně na události a lidi kolem nich. Takže po dlouhou dobu bylo emoční potlačování způsobené antidepresivy odepsáno jako symptom těžké léčby deprese.
Nicméně, říká Combs, je nyní poměrně snadné, aby lékaři rozčilovali symptomy samotné deprese a tento antidepresivum vedlejší účinek. Pokud se příznaky deprese zlepšily, ale emoční přetržení přetrvává, je to pravděpodobně kvůli antidepresivum. Pokud na druhé straně emoční přetržení pokračuje spolu s nevyčerpaným smutkem, výkřikem a jinými příznaky deprese, pak je mnohem vhodnější být součástí původního nepořádku, vysvětluje.
Získejte svůj Glee Back: Co dělat o emočním Blubování
Chcete-li získat zpět svou radostnou odpověď, Combs doporučuje tato řešení:
Přepněte antidepresiva.
- Může být dobrý nápad přejít na jinou třídu antidepresiv, neboť někdo, kdo reaguje na jeden lék SSRI s emočním potlačením Přidejte druhou medikaci
- Pokud se přepnutí na jinou třídu léků zanechává více problémových příznaků (což se může stát, pokud máte problémy s úzkostí), zeptejte se svého lékaře o tom, přidání jen malého množství jiného antidepresiva k uvolnění cesty odměny Využijte to
- Pokud máte pocit celkové ztráty emoční odezvy, práce na problémech, které způsobují stres a depresi (včetně toho praktické problémy, jako jsou problémy týkající se bydlení nebo příjmu), mohou pomoci. Pokud zjistíte, že vaše deprese léčí všechny vaše emoce, promluvte se svým lékařem. To je skutečný efekt, zdůrazňuje Combs, ale dobrá zpráva je, že má skutečná řešení.
