Menopauza, hormony a HRT - Menopauza centrum - EverydayHealth.com

Když nastane menopauza a hladiny estrogenu klesají, nepříznivost vašich kostí, srdce, energetické hladiny a libido klesá také. zatímco nahrazení estrogenu a / nebo progesteronu syntetickými hormony může zmírnit některé z těchto příznaků, mnoho žen váhá o zahájení hormonální substituční terapie (HRT), protože studie naznačují, že HRT může zvýšit riziko vývoje onemocnění srdce a rakoviny.

Podle Ústavu lékařství (IOM) však tyto studie rovněž ukazují, že po ukončení užívání HRT klesá riziko. Některé údaje naznačují, že riziko bývalých uživatelů je srovnatelné s rizikem užívání nikdy neužívajících pacientů během čtyř let po ukončení léčby.

"Pokud jste ve věku 50 let a jste zdravější, může být onemocnění estrogenem po dobu čtyř nebo pěti let řídit příznaky a může také zlepšit váš zdravotní profil, "říká Geoffrey Redmond, MD, ředitel Hormonového centra v New Yorku a autor knihy" To jsou vaše hormony ". "Pokud jste 70 let a dříve jste nebyli na HRT, tato terapie by mohla místo toho zvýšit vaše riziko vzniku určitých podmínek."

Posuzování zdravotních rizik a role HRT

IOM doporučuje proti rutinnímu užívání HRT ale říká, že ženy by se měly svými lékaři poradit, aby určily nejlepší průběh léčby na základě svých individuálních rizikových faktorů a preferencí. Následující informace vám však mohou pomoci při jasném pohledu na možnosti, které poskytuje HRT ve vztahu ke zdravotním podmínkám, u kterých jsou postmenopauzální ženy vystaveny zvýšenému riziku vývoje:

Srdeční onemocnění:

• "Pokud zahájíte HRT do jednoho roku po vzniku menopauzálních příznaků, je to vlastně kardio-ochranná, "říká Anne Ford, MD, Ob-Gyn na Duke University Medical Center. Jiné studie však naznačují, že estrogen je prospěšný pouze tehdy, máte-li zdravé tepny; pokud jsou vaše tepny již ucpané (častým problémem u žen starších 60 let), estrogen může způsobit více škod než dobro. Výzkum také naznačuje, že dlouhodobé nebo pozdější užívání HRT může způsobit celkové zvýšení rizika onemocnění srdce. Rakovina prsu a dělohy:
• Rostoucí hladiny estrogenu zvyšují riziko rakoviny prsu, endometria a dělohy, což může být obavám žen, které se rozhodnou užívat HRT. Pokud máte rodinnou anamnézu pro některé z těchto druhů rakoviny, HRT může být stále možnost, ale pouze tehdy, když jiné přístupy pro zvládnutí příznaků menopauzy selhávají. Osteoporóza:
• Protože estrogen, který cirkuluje ve vašem těle, pomáhá řídit kostní ztrátu, ztrácí estrogen znamená ztrátu kostní hmoty. Nejlepší způsob, jak zabránit osteoporóze: Dosáhněte vrcholu kostní hmoty před začátkem menopauzy pravidelným cvičením (výcvikem na klíč je důležité) a konzumujete zdravou výživu bohatou na vápník, vitamin D a hořčík. Sexuální dysfunkce:
• struktura vaginy se fyzicky mění. Tkáně se stávají tenčími, jemnějšími a méně elastickou - a to může způsobit, že sex je nepříjemný, a to i při vhodném mazání. "Bez ohledu na vaše libido, pokud je vám sex časem bolestivý, nebudete chtít mít," říká Ford. Dobrá zpráva: Léčba problému s topickými estrogeny může snížit vaginální atrofii a zmírnit suchost, což může mít dramatický dopad na kvalitu života. Bottom Line: nalezení správné rovnováhy

Řízení hormonálních výkyvů, které trvají během menopauzy může být docela náročná. Příliš málo estrogenu může zvýšit riziko osteoporózy a možná některých forem onemocnění srdce, ale příliš mnoho estrogenu může zvýšit riziko rakoviny prsu, dělohy a endometria. Dosažení vhodné rovnováhy - s pomocí poskytovatele zdravotní péče - je klíčem k menopauzálnímu zdraví a blahu.