Felicia Lopez, 46letý advokát žijící ve Washingtonu, DC, byl diagnostikován s relapsy-remitující roztroušenou sklerózou v červenci 1 . V té době, Lopez žil v Ashevillu v NC a pracoval ve fyzicky náročné práci, která může zhoršit příznaky roztroušené sklerózy.
Tak jako Lopez, mnoho lidí s roztroušenou sklerózou je diagnostikováno v hlavní kariéře - ve věku od 20 do 50 let. Většina studentů byla zaměstnána před jejich diagnózou, ale o pět let později pracuje pouze 20 až 30 procent.
Věděli, že se nechtěla vzdát své životní práce, začal plánovat Lopez. Vyvinula a zavedla víceúrovňový proces hledání vhodného zaměstnání a vhodných zaměstnavatelů. S přemýšlivým plánováním a zveřejněním zjistil Lopez, že lidé s MS mohou nejenom přežít, ale i na pracovišti se daří.
Zde je to, co můžete udělat, abyste zůstal ve hře:
1. Oslovte svůj podpůrný systém . Lopezův první krok byl návrat do oblasti D.C., kde už měla osobní a profesionální síť podpory. "Soustředil jsem se na hledání práce v městské oblasti s dostupným masovým tranzitem, kdybych nebyl schopen řídit nebo chodit do práce," řekla. Důležitá byla také dostupnost na pracovišti. "Washingtonské stavby mají tendenci být dobře vybaveny rampami, výtahy a eskalátory," dodal Lopez, což usnadňuje dojít k práci poté, co jste najali.
2. Posoudit možnosti . Zpočátku se Lopez vrátil k předchozímu zaměstnavateli. Poté, co se podívala na své zdravotní potřeby, současné a potenciální fyzické schopnosti a osobní sny, rozhodla, že pro její přechod do práce, která by poskytla ekonomické zdroje, pružnost plánu a intelektuální spokojenost, . "Přehodnoťte, kde jste a kam byste chtěli jít, a podnikněte kroky k tomu, aby se to stalo, stejně malé jako tyto kroky," řekl Lopez. Nastavte cíle a změňte směr
. Lopez se vrátil do právnické školy v roce 2005, šest let po její diagnóze. Tím, že zůstala otevřená novým nápadům a zkušenostem, Lopez dokázala v roce 2007 vysadit své vysněné zaměstnání prostřednictvím programu najímání na univerzitě na univerzitě. "Nikdy se nebojte se rekvalifikovat," řekl Lopez. A nemusíte se vrátit do školy na plný úvazek, abyste si udělali své sny. Podívejte se na noční kurzy, on-line kurzy a tréninkové programy. "Nikdy se nebojte se rekvalifikovat."
Tweet4. Najděte správného zaměstnavatele
. Výběr správného zaměstnavatele je stejně důležitý jako samotná pozice. Zeptejte se sami sebe, je zaměstnavatel ochoten přizpůsobit se osobním potřebám svých zaměstnanců, věřit, že šťastní zaměstnanci vytvářejí dobré zaměstnance? Existují politiky a postupy na podporu nediskriminace a inkluzivity? Má management hodnotu a odměňuje tvrdou práci a kreativitu? Lopez doporučuje uchazečům o zaměstnání, aby při domácím výzkumu hledali potenciální zaměstnavatele. "Využití prostředků během aktivního hledání práce bylo rozhodující," řekla, "nejen aby se spojila s lidmi, kteří možná vědí o dostupných pozicích, ale dozvěděli se o kultuře potenciálních zaměstnavatelů." 5. Vzdělávejte své spolupracovníky
. Jakmile našla Lopez práci, bylo důležité vzdělávat zaměstnavatele a spolupracovníky. Jejím obecným přístupem bylo řešení problémů MS, které vznikly po posouzení vhodnosti situace a vnímavosti diváků. "Tentokrát jsem se při prezentaci mému obecnému právnímu zástupci nezvedl, ale kdyby mi spolupracovník zastavil v chodbě a zeptal se na to, že se o něm chlubí, přisoudil bych mu MS a pak by byl otevřen místu, kde nás konverzace vede." "Existuje mnoho mylných představ o MS," řekla. "Když jsem požádán o další informace, našel jsem National Society Society jako nejužitečnější zdroj odkazů pro spolehlivé a srozumitelné informace o fyzických a kognitivních účincích MS."
6. Spravujte příznaky na pracovišti
. Řízení příznaků na pracovišti může být výzva, ale podle Lopeze to může být provedeno vhodným ubytováním. "Protože symptomy MS jsou tak rozmanité a průběh onemocnění se liší, protože jen jeden plán nestačí," řekla. "Plan A může pracovat v některých situacích; Plán B nemusí být dost. Potřebujete plány C, D, E a F. "" Dříve jsem odhalil mému zaměstnavateli, že mám ČS a zavedli jsme plán, který by byl spuštěn v případě vzplanutí vyžadujícího další ubytování. Vědět, co očekávat a připravit předem, minimalizovalo moje vlastní obavy, stejně jako spoustu strachu a nejistoty pro zaměstnavatele, "řekl Lopez. Během let, s požehnáním svého zaměstnavatele, využila tele-work a flex schedule, když její příznaky diktoval.
Work First, MS Second
Lopez zdůraznil, že práce je prospěšná v přenesení její pozornosti od ní SLEČNA. "Svou práci považuji za hluboce uspokojující. Je příjemné přijít denně do práce, a to nejen z hlediska sociálního aspektu, ale také v prostředí, ve kterém není zaměřením na mojí MS, "říká, že práce jí připomíná, že MS není definována
"Pro mne mi práce dovoluje svobodu vyjadřovat svou inteligenci, přispívat k rozhovoru, žít nezávisle, angažovat se v komunitě, starat se o svou rodinu - být celá navzdory ztrátě nervové buňky nebo dvou" "
je výzkumný vědec v neuropsychologii a neuroscience na Kesslerově nadaci a asistentkou fyziky a rehabilitace na Rutgers New Jersey Medical School. neuropsychologa Kesslerova institutu pro rehabilitace Dr. Strober je příjemcem Cenného rozvoje kariérového výzkumu zaměřeného na pacienty (K23) z Národního centra pro lékařskou rehabilitaci a výzkum, který také získává finanční prostředky z Národní společnosti pro roztroušenou sklerózu (MS) .
