Pomozte vašemu dítěti řídit astma |

Obsah:

Anonim

Existuje více než 6 000 dětí, které v současné době žijí s astmatem.Getty Images

Přihlaste se k životu s astmatem Newsletter

Děkujeme, že jste se zaregistrovali! Zdraví zpravodaje

Jako rodič může být skličující zjistit, že vaše dítě má astma. Nejenže je tento stav poměrně častý - postihuje to asi jedno z deseti dětí ve Spojených státech, podle americké akademie alergie, astmatu a imunologie - ale děti mají také tendenci mít více astmatických záchvatů než dospělí. zprávy: "Astma je velmi zvládnutelná onemocnění," říká Scott Schroeder, MD, šéf divize pediatrické pulmonologie a alergie na Floating Hospital for Children at Medical Center Tufts. "Děti by měly být schopné spát dobře v noci a hrát si jakékoliv sporty, které chtějí, ale to vyžaduje práci."

Postupujte podle následujících kroků, abyste pomohli Vašemu dítěti snadněji dýchat:

1. Naplánujte pravidelné jmenování lékaře.

Děti často potřebují užívat léky na předpis, jako jsou steroidy a bronchodilatancia, aby udržely svůj astma pod kontrolou. Poskytovatel zdravotní péče vašeho dítěte navrhne plán léčby a při každé návštěvě ji znovu posoudí, říká Dr. Schroeder. Abyste se ujistili, že vaše dítě používá inhalátor správně, může lékař také požádat o demonstraci.

Schröder obvykle žádá nové pacienty, aby se vrátili na následnou návštěvu měsíc nebo dva po jejich prvním jmenování; Tímto způsobem vidí, jak funguje jejich léčebný plán. Také kontroluje lidi každé tři měsíce, šest měsíců a až jeden rok, v závislosti na tom, jak dobře dělají. Naplánujte novou schůzku, pokud se vaše příznaky dítěte nezlepšují s novou léčbou, říká.

2. Vytvořte akční plán pro astma.

Spolupracujte s poskytovatelem zdravotní péče vašeho dítěte, abyste vytvořili písemný plán pro zvládnutí příznaků a řešení nouzových situací. "Je to všechno o posílení rodiny pro správné věci," říká Schroeder. Uchovávejte kopii po ruce (chladnička je dobré místo) a ujistěte se, že vaše školní zdravotní sestra má také jednu.

3. Pomozte Vašemu dítěti používat své léky a maximální průtokoměr.

Někdy je léčba astmatu v podobě pilulky; jindy se jedná o zařízení, jako jsou inhalátory, nebulizátory nebo špičkové průtokoměry, a vaše dítě se bude muset naučit, jak správně používat, aby se maximalizovala jejich účinnost. Poraďte se svým lékařem o tom, jaké možnosti jsou pro vaše dítě nejlepší.

Některé děti lépe používají nebulizéry, ale ve věku dva a půl může mnoho dětí používat inhalátor, říká Schroeder. Doporučuje použití inhalátoru, malého zařízení, které se připojuje k náustku inhalátoru. "Vyžaduje to koordinaci rukou," říká. Váš lékař bude demonstrovat, jak používat tyto prostředky, a také byste měli pomáhat Vašemu dítěti, zvláště zpočátku.

4. Naplánujte vakcínu proti chřipce

Když děti s astmatem přišli s virem horních cest dýchacích, mohou mít větší problémy s astmatem. To je obzvláště problematické u malých dětí, protože jejich drobné dýchací cesty se mohou snadno ztuhnout a naplnit sliznicemi, což jim zanechá plykání. "Některé děti musí být na respirátoru," říká Schroeder. Chřipková vakcína je nutností, protože může snížit riziko, že dítě bude nemocné. Jeden z doktora vašeho dítěte nebo místní lékárny můžete kdykoli, ideálně každý podzim.

5. Omezte jejich vystavení účinkům triggerů a alergenů.

Minimalizujte vystavení dítěte alergenům, jako je pyl, potraviny nebo zoufalství, které mohou dýchat. Pokud jsou sezónní alergie problémem, může lékař doporučit v těžkých časech zvýšit léky

6. Uchovávejte nouzové léky v pořádku.

Vybavte domácnost léky, které lékař předepsal pro případ nouze, a zajistěte, aby i vaše školní zdravotní sestra vašeho dítěte. Zkontrolujte pravidla školy a zjistěte, zda děti mohou v lékárnách udržovat léky. "Já rád posílím děti, aby používali inhalátor ve škole, pokud to škola dovolí," říká Schroeder.

7. Zachraňte je před kouřem

Pokud kouříte, můžete poškodit plíce vašeho dítěte. Studie z roku 2015, publikovaná v Japonsku v časopise

Drogová a alkoholová závislost

, děti s otcem a matkou, které kouřily uvnitř, měly 43 až 72 procent zvýšené šance na hospitalizaci pro astma - a riziko bylo podobné rodiče se také vykouřili venku. Dokonce i třetí kouř - částice, které jsou v kobercích, lehátkách a dalších materiálech - mohou být škodlivé, říká Nadace pro astma a alergie Ameriky. Pokud kouříte, poraďte se s lékařem o strategiích, které vám pomohou ukončit léčbu. 8. Dejte svým dětem vzory. Řekněte svému dítěti o úspěšných lidech, kteří nedovolili, aby jim astma přivedla dolů. Několik amerických prezidentů, včetně Theodora Roosevelta, mělo astma, stejně jako fotbalista David Beckham a zpěvák Pink. "Chceme, aby děti s astmatem byly co nejvíce zdravé, aby mohly dosáhnout plného potenciálu," říká Schroeder.

arrow