ÚZkost dělení - dětské centrum zdraví - EverydayHealth.com

Anonim

Stává se to s každým dítětem. Ve věku od 6 do 12 měsíců může být sladká a odcházející. Potom zadejte jinou osobu - sitter nebo dokonce příbuzného - a vaše šťastné dítě se stává přilnavé a vystrašené a často začíná plakat. Nechte ji sama s touto osobou a plakát může rychle eskalovat křičet.

Úzkost oddělení je znamení, že vaše dítě vyrůstá, najednou si uvědomuje, že existuje svět neznámých lidí za svými rodiči. Navzdory stresu a pocitu viny, která by mohla způsobit opuštění, je úzkostná separace nezbytnou součástí běžného vývoje každého dítěte. Jak vy jste zvládli, že tento přechod v životě může učinit hladší nebo obtížnější.

Úzkost oddělení: porozumění proč a kdy

Úzkost dělení se vyskytuje u dětí, když začínají rozvíjet lepší pocit svět. "Začínají chápat rozdíly mezi lidmi," říká Richard Gallagher, PhD, profesor dětské a adolescentní psychiatrie v New York University Medical Center. "Je důležité, aby rodiče věděli, že je to typické. Rodiče mohou poskytnout nějaké indikace, že to bude v pořádku, poskytne podporu a poté rozdělení co možná nejkratší."

Úzkost oddělení se obvykle zhoršuje během poslední poloviny druhý rok svého dítěte. Do té doby může být pro rodiče i horolezec emocí, od viny za rozrušení vašeho dítěte - jakkoli stručně - na úzkost o její přilnavost. Cílem je minimalizovat stres těchto situací a současně uklidnit vaše dítě, že ho milujete. Zde je několik návrhů pro uvolnění vaší cesty v této části vašeho vývoje vašeho dítěte.

Utíkejte oddělení úzkosti u dítěte - a vy

Nedovolte, aby se úzkostné oddělení odvádělo od vystavení vašeho dítěte dalším osobám. S trochou plánování a milujícím uklidněním se vaše dítě usmívá na přátele a rodinu. Postupujte podle těchto tipů:

Uklidněte se. Uvědomte si, že úzkost oddělení je normální. Není to něco, co jste udělali nebo udělali špatně.

Procvičte si krátké oddělení. Vaše dítě může zažít úzkostné úzkost v okamžiku, kdy jste z dohledu, i když jste právě vstoupili do kuchyně a šálku čaje. Když se plazí do jiného prostoru (to je, samozřejmě, dítě-chráněný) počkejte minutu nebo dva předtím, než ji načíst. Pokud musíte jít do jiné oblasti vašeho domu, řekněte jí, že se vrátíte. Pokud ona volá, zavolejte jí, zatímco jste v další místnosti místo toho, aby se ponáhl, aby ji dostal.

Odhalte své dítě k ostatním v raném životě. "Děti by měly být zapojeny s množstvím lidí, up, "říká Gallagher. Pokud vaše dítě projevuje úzkost, když je drženo někým jiným, nepřehánějte a nepřehánějte a neodvádějte jej od jiné osoby.

Buďte připraveni na spánek Během této doby je běžné, nabídka, když si v noci zahalíš dítě. "Je užitečné, aby rodiče uklidnili děti a dovolili jim vědět, že je to v pořádku a že je budou milovat a zůstanou tam pro ně," říká Gallagher.

Odjeli po tom, co má spát a byla krmena. Děti budou pravděpodobně mít tvrdší čas, pokud opustíte, když jsou unavení, hladní nebo nemocní. Pokud je to možné, snažte se, abyste neměli období odloučení, když se necítí dobře.

Zaměstnávejte rozptýlení. Nechte svého opatrovníka nebo jiného pečovatele, když odjíždíte. A pak zanechte co nejrychleji

Sledujte, jak reagujete. Je těžké to udělat, ale snažte se vyvarovat se reakce vašeho dítěte, jako by to bylo katastrofální zážitek. Pokud se budete panikařovat pokaždé, když se chystáte odejít, dítě se dostane panicky taky.

Vyčistěte pár minut navíc. Před odchodem vašeho dítěte v péči o děti nebo v domácnosti, strávíte trochu času hraním se svým dítě. Pak ji ujistěte, že se brzy vrátíte.

Udělejte pohodlí. Když opustíte, vodní díla se pravděpodobně zastaví. Její slzy jsou pro vás vidět a utíknete krátce poté, co odjedete. Takže, stejně potěšující, jako by její slzy mohly být pro vás, udělejte rychlou dovolenou a ujistěte se, že se uklidní brzy poté, co odjedete.

Více se dozvíte v Zdravotním středisku Everyday Health Kids

arrow