Mnoho lidí s lupusem má sluneční kůži, známou také jako fotosenzitivita. Typické kožní vyrážky, které se objevují u lupusu, zahrnují motýlovou vyrážku, která se objevuje nad nosem a tvářemi, a diskoidní vyrážky, které se objevují jako kotoučové, vyvýšené, šupinaté skvrny na každé oblasti slunce vystavené tělu. Tyto ultrafialové záření jsou vyvolány působením slunečního záření u 50 až 75% lidí s lupusem.
"Fotosenzitivita je běžným příznakem systémového lupus erythematosus." Ultrafialové světlo se skládá ze tří pásem: UVA, UVB a UVC. citlivé na světlo UVA a UVB, "říká Amita Bishnoi, MD, revmatologka v nemocnici Henryho Forda v Detroitu.
Když je kůže vystavená slunečnímu záření ultrafialovému záření
Ultrafialové světlo je neviditelné záření na slunci. "Sluneční světlo může způsobit lupus vyrážku a může také vyvolat příznaky bolesti kloubů a únavy," poznamenává Dr. Bishnoi. Lupus je onemocnění, které prochází obdobím ticha a obdobím zvýšené nákazlivé aktivity nazývaných vzplanutí. Mnoho lidí s lupusem má vzplanutí, pokud dostanou přílišné slunění.
I když odborníci nevědí přesný příčin lupusu, předpokládá se, že jsou částečně genetické a částečně kvůli environmentálním projevům, které stimulují abnormální a přehnanou imunitní odpověď . U lupusu se váš imunitní systém stává reaktivním na normální buňky a tkáně ve vašem těle. To je důvod, proč je klasifikován jako autoimunitní onemocnění. Kromě toho, že by mohlo dojít ke vzniku příznaků lupusu, vystavení slunečnímu záření může být také jednou z hlavních příčin vzniku lupusu.
Jak ultrafialové světlo stimuluje autoimunitní reakci u lupusu?
Jedna z funkcí normální imunitní reakce systém je zbavit starých, umírajících nebo vadných buněk. Tento proces normální buněčné smrti se nazývá "apoptóza". Výzkum ukazuje, že když je kůže vystavena ultrafialovému světlu, může způsobit, že mnoho z vašich kožních buněk zemře. Tyto mrtvé buňky jsou silnými stimulátory imunitního systému. U lidí s lupusem se zpomaluje proces apoptózy a hrozící přítomnost těchto mrtvých kožních buněk vyvolává v kůži zánětlivou reakci, která způsobuje lupus vyrážku. Spálení slunce může způsobit masivní smrt kožních buněk a u někoho s lupusem může vyvolat imunitní systém natolik, že způsobí zánět nejen v kůži, ale také v kloubech, svalech a vnitřních orgánech.
Jak se můžete chránit před Extrémní expozice ultrafialového záření
"Nejlepší je vyhnout se dlouhodobému slunečnímu záření. Ujistěte se, že používáte opalovací krém s ochranou proti slunečnímu záření (SPF) větší než nebo rovnou 15 a ten, který blokuje paprsky UVA a UVB. Použijte klobouk s dlouhým rukávem a dlouhé kalhoty, pokud budete dlouho po dlouhou dobu. Dávejte pozor i na fotosenzitivní léky, které vás mohou ještě citlivější na sluneční světlo, "doporučuje Bishnoi.
Zde je několik tipů, jak chránit pokožku citlivou na slunění:
- Zamezte delšímu vystavení slunci, ale obzvláště opatrně v polovině dne, kdy je ultrafialové světlo nejsilnější. Nezapomeňte, že mraky neodfiltrují všechny ultrafialové paprsky slunce.
- Většina lidí aplikuje méně opalovacího krému, než potřebují. Chcete-li dosáhnout maximálního SPF, musíte aplikovat nejméně jednu uncí ochranného krému na každou aplikaci. Nejčastěji se vynechávají oblasti zad, boky krku a kolem uší.
- Sluneční světlo není jediným zdrojem ultrafialového světla. Fluorescenční světla a kopírky vydávají některé ultrafialové světlo.
- Některá antibiotika, jako je tetracyklin, mohou zvýšit citlivost na sluneční světlo, proto se můžete kdykoli zeptat svého lékaře nebo lékárníka o fotosenzitivitě.
- Okna automobilů a domů vyzařovat UVB paprsky, ale ne UVA. Můžete si zakoupit filmy pro pokovení těchto oken pro ochranu proti UVA.
Protože většina lidí s lupusem je fotosenzitivní a sluneční světlo může způsobit příznaky z kožních vyrážek k poškození vnitřních orgánů, ochrana před slunečním zářením je důležitou součástí léčby lupusu. Je důležité vědět, jak může ultrafialové světlo ze slunce a jiných zdrojů stimulovat autoimunitní reakci. Ujistěte se, že používáte opalovací krém s minimálně 15 SPF a že používáte dostatek opalovacího krému, abyste získali úplnou ochranu.
