Výběr redakce

Vyhýbejte se strachu ze selhání - Weight Center -

Anonim

Selhání je otázkou perspektivy. Zde jsou tři Jillianovy strategie, které vám umožní využít váš strach ve svůj prospěch:

  • Rozpoznat překážky pro to, co skutečně jsou. Ztráty jsou příležitosti k učení - nejsou to důkazy, že nejste dost dobří. Po zklamání analyzujte své akce a zjistěte, co byste mohli příště učinit lépe. Tato objektivní odpověď vás posune k úspěchu.
  • Při příštím problému si představte někoho, koho obdivujete vedle sebe, zakořeněním vás. Ať už je to starý vysokoškolský profesor dobrý přítel nebo někdo jiný, kterého obdivujete a respektujte to, pomůže vám to, abyste si vzali toto riziko.
  • Prozkoumejte lidi, kteří přežili nebo dobili věci, které se bojíte. To vám pomůže posílit vaše vlastní obavy. Nechť úspěch ostatních pomáhá budovat vaši důvěru. Je pravděpodobné, že všichni stejní lidé selhali najednou nebo jinam.

arrow