Asi jedno z pěti dětí má nějaký typ alergie, a pokud je vaše dítě jedním z nich, vytvoření bezpečného domova by mělo být na seznamu priorit. Omezování expozice alergenovým spouštěčům doma však může být náročné, protože alergické reakce mohou pocházet z mnoha zdrojů, včetně potravin a environmentálních alergenů, jako je prach, plísně a kožešinové domácí zvířata. A pyl, který se dostane do vašeho domova z venku, může přispět k alergenovému útoku, který mohou vaše děti čelit.
Hrozba alergických reakcí není nutná. Naléhavé případy alergie v domácnosti zahrnují závažné záchvaty astmatu a anafylaxi, závažnou a potenciálně život ohrožující alergickou reakci. A protože asi 80% dětí s astmatem má také alergie, objevuje se dvojnásobná dávka nebezpečí.
Anafylaxe je náhlá alergická reakce, která může způsobit těžké dýchání a velmi nízký krevní tlak. Obvykle je způsobena alergií na potraviny, ale může být také důsledkem včelích bodnutí nebo dokonce léků. Astma, což je stav, při kterém se dýchací cesty úzce a zvětšují, je hlavní příčinou hospitalizace u dětí a hlavní příčinou absencí.
"Nejúčinnějšími způsoby léčby alergií jsou vyhýbání se, imunoterapie zahrnující alergické záchvaty a léky, "Říká Milind Pansare, MD, pediatrka v Detské nemocnici v Michiganu v Detroitu, která se specializuje na léčbu alergií a astmatu.
Úzce spolupracujte s lékařem svého dítěte, abyste vytvořili akční plán pro alergie, potřebné léky a pravidelné alergické zásahy ke kontrole alergických spouštěčů, jakož i kroky k tomu, aby byl váš domov bez alergie.
Prevence ekologických alergií doma
Dr. Pansare nabízí 10 tipů, které mohou zabránit environmentálním alergiím, které mohou také vést k astmatu:
- Ujistěte se, že vaše dítě bere své alergické léky podle pokynů a dostane jakékoli záchvaty podle doporučení lékaře vašeho dítěte. okna se zavřou, když je počet pylů vysoký a ve větrných dnech
- Prachotěsný váš domov, zejména dětská ložnice
- Pokud je to možné, vyměňte koberce ze stěny ke stěně, záclony a přikrývky nebo polštáře dolů , které mohou obsahovat mnoho alergenů
- Umyjte ložní prádlo, záclony a oblečení často v horké vodě, abyste odstranili prachové roztoče.
- Udržujte okna automobilu zavřená při jízdě, aby se pyl udržel venku. pro všechny lůžkoviny a oděvy se umyjete místo toho, aby jste je viseli venku na šňůře na prádlo, což může způsobit, že prádlo bude pokryto pálením.
- Zvažte uvedení odvlhčovače do vlhké oblasti vašeho domu, abyste kontrolovali plísně a plísně a nezapomeňte vyčistit často.
- Nechte své dítě nosit masku k pokud hraje venku, když je počet pylů vysoký.
- Pokud má vaše dítě sezónní alergie, připravte se na ně. Začněte své alergické léky dítěte nejméně dva až čtyři týdny před začátkem sezóny.
- Pet Predicament and Bee Season
- "Stále rostou důkazy, že děti, které vyrůstají v domácnosti s domácími zvířaty, zejména velké psy, mají méně alergií . Pokud však má vaše dítě alergii na domácí zvířata, je důležité vědět, že neexistuje žádná taková věc, jako je pes nebo kočka s nulovým alergiem, "říká Mark Aronica, MD, alergik na Clevelandské klinice v Ohiu. Americká akademie alergie, astmatu a imunologie, 62 procent domácností má domácí mazlíčky a mnohé jsou kočky a psi. Kromě srsti zvířat a slin, které mohou v domácím prostředí způsobovat alergie, může zvířecí kůže zvedat plíseň a pyl. Z tohoto důvodu a protože neexistuje žádná taková věc jako hypoalergenní mazlíčci, nejlepší radí pro někoho s alergiemi není mít domácí zvíře. Ale pokud máte jednu, další nejlepší věc je pracovat s lékařem vašeho dítěte na způsobech, jak snížit alergii na domácí zvířata.
Včelí bodnutí může být dalším příčinou alergie v domácnosti. Stříkání hmyzu je zodpovědné za přibližně 20 procent anafylaktických alergických reakcí. "Děti, které jsou alergické na jedy z hmyzu, musí být obeznámeny s nebezpečím," říká Dr. Aronica. "Pokud vidíte v domě hnízdící hmyz, rozstříkejte je nebo je nechte ošetřovat a odstraňovat."
Alergie doma
Studie z roku 2011 publikovaná v časopise
Pediatrie
shromáždila údaje o alergii na potravu od více než 38 000 dětí ve Spojených státech a zjistila, že 8 procent má potravinovou alergii. Mezi těmito dětmi má více než 30 procent více než jednu potravinovou alergii a téměř 40 procent má vážné reakce. Nejčastější potravinovou alergií byla arašída, následovaná mlékem a měkkýšmi.
"Nejdůležitější věc pro rodiče je číst etikety na potravinách," říká Aronica. "Skryté zdroje potravinových alergií jsou běžné v hotovém jídle." Kromě toho je důležité, aby rodiče, dítě a všichni sourozenci se všichni učí co možná nejvíce o potravinové alergii, aby se zabránilo vývoji problémů.Pro začátek navštivte Food Allergy Research & Education online "Pro těžké potravinové alergie, "Nejlepší plán je, když potraviny s alergiemi jsou arašídy nebo měkkýši, ale co když jídlo je mléko nebo zdravá zelenina, kterou mohou jiní členové rodiny nechat," řekl Aronica. jídlo? V tomto případě jsou zde tipy, které je třeba dodržovat: Učte každého člena domu, jak číst etikety na potravinách.
Nechte všechny členy rodiny umyt ruce před jídlem a po jídle. drcení čítačů a řezných desek po f
Uchovávejte potraviny, které vaše dítě alerguje, v jiné oblasti než "bezpečné" potraviny a označte potraviny jako bezpečné nebo neškodné.
- Používejte různé talíře, nádobí, odměrky, hrnce a pánve alergie a alergie-nebezpečné potraviny
- Jezte pouze v kuchyni nebo v jídelně a udržujte ostatní oblasti domu jako zóny bezpečné pro alergie na potraviny.
- Udržujte své dítě v kuchyni, když vaříte s potravinovými alergeny - alergeny se mohou dostat do vzduchu při vaření, riskuje vystavení vašemu dítěti, pokud je v blízkosti.
- Prevence je nejlepší léčbou jakékoli alergie, a to zejména u závažných alergií. Učte co nejvíce o alergiích vašeho dítěte, učit své dítě a další členy rodiny o alergiích doma a pracovat s lékařem svého dítěte na prevenci alergie a akčním plánu.
