Transkutánní stimulace elektrických nervů nebo TENS je technika bolesti, která používá elektřinu k zmírnění bolesti. TENS je běžně užívaná léčba bolesti téměř od té doby, co byla poprvé rozvinutá v pozdních šedesátých létech. Ale stejně jako některé jiné terapie nejsou výsledky TENS zaručeny - někteří lidé zjistí, že TENS jsou užitečnější než ostatní.
Léčba TENS zahrnuje umístění malých elektrod, přístrojů, které vedou elektřinu na kůži přes část těla, která je v bolesti; jsou drženy na místě s lepidlem. Elektrody jsou pak připevněny k stroji, který uvolňuje malé vlny elektrické energie, přenáší drobné elektrické impulzy přes elektrody do bolestivého kloubu nebo oblasti těla.
TENS pro léčbu bolesti: Jak to funguje
Jak zmírňuje elektřinu bolest? Předpokládá se, že elektrické impulsy přerušují zprávy o bolestí posílaných z nervů do mozku. Elektřina blokuje činnost receptorů bolesti, které posílají tato bolestná hlášení. Pokud mozek nedostává zprávy z nervů, neví, že existuje bolest a necítíte se.
Další teorií za transkutánní stimulací elektrických nervů je to, že elektrické impulsy uvolněné během TENS povzbuzují tělo produkuje více svých vlastních endorfinů, které jsou přirozené bolesti.
Elektrické proudy vysílané TENS jsou velmi nízké - nebojte se, že budete cítit velký šok. Nicméně je obvyklé pocit trochu tepla nebo dokonce pocit brnění v místě elektrod. Jedna návštěva trvá až 15 minut a často se může opakovat, aby pomohla zmírnit bolest.
TENS pro léčbu bolesti: četné aplikace
TENS byl testován v mnoha podmínkách jako nástroj pro léčbu bolesti. TEN může být použita k zmírnění bolesti z:
- Migrény a bolesti hlavy
- Bolest rakoviny
- Artritida
- Bursitida
- Tendonitida
- Chronická bolestivá zranění
- porod dítěte
- Přípravek TENS můžete obdržet od svého lékaře, fyzioterapeuta nebo jiného zdravotnického pracovníka. Existují také TENS zařízení schválená pro potraviny a léčivé přípravky pro použití doma - budete potřebovat lékařský předpis k nákupu.
TENES pro léčbu bolesti: Účinnost
TENS je často považována za formu doplňkové a alternativní medicína. Bylo provedeno několik studií o účinnosti TENS na léčbu bolesti, většinou s konfliktními výsledky, které poukazují na potřebu dalšího výzkumu. Malé, oddělené studie zjistily, že TENS může být užitečné při léčbě revmatoidní artritidy v rukou a bolesti z kolenní osteoartrózy. Výzkum, který hodnotil široké spektrum léčby pro bolesti dolní části zad, označil TENS za špatný.
Jedna skutečnost je jistá: TENS nevyléčí zdroj bolesti nebo léčí základní problém. Přesto mnozí lidé zjistili, že TENS ulehčuje jejich krátkodobou bolest a nalézá její užitečnost, a to i v případě, že se bolest vrátí.
Co to znamená pro vás a pro vaše bolesti? Přestože porota stále není v otázce, zda je TENS skutečně účinná jako léčba bolesti a pro jaké typy bolesti, protože někteří lidé prožívají některé úlevy od TENS, stojí za to mluvit se svým lékařem o rizicích a výhodách, zvládněte svou bolest.
