Obsah:
- On a off Léčba: Od odpuštění do "Docela špatné"
- Pasparage, 35 let, vidí revmatologa dvakrát ročně; a on je zpět na Enbrel, což říká, že pro něj byl "zázračný lék". Pořád pociťuje nějakou bolest ve svalech, ale není si jist, jestli to souvisí s onemocněním. "Možná je to součást mé psoriatické artritidy," říká. "Nevím."
- Motto pro běh - a něco jiného v životě
Pasparage zvedl běh jako alternativu k placení cenného členství v posilovně. Zatím se zúčastnil 10 plných maratonů v šesti státech, včetně maratonu v New Yorku v roce 2017, stejně jako v Jižní Koreji a více než tucet polmaratonů. "Pokud můžu běžet tři míle, mohu běží šest kilometrů, "říká Pasparage, který na jaře 2013 zahrál své první 10K." Pokud můžu běžet 10K, pak můžu běžet půlmaratón. Pokud můžu spustit polovinu maratonu, pak můžu provozovat maratón. "
Jak stiffness vedl k diagnóze psoriatické artritidy
Odhodlání Pasparage nikdy nezahrávalo, i když v roce 2008 byl diagnostikován s psoriatickou artritidou. skladování a provoz těžkých strojů, začal mít tuhost v rukou a nohou. "" Myslel jsem, že to bylo způsobeno opakující se pohybovou poruchou, protože jsem vykládal vozy s vysokozdvižným vozíkem, "vzpomíná. "Dosáhl to bodu, kdy se začalo obtížně chodit."
On a off Léčba: Od odpuštění do "Docela špatné"
Po návštěvě specialisty byl Pasparage předepsán injekčním přípravkem Enbrel (etanercept) . "Uvedl psoriatickou artritidu do remisí," říká. Když však Pasparage opustil svou práci, aby se vrátil do školy, šel dva roky bez zdravotního pojištění a přestal léčit svůj stav. V důsledku toho vyvinul "malou fyzickou deformitu" v pravé ruce a bolestivou tuhost. "Když se podíváte na prsty, vypadají rozbité," říká. "Trvalo 20 minut, než ráno vstát z postele. Nemohl jsem ani otočit klikou. Bylo to špatné. "
Ale Pasparage, který nyní pracuje v leteckém průmyslu, nemá lítost. "Kdybych neopustil svou práci a neměl jsem magisterský titul, nebyl bych v mé kariéře tak daleko," vysvětluje. "Já bych nedělala to, co dělám dnes, a já bych se nesetkala s mou ženou."
Pasparage, 35 let, vidí revmatologa dvakrát ročně; a on je zpět na Enbrel, což říká, že pro něj byl "zázračný lék". Pořád pociťuje nějakou bolest ve svalech, ale není si jist, jestli to souvisí s onemocněním. "Možná je to součást mé psoriatické artritidy," říká. "Nevím."
Výhody a nevýhody léčby psoriatické artritidy
Laura Gregg, MD, revmatologa Loyola Medicine v Chicagu, říká, že lidé s diagnostikovanou psoriatickou artritidou nemusí nutně "Pokud jsou již zkušení běžci při vzniku psoriatické artritidy, neexistuje žádný důvod, proč nemohou pokračovat," říká doktor Gregg. "Pokud však mají akutně zanícenou nebo citlivou klouby by se měly držet, dokud se příznaky nezlepší dříve, než se znovu zapojíte do běhu. "
Pokud máte psoriatickou artritidu a myslíte na poprvé spuštěn, doporučuje Gregg poradit se s fyzickým terapeutem, aby vyvinul tréninkový režim to je pro vás to pravé.
Ať už jste zkušený běžec nebo začátečník, Gregg zdůrazňuje důležitost poslechu vašeho těla a přizpůsobení vašeho cvičení. "Pokud pocítíte bolest v kloubu při běhu, přepněte na cvičení s nízkým nárazem, jako je chůze, jízda na kole nebo plavání," říká.
Motto pro běh - a něco jiného v životě
Pasparage ví, jak důležité je věnovat pozornost tomu, jak vaše tělo cítí. "[Můj doktor] věří, že poslouchám mé tělo a věnuji pozornost mým zraněním," říká. "Neběžím zranění a poškozím mé tělo ještě víc."
Psoriatická artritida nezastaví Pasparage z běhu, ačkoli věří, že má vliv na typ běžec, který je. "Myslím, že mě děkuji za to, že mohu běžet," říká. "Pokud necháte tuto nemoc dostat dolů, dostane vás dolů. Místo toho si říkáte, že to nechám nechat. "
Pokud jde o běh nebo něco jiného v životě, heslo Pasparage je:" Když máte pocit, jako byste museli opustit, na cestě. "
