Obsah:
Zaregistrujte se do našeho Newsletteru o prevenci a prevenci rakoviny
Děkujeme, že jste se zaregistrovali! více ZDARMA Každodenní zdravotní zpravodaje.
Ztráta chuti k jídlu je jedním z nejčastějších problémů, kterým čelí lidé s metastazujícím nemalobuněčným karcinomem plic (NSCLC).
Existují dva hlavní důvody. To může nastat kvůli samotné rakovině. Nebo to může být vedlejší účinek léčby rakoviny.
Ztráta chuti k jídlu může být někdy způsobena látkami, které uvolňují rakovinné buňky. A rakovinné buňky se aktivně rozrůstají, takže spotřebovávají více toho, co požíváte. Nežádoucí účinky léčby, jako je nauzea, sucho v ústech, vředy v ústech nebo potíže s polykáním nebo žvýkáním, mohou způsobit, že budete jednat namáhavě nebo bolestivě. Bolest, únava, deprese, dušnost a změny ve způsobu, jakým chuť nebo vůně jídla mohou také přispět k nedostatku chuti k jídlu
Lidé, kteří prožívají ztrátu chuti k jídlu kvůli rakovině, mohou jíst méně než obvykle nebo vůbec ne, nebo se mohou cítit plní po jídle jen malému množství, podle americké Cancer Society (ACS). Díky tomu je pro ně obtížné získat živiny, které potřebují, aby zůstaly silné a celkově se cítili lépe.
Špatná výživa může vést ke ztrátě hmotnosti, ztrátě svalové hmoty a podvýživě. A nedaří se udržovat dostatečnou výživu a hydratace může dělat víc, než aby se lidé s metastatickým NSCLC cítili horší. "Je méně pravděpodobné, že by jim nějaká léčba pomohla, pokud nebudou schopni udržet výživu a vstát a pohybovat se," říká David Graham, MD, onkolog na Levine Cancer Institute v Charlotte v Severní Karolíně. "Říkám lidem: Jste na stravě vidět-jídlo - jestliže vidíte jídlo, jíst to!" Někdy běžná moudrost o jídle a výživě musí být zcela vyřazena, říká dr. Graham. "Jeden z největších problémů, s kterými se musím setkat s pacienty, je, že mnozí z nás jsou vychováváni na třech jídlech denně. S lidmi s rakovinou to často bývá frustrující, protože nemohou jíst velké jídlo. "
Jeho rada? Vždycky máte něco s kalorií a bílkovinami, které byste museli oblékat. "Nezajímá mě tolik o cholesterolu, ani o to," říká. "Chci dobré kalorie a bílkoviny."
Co můžete dělat o ztrátě chuti do jídla
Pamatujte si, že dobrá výživa je důležitá, i když nemáte chuť jíst. ACS doporučuje, abyste uvažovali o jídle jako součást vaší léčby - může vám pomoci udržet si sílu a energii, udržet zdravou váhu a snížit riziko infekce.
Podle organizací, jako je ACS a Lung Cancer Alliance , existuje mnoho věcí, které můžete udělat, abyste získali kalorie a živiny, které potřebujete, když se vyrovnáte s nedostatkem chuti k jídlu. Mezi jejich návrhy:
Poraďte se svým lékařem o způsobech řešení základních problémů, které mohou způsobit špatnou chuť k jídlu.
Místo tří velkých jídel denně zkuste šest až osm malých jídel. ►
Jezte potraviny s vysokým obsahem kalorií, jako je pudink, zmrzlina, jogurt a krémové polévky
- Přidejte omáčky a omáčky na maso a nakrájíme na malé kusy masa
- Využijte máslo, oleje, sirupy a mléko v potravinách pro zvýšení kalorií
- Vyzkoušejte lehké cvičení hodinu před jídlem, abyste stimulovali vaši chuť k jídlu
- S lékařem je v pořádku, sklenici pivo nebo víno před jídlem
- Používejte ochucené doplňky určené k podpoře výživy
- Pite mezi jídly spíše než s jídlem, abyste se necítili příliš plní.
- Zkuste jíst potraviny za studena nebo při pokojové teplotě, chuť nebo vůně
- Přidejte koření nebo příchutě, abyste chuť jídla přitáhli
- Vyžádejte si přátele a rodinu, aby vám pomohli nakupovat nebo připravovat jídlo, pokud jste unavení.
- Pečovatelé mohou pomoci s výživou tím, že nabízejí občerstvení a škrobovité potraviny, udržují chladné nápoje praktické a dělají koktejly a hladké látky, protože nechce jíst. A ACS zdůrazňuje, že je důležité, aby si opatrovatelé nevinili sebe sama, pokud jejich milovaní odmítnou jídlo nebo nemohou jíst.
- MUDr. Taofeek Owonikoko, onkolog na Winship Cancer Institute na Emory University v Atlantě, říká, Pacienti by měli "užívat co nejvíce vyvážené stravy, jak mohou."
- Dodává, že někteří lidé mohou pomáhat marihuanou - protože to může stimulovat chuť k jídlu - ale že nákup může být složitý. , je to legální, že to má, "říká dr. Owonikoko, ale není tam kde koupit, dokud pacienti nebo jejich pečovatelé nebudou stát.
- Owonikoko je opatrný, když mluví o marihuanu. "Nemůžu být zástancem," říká, "ale moji pacienti, kteří užívali marihuanu, zaznamenali zlepšení chuti k jídlu a méně nevolnosti. Lidé vykazují dobré výsledky s použitím léčivých marihuany. "
Owonikoko také povzbuzuje lidi s metastazujícími NSCLC k cvičení, který pomáhá stimulovat chuť k jídlu, ale říká, že" by neměli přehánět. Měli by dělat tolik, kolik se domnívají, že mohou tolerovat. "
Říká, že byste možná také chtěli hledat odbornou pomoc. "Podle toho, kde jsou lidé léčeni, mohou mít dietitiany, kteří jim mohou poradit, jaký druh jídla je možné jíst. To je něco, co vám může pomoci - odborné poradenství od dietetika. "
