Obsah:
- Je důležité trénovat bezpečný sex, protože jste mohli v této době stále dostávat nebo předávat STI, jako je HIV, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Virus může být přítomen v menstruační krvi. Proto lékaři silně podporují použití kondomu, aby snížili toto riziko.
- Užívání sexu při menstruaci s největší pravděpodobností nebude mít za následek otěhotnění, protože obvykle trvá několik dní od ovulace během menstruace. Ale existují výjimky. Pokud máte kratší menstruační cyklus (21 až 24 dní) a máte sex ke konci svého období, sperma může zůstat životaschopná ve vagině po dobu až pěti dnů, takže je možné těhotenství. Ale není to optimální doba, kdy se snažíte otěhotnět, pokud doufáte na dítě.
- Je méně pravděpodobné, že potřebujete lubrikanty, pokud se během menstruace účastníte pohlavního styku, protože menstruační výtok má tendenci poskytovat dostatečné mazání. Pokud potřebujete mazivo, pak jsou "mazadla na bázi vody široce dostupná a bezpečná jak pro sex, tak pro kondomy", říká ob / gyn Dr. James Simon, klinický profesor porodnictví a gynekologie na Lékařské fakultě Univerzity George Washingtona Washington, DC "Silikonové a hybridní maziva, které jsou na bázi vody a na bázi silikonu, jsou stejně bezpečné pro sex i kondomy. Mazadla na bázi oleje, obzvláště oleje na bázi minerálních olejů, mohou zhoršit kondomy - což zvyšuje riziko rozbití - a nedoporučuje se používat latexové kondomy, "říká.
- jako jsou křeče, pocity smutku nebo deprese během vašeho období, mít sex v této době může být prospěšné. Dr. Streicher říká, že protože orgasmy uvolňují endorfiny - pociťují dobré hormony jako oxytocin a dopamin - můžete teoreticky říci, že také sníží některé symptomy. "Neexistuje žádná ublížlivost v pokusu," říká.
- Během tohoto měsíce se můžete cítit více sexuálně vzrušený a citlivý kvůli změnám ve vašich hormonálních hladinách. Hall říká, že mnoho žen zažívá zvýšený pocit přetížení v pánevní oblasti, což může také zvýšit váš pohlavní styk. Ale u některých žen tato mimořádná citlivost může způsobit nepříjemné sex během této doby. Nejdůležitější je zajistit, aby vás i váš partner byli spokojeni se situací. "Nepřebírejte nic," říká Dr. Simon. "Otevřené otázky s upřímnými odpověďmi předem jsou rozhodující."
Rychlý Fakta
Během vašeho pobytu je sex nejen bezpečný, ale během této doby se budete cítit více sexuálně vzrušeni.
Je méně pravděpodobné, že budete potřebovat mazadla, pokud se během menstruace účastníte pohlavního styku. je nezbytný i během vašeho období, aby se zabránilo infekcím, jako je HIV.
Jen proto, že máte svůj čas, neznamená, že se musíte vzdát sexu. U některých žen může být sexuální aktivita během menstruace ještě příjemnější než v jiných měsících.
Potřeba mazání se během vašeho období zmenšuje a některé studie ukazují, že sex může potlačit příznaky související s obdobím, jako jsou křeče. A studie publikovaná v roce 2013 v
cefalalgii dospěla k závěru, že sexuální aktivita může u některých snížit migrénu a bolestivost hlavy. SOUVISEJÍCÍ: Zdravý sex: Konečný průvodce
"Sex je normální součástí života a měla by se těšit všem ženám, "říká Carrie Coleman, MD, ob / gyn v Massachusetts General Hospital v Bostonu. "V zásadě byste měli zajistit, aby jste měli dobrou antikoncepci a prevenci sexuálně přenosných infekcí během menstruačního cyklu."
Ale před sexem se ujistěte, že rozumíte rizikům ITS, a těhotenství - dokonce i během svého období
Zde je to, co potřebujete vědět o tom, že máte bezpečný sex během vašeho období
Riziko infekce ze sexu během vašeho období
Je důležité trénovat bezpečný sex, protože jste mohli v této době stále dostávat nebo předávat STI, jako je HIV, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Virus může být přítomen v menstruační krvi. Proto lékaři silně podporují použití kondomu, aby snížili toto riziko.
MUDr. Lauren Streicherová, asociovaná klinická profesorka gynekologie a porodnické gynekologie na Feinbergské fakultě lékařské fakulty Northwestern University v Chicagu, tvrdí, že z tohoto důvodu existuje z tohoto důvodu dva důvody. "Jakákoliv tělesná tekutina může přenášet HIV nebo [jiné] STI a [během vašeho období] se cervikálně otevírá mírně, což by mohlo dovolit, aby viry prošly," říká. "Mé poselství ženám je, že nejste z háku, pokud používáte ochranu."
V tuto chvíli byste možná byli více náchylní na některé infekce. Vaše vagina udržuje hladinu pH 3,8 až 4,5 po celý měsíc, podle amerického Kongresu porodniků a gynekologů (ACOG). Během menstruace se tato hladina zvyšuje kvůli vyšší hladině pH v krvi a kvasinky mohou rychleji růst.
Příznaky vaginální kvasinkové infekce se pravděpodobně vyskytují v týdnu před menstruačním obdobím a pohlavní styk čas může zhoršit příznaky. Ale jasné důkazy postrádají zvýšené riziko infekce kvasinkami, pokud máte sex během vašeho období.
Existuje také obávaný UTI. "Některé ženy mohou být více náchylné na infekce močových cest po pohlavním styku," říká doktor Coleman. "Ale to je pravděpodobnější souvislost s tím, že bakterie jsou schopny snadno cestovat do močového měchýře se stykem, ale může se to stát kdykoliv během menstruačního cyklu."
SOUVISEJÍCÍ: 9 Přírodní způsoby, jak zvýšit váš sexuální život
Riziko těhotenství během Vašeho období
Užívání sexu při menstruaci s největší pravděpodobností nebude mít za následek otěhotnění, protože obvykle trvá několik dní od ovulace během menstruace. Ale existují výjimky. Pokud máte kratší menstruační cyklus (21 až 24 dní) a máte sex ke konci svého období, sperma může zůstat životaschopná ve vagině po dobu až pěti dnů, takže je možné těhotenství. Ale není to optimální doba, kdy se snažíte otěhotnět, pokud doufáte na dítě.
Menší potřeba pro mazání vagíny
Je méně pravděpodobné, že potřebujete lubrikanty, pokud se během menstruace účastníte pohlavního styku, protože menstruační výtok má tendenci poskytovat dostatečné mazání. Pokud potřebujete mazivo, pak jsou "mazadla na bázi vody široce dostupná a bezpečná jak pro sex, tak pro kondomy", říká ob / gyn Dr. James Simon, klinický profesor porodnictví a gynekologie na Lékařské fakultě Univerzity George Washingtona Washington, DC "Silikonové a hybridní maziva, které jsou na bázi vody a na bázi silikonu, jsou stejně bezpečné pro sex i kondomy. Mazadla na bázi oleje, obzvláště oleje na bázi minerálních olejů, mohou zhoršit kondomy - což zvyšuje riziko rozbití - a nedoporučuje se používat latexové kondomy, "říká.
Period Sex jako lék na bolesti
jako jsou křeče, pocity smutku nebo deprese během vašeho období, mít sex v této době může být prospěšné. Dr. Streicher říká, že protože orgasmy uvolňují endorfiny - pociťují dobré hormony jako oxytocin a dopamin - můžete teoreticky říci, že také sníží některé symptomy. "Neexistuje žádná ublížlivost v pokusu," říká.
Sexuální vzrušení během vašeho období
Během tohoto měsíce se můžete cítit více sexuálně vzrušený a citlivý kvůli změnám ve vašich hormonálních hladinách. Hall říká, že mnoho žen zažívá zvýšený pocit přetížení v pánevní oblasti, což může také zvýšit váš pohlavní styk. Ale u některých žen tato mimořádná citlivost může způsobit nepříjemné sex během této doby. Nejdůležitější je zajistit, aby vás i váš partner byli spokojeni se situací. "Nepřebírejte nic," říká Dr. Simon. "Otevřené otázky s upřímnými odpověďmi předem jsou rozhodující."
