Děti se specializací na jeden sport, které se pravděpodobně více zranit: Studie - Zdraví pro děti -

Anonim

Pondělí, 2. května (HealthDay News) - děti, které se zaměřují na jeden sport, vylučují ostatní, skončí častěji zraněné, tvrdí nový výzkum. , ti, kteří se věnovali pouze jednomu atletickému pronásledování, byli téměř dvakrát větší pravděpodobnost toho, že by byli zraněni jako ti, kteří hráli více sportů, řekl vedoucí studie Dr. Neeru Jayanthi, lékařský ředitel primární sportovní medicíny na Loyola University, Chicago Stritch School of Medicine.

"S touto intenzitou tréninku a specializací jsme viděli docela významný rozdíl," řekl Jayanthi. Závěry jsou představeny v pondělí na výroční schůzce Americké lékařské společnosti pro sportovní medicínu v Salt Lake City. Výzkum prezentovaný na zdravotních schůzkách by měl být považován za předběžný.

"Bylo přijato již pět let, neboť děti, které nejsou super-specifické, se lépe, jsou zkřížené, takže jsou podmíněny jinými "řekl Dr. Kory Gill, odborný asistent na Texasské A & M Health Science College.

Jayanthiho tým předtím zkoumal 519 mladých tenisových hráčů, kteří zjistili, že ti, kteří jen zahráli tenis, byli pravděpodobněji zraněni.

Ale to byl jen jeden sport, a Jayanthi chtěl rozšířit nálezy na jiné atletické aktivity.

"Jako lékař, dostanete frustrovaný vidět děti přicházet s zraněními, které udržují je na dva až tři měsíce. zničující, "řekl Jayanthi, který nedávno uviděl mladého gymnasta s poraněním kolena, který ji bude držet od rohože nejméně po dobu tří měsíců.

Zde se výzkumníci podívali na 154 mladých sportovců, průměrných 13 let, sportů. Osmdesát pět účastníků přišlo na kliniku pro léčbu sportovního zranění, zatímco 69 právě dostalo sportovní fyziku.

Vyšetřovatelé potom rozdělili každého sportovce na to, jak jsou specializovaní, založení skóre na takových faktorech, jako je to, jak často trénovat v jednom sportu (75% bylo považováno za specializované), ať už se ostatní sporty vzdali nebo se soustředili na jeden a zda trénují osm měsíců v roce nebo soutěží více než šest měsíců v roce v jednom sportu. se ukázalo, že 60,4 procenta zraněných sportovců bylo považováno za specializované, ve srovnání s pouhými 31,3 procenty těch, kteří přišli na fyzickou pomoc.

Děti, které přišli na kliniku s poraněním, hrály organizované sporty v průměru 11 hodin týdně , v porovnání s méně než devíti hodinami v nezraněné skupině.

Ačkoli se výzkumníci na to nezajímali, Jayanthi prohlásil, že více vysoce specializovaných sportů, jako je tenis, gymnastika a tanec, bývají spojeny s mo "Jedním z důvodů je opakované užívání stejné svalové skupiny a stresorů v oblastech, kde se pěstuje, například v páteři," vysvětluje Jayanthi, který zdůraznil, že zjištění byla předběžný. Jeho tým ve spolupráci s dětskou pamětní nemocnicí v Chicagu plánuje zapsat další sportovce do následného výzkumu a ti sportovci budou hodnoceni každých šest měsíců po dobu tří let, aby se podrobněji zaměřili na to, jak intenzivní trénink může ovlivnit tělo mladého sportovce během růstových impulzů.

"Druhé riziko představuje riziko," dodal. "Pokud se na jednom sportu dostanete opravdu dobře, intenzita se zvyšuje, protože se vám zlepšuje. Lidé rozvíjejí v těle dítěte sportovní schopnosti pro dospělé, které tělo pravděpodobně netoleruje."

Mladší děti - ti, kteří nevstoupili na střední školu - mají tendenci být obzvláště zranitelní, protože jejich těla stále rostou, řekl Gill, který doporučil, aby děti procházely vlakem a podmínky pro další pohyby nebo jen hrát jiný sport.

"Říkám rodičům nechat děti být děti a hrát více sportů, "řekl. "Podívejte se, na co jsou dobré a co mají rádi." Na střední škole, kdy těla jsou zralější, je specializace bezpečnější, dodal.

arrow